Lười ăn thịt cá ảnh hưởng cơ thể như thế nào?

Ngại ăn thịt có thể khiến cơ thể thiếu đạm động vật, ảnh hưởng tới hệ miễn dịch, giảm hoạt động trí óc và suy giảm nhận thức.

Cách nấu cơm hỗ trợ kiểm soát đường huyết

Một nghiên cứu cho thấy cơm nấu với ít nước có thể làm chậm quá trình tiêu hóa tinh bột, từ đó hỗ trợ kiểm soát đường huyết sau bữa ăn.

Điều gì xảy ra với gan khi bạn uống bia thường xuyên?

Uống bia thường xuyên có thể khiến chất béo tích tụ trong gan, gây viêm, xơ hóa và làm tăng nguy cơ ung thư gan. Ngay cả khi chưa xuất hiện triệu chứng, gan vẫn có thể đang chịu tổn thương do cồn.

Uống nước lá xoài có hạ đường huyết không?

Nhiều bệnh nhân đái tháo đường dùng lá xoài với hy vọng kiểm soát được chỉ số đường huyết. Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng người dùng cần thận trọng.

Phát hiện nghịch lý về cách tế bào con người lão hóa

Nghiên cứu chỉ ra hoạt động của hệ thống tự thực bào không giảm đều theo tuổi, gợi mở cách cải thiện sức khỏe tế bào qua vận động nhẹ và hiểu rõ cơ chế này.

Sáng ăn cơm nguội có giúp hạ đường huyết?

Ăn cơm nguội có giúp hạ đường huyết không là vấn đề được nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu quá trình hình thành tinh bột kháng trong cơm nguội và khả năng ảnh hưởng của tinh bột kháng đến đáp ứng đường huyết sau ăn.

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

Không chỉ giàu dinh dưỡng, đu đủ còn chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Đoàn công tác của Bộ Giáo dục và Đào tạo làm việc tại tỉnh Sơn La

Trong 2 ngày (mùng 9 và 10/10), Đoàn công tác của Bộ Giáo dục và Đào tạo do Tiến sĩ Cù Thị Thủy, Phó Vụ trưởng Vụ Giáo dục mầm non đã làm việc với Sở Giáo dục và Đào tạo Sơn La và 15 trường mầm non.

Thói quen khiến mỡ máu tăng vọt, dân nhậu hay làm nhưng không biết

Uống bia có thể ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và đào thải triglyceride. Khi mỡ máu tăng cao kéo dài, nguy cơ hình thành mảng xơ vữa và đột quỵ cũng đáng lưu ý.

Bảo vệ hệ sinh thái biển và đất ngập nước trước sức ép phát triển và biến đổi khí hậu

Hệ sinh thái biển, ven biển và đất ngập nước đang chịu sức ép từ ô nhiễm, khai thác tài nguyên, phát triển kinh tế và biến đổi khí hậu.

Lý do tắm rửa chăm chỉ vẫn không thể hết mùi cơ thể

Bromhidrosis có thể khiến người bệnh liên tục lo lắng về mùi cơ thể, né tránh giao tiếp và thu hẹp cuộc sống, dù họ đã rất chú ý đến vệ sinh cá nhân.

Khả năng tự chữa lành đường ruột nhờ hợp chất tự nhiên từ trái cây

Một hợp chất được vi khuẩn đường ruột tạo ra khi phân giải các thực phẩm như lựu, quả óc chó và một số loại quả mọng có thể kích hoạt hệ thống bảo vệ tự nhiên.

Honor 700 Pro hé lộ thiết kế màn hình phụ 1,72 inch ở mặt lưng và cụm camera khủng 200 MP

Honor 700 Pro vừa rò rỉ thông số với màn hình phụ 1,72 inch độc đáo ở mặt lưng, tấm nền phẳng 1.5K viền siêu mỏng cùng cảm biến camera chính độ phân giải 200 MP.

84% lượng mỡ được đào thải khỏi cơ thể qua đường hô hấp

Điều đáng ngạc nhiên là con đường chính để chất béo rời khỏi cơ thể lại là qua phổi.

Lưu ý khi bổ sung men tiêu hóa cho trẻ

Trẻ đầy bụng, xì hơi hoặc rặn khi đi tiêu chưa chắc do thiếu men tiêu hóa. Việc bổ sung các loại “men” cho trẻ cần dựa trên nguyên nhân và chỉ định của bác sĩ.

5 phút đi bộ sau ăn có thể ổn định đường huyết?

Ngay cả 5 phút đi bộ cũng có khả năng làm giảm đường huyết sau bữa ăn, đặc biệt khi được thực hiện nhiều lần trong ngày.

Dứa gọt xong đừng có ăn ngay, cho vào ngâm cùng thứ này đảm bảo không bị rát lưỡi lại còn ngọt hơn

Đảm bảo bí quyết này sẽ giúp món dứa thêm ngọt, ngon, chẳng lo rát lưỡi.

Ăn khoai lang mỗi ngày suốt 5 tháng, người đàn ông 55 tuổi bất ngờ khi đi khám

Sau 5 tháng kiên trì ăn khoai lang, người đàn ông 55 tuổi (sống tại Bắc Kinh, Trung Quốc) đi khám và nhận kết quả bất ngờ.

Ăn dứa mỗi ngày có thể bổ sung vitamin C và chất xơ, nhưng ăn như thế nào để bổ sung dinh dưỡng hợp lý?

Dứa cung cấp vitamin C, mangan, nước, chất xơ và bromelain - nhóm enzyme có khả năng phân giải protein. Đây có thể là lựa chọn tốt trong chế độ ăn đa dạng, nhưng không nên xem là thực phẩm có thể phòng hoặc điều trị bệnh.

Robot siêu nhỏ giúp tăng tốc quá trình phân giải cục máu đông

Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát triển một robot mềm siêu nhỏ có khả năng điều khiển dòng máu, qua đó mở ra triển vọng nâng cao hiệu quả đưa thuốc đến các vị trí cần thiết, hỗ trợ phân giải cục máu đông và thu giữ các tế bào ung thư lưu hành trong máu.

Ăn dứa mỗi ngày, cơ thể nhận được gì?

Dứa giàu vitamin C, mangan, nước và chất xơ, đồng thời chứa enzyme bromelain được nhiều nghiên cứu quan tâm. Tuy nhiên, ăn dứa thường xuyên không đồng nghĩa với việc càng ăn nhiều càng tốt.

Tác động ngắn hạn và dài hạn khi bạn ăn dứa mỗi ngày

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn dứa mỗi ngày nhìn chung có lợi nhưng không vì thế mà chỉ tập trung vào một loại trái cây.