Nga tạo ra loại virus diệt ung thư, không làm tổn thương tế bào khỏe mạnh

Một nhóm các nhà khoa học ở Nga đã tạo ra loại virus biến đổi gene thế hệ mới có khả năng tiêu diệt khối u ác tính mà không làm tổn thương tế bào mạnh khỏe.

3 khung giờ vàng giúp hấp thu tối ưu collagen

Thời điểm uống collagen có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu và phát huy tác dụng trong cơ thể. Vậy nên dùng khi nào là phù hợp?

5 sai lầm phổ biến khiến nhiều người uống collagen không hiệu quả

Collagen được nhiều người lựa chọn nhằm cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người kiên trì sử dụng trong thời gian dài nhưng vẫn không nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Vậy nguyên nhân do đâu?

Sự thật về collagen thực vật

Collagen thực vật ngày càng phổ biến trong ngành làm đẹp và dinh dưỡng, đặc biệt với người ăn chay. Tuy nhiên, về mặt khoa học, thực vật không tạo ra collagen. Vậy các sản phẩm này thực chất là gì, có tác dụng ra sao?

3 bài tập pilates giúp thư giãn cột sống, giảm đau lưng

Với triết lý tập trung vào sức mạnh cốt lõi và sự căn chỉnh cơ thể, những bài tập pilates chính là 'chìa khóa vàng' giúp kéo giãn, làm thẳng cột sống và giải phóng những cơn đau lưng.

Mẹo giảm nhanh tình trạng đau nhức cơ sau tập luyện bằng 7 thực phẩm quen thuộc

Tình trạng đau cơ khởi phát muộn (DOMS) có thể được cải thiện rõ rệt nhờ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bổ sung đúng nhóm thực phẩm giúp giảm viêm và đẩy nhanh quá trình phục hồi.

Ninh Bình kỷ niệm 80 năm phong trào hợp tác xã, tôn vinh các điển hình tiên tiến

Ngày 8/4, Liên minh Hợp tác xã tỉnh Ninh Bình tổ chức lễ kỷ niệm 80 năm ngày Chủ tịch Hồ Chí Minh viết thư kêu gọi điền chủ, nông gia tham gia hợp tác xã nông nghiệp (11/4/1946 - 11/4/2026); hưởng ứng Tháng hành động vì Hợp tác xã năm 2026 và Ngày Hợp tác xã Việt Nam (11/4).

Vì sao phụ nữ nên mặc áo ngực chuyên dụng khi chơi thể thao?

Áo ngực không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là công cụ bảo vệ sức khỏe thiết yếu đối với phụ nữ. Trong các hoạt động thể chất, việc lựa chọn, sử dụng áo ngực thể thao đúng cách đóng vai trò quyết định trong việc bảo vệ cấu trúc mô liên kết và nâng cao hiệu quả tập luyện.

TP.HCM: 3 giờ nghẹt thở giành giật sự sống cho sản phụ mang thai sát 'long mạch'

Ca thai ngoài tử cung hiếm gặp đe dọa tính mạng được Bệnh viện Từ Dũ phối hợp Chợ Rẫy giải cứu thần tốc.

Chim câu hầm không phải cứ ăn là bổ: Có người càng ăn càng hại mà không biết

Chim câu hầm bổ thật nhưng không phải ai cũng hợp. Ăn sai cách còn dễ hại sức khỏe, nhất là với nhóm người này.

Thanh niên 18 tuổi mắc hội chứng Marfan biến chứng tim mạch nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nhận biết sớm

Nam thanh niên 18 tuổi được phát hiện mắc hội chứng Marfan khi đi khám vì khó thở. Các bác sĩ xác định người bệnh bị phình động mạch chủ ngực và hở van động mạch chủ nặng – biến chứng tim mạch nguy hiểm của bệnh lý di truyền này.

Gia tăng số ca thoát vị bẹn, nhiều người nghẹt ruột phải mổ cấp cứu

Phát hiện sớm thoát vị bẹn giúp giảm nguy cơ biến chứng, hồi phục nhanh và hạn chế rủi ro phẫu thuật nặng hơn khi để lâu.

Vì sao dễ chấn thương khi quay lại tập sau Tết?

Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người gặp tình trạng đau cơ kéo dài, căng giãn dây chằng, thậm chí chấn thương nặng khi quay lại tập luyện. Nguyên nhân không chỉ do tập quá sức mà còn liên quan đến những thay đổi sinh lý xảy ra trong cơ bắp, gân - dây chằng và hệ thần kinh - cơ sau thời gian gián đoạn vận động.

Bộ phận chỉ có một trên mỗi con lợn, siêu bổ nhưng nhiều người lại chê không ăn

Bộ phận chỉ có một trên mỗi con lợn, vừa giàu collagen, vừa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, bộ phận này cũng thường bị nhiều người chê vì ít thịt, nhiều da và dễ ngấy.

Gân bò liệu có bổ dưỡng?

Gân bò thường xuất hiện trong nhiều món ăn nhờ độ giòn dai đặc trưng. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn rằng, liệu gân bò có thực sự bổ dưỡng hay chỉ đơn thuần là thực phẩm tạo cảm giác ngon miệng?

Vì sao nồi áp suất không thể thay thế bếp củi luộc bánh chưng?

Luộc bánh chưng 8 - 12 giờ không chỉ là phong tục, mà là quy trình khoa học giúp tinh bột hồ hóa hoàn toàn, tạo khối bánh dẻo thơm, chín đều và bảo quản lâu.

Người tập thể thao có nên ăn cà chua mỗi ngày?

Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng với người tập thể thao, giá trị của cà chua không chỉ dừng ở vai trò 'rau ăn kèm' mà còn hỗ trợ phục hồi, giảm viêm và cải thiện thích nghi với vận động nếu được sử dụng đúng cách.

Nước hầm xương hay collagen: Lựa chọn nào tốt hơn cho da, khớp và đường ruột?

Nước hầm xương và collagen đều được quảng bá là có lợi cho da, đường ruột và khớp. Tuy nhiên, mỗi loại có cơ chế tác động, mức độ bằng chứng khoa học và tính tiện lợi khác nhau. Hiểu rõ sự khác biệt giúp người dùng lựa chọn phù hợp hơn.

Trung vệ Nguyễn Hiểu Minh phẫu thuật thành công, dự kiến nghỉ thi đấu 10 tháng

Sau ca mổ phức tạp kéo dài 90 phút điều trị đa chấn thương dây chằng và sụn chêm, trung vệ PVF-CAND Nguyễn Hiểu Minh cần gần một năm để hồi phục hoàn toàn.

Bệnh viện tuyến tỉnh phối hợp chuyên gia nước ngoài phẫu thuật thành công bướu vú 4,5 kg

Bệnh viện Đa khoa Ninh Thuận đã phối hợp cùng đoàn chuyên gia y tế nước ngoài thực hiện thành công ca phẫu thuật bướu diệp thể vú khổng lồ nặng hơn 4,5 kg cho bệnh nhân nữ 50 tuổi.

Ăn cá đúng cách – Chìa khóa vàng cho lão hóa khỏe mạnh

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cá là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi và đồng hành cùng quá trình lão hóa khỏe mạnh. Tuy nhiên cần lưu ý bảo đảm an toàn khi sử dụng cá để tối ưu lợi thế của cá với sức khỏe người cao tuổi.

Vitamin C và những 'kiêng kỵ' khi kết hợp thực phẩm chức năng

Vitamin C thường được ưa chuộng vào mùa đông khi nhiều người muốn tăng cường hỗ trợ hệ miễn dịch. Nếu bạn đang dùng vitamin C, cần lưu ý là một số thực phẩm chức năng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của nó.

Nước collagen và những điều cần biết khi sử dụng chăm sóc da

Thay vì sử dụng collagen dạng bột hoặc viên uống, một số lựa chọn bổ sung collagen trực tiếp thông qua nước collagen.

Bức ảnh của nữ ca sĩ đã qua đời bị bán đấu giá hơn 100 triệu đồng gây phẫn nộ

Nữ ca sĩ đã qua đời nhiều năm nhưng vẫn bị mang ra khai thác thương mại khiến khán giả không khỏi bức xúc.

Những bệnh mạn tính nào được kê đơn thuốc 90 ngày?

Bộ Y tế cho phép kê đơn thuốc điều trị ngoại trú trên 30 ngày, dựa trên tình trạng lâm sàng và mức độ ổn định của người bệnh, tối đa không quá 90 ngày.

Uống collagen lúc nào tốt nhất? Chuyên gia chỉ ra thời điểm giúp da, khớp và đường ruột hấp thu tối đa

Collagen ngày càng được ưa chuộng nhờ lợi ích cho da, khớp và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, uống collagen vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất?

Phụ nữ có thực sự cần dùng sản phẩm bổ sung collagen?

Phụ nữ không nhất thiết phải dùng sản phẩm bổ sung collagen, nhưng trong một số giai đoạn và điều kiện cụ thể, collagen có thể trở thành công cụ hỗ trợ hữu ích.

Đi bộ có thể giúp tăng cơ – Nhưng chỉ khi bạn áp dụng 5 mẹo này

Để tăng khối lượng và sức mạnh cơ tối ưu, đi bộ cần được kết hợp với tập kháng lực trong một chương trình vận động toàn diện.

Tăng cơ bắp cho nam giới tuổi 40 với phương pháp 2-2-2

Sau tuổi 40, nam giới đối mặt với suy giảm testosterone, giảm khối cơ và thời gian phục hồi kéo dài, khiến các chương trình tập nặng, nhiều buổi không còn phù hợp. Khi đó, phương pháp 2-2-2 được xem là giải pháp tập luyện thông minh, giúp duy trì, tăng cơ bắp và bảo vệ hệ vận động.