5 cách giúp cơ thể tự sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da

Collagen là thành phần quan trọng giúp da căng mịn, đàn hồi và khỏe mạnh. Tuy nhiên, sau tuổi 25, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần, dẫn đến tình trạng da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn.

Nhiều vitamin C hơn cam, loại ớt này là thực phẩm 'vàng' bảo vệ sức khỏe

Trong thế giới thực phẩm, ớt chuông vàng thuộc nhóm cung cấp lượng vitamin C cao nhất.

Barcelona đón Dani Olmo trở lại tập luyện, hẹn ngày tái xuất

Tiền vệ sinh năm 1998 tập lại một phần sau chấn thương bắp chân trái. Hansi Flick theo dõi để quyết định ra sân trước Elche tại Olimpic de Montjuic hoặc chờ Champions League. Lewandowski cũng đã tập nhẹ.

5 sai lầm thường gặp khiến món bò xào 'dai như cao su'

Thịt bò xào mềm ngọt là thử thách không nhỏ trong bếp. Chỉ cần xào quá tay hoặc ướp sai cách, món ăn dễ biến thành 'cao su' dù nguyên liệu hảo hạng.

Đổi mới có trách nhiệm - Hướng đi hiện thực hóa tinh thần Công ước Hà Nội

Việc Việt Nam đăng cai Lễ mở ký Công ước Liên hợp quốc về chống tội phạm mạng (Công ước Hà Nội) không chỉ khẳng định vai trò tiên phong của Việt Nam trong nỗ lực chung về an ninh mạng, mà còn mở ra cơ hội để các bên liên quan, từ cơ quan quản lý, tổ chức xã hội đến doanh nghiệp công nghệ, cùng chung tay hiện thực hóa các cam kết quốc tế thành hành động cụ thể.

5 tư thế yoga đơn giản giúp xương chắc khỏe

Giữ xương chắc khỏe là điều quan trọng ở mọi lứa tuổi. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập yoga thường xuyên giúp tăng cường liên kết giữa cơ và xương, cải thiện độ dẻo dai, sức mạnh khớp và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý về xương hiệu quả.

Phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh mộng thịt

Bệnh mộng thịt (mộng mắt) là một trong những bệnh lý về mắt khá phổ biến ở nước ta, đặc biệt ở những người thường xuyên tiếp xúc với nắng, gió, bụi, môi trường ô nhiễm… Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể tiến triển gây giảm thị lực, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hằng ngày.

7 thực phẩm giàu collagen và sự thật về công dụng của chúng với cơ thể bạn

Collagen là 'chất keo' giữ cơ thể kết nối, giúp làn da săn chắc và khớp linh hoạt, nhưng liệu ăn thực phẩm giàu collagen có thực sự giúp cơ thể trẻ trung hơn? Câu trả lời không đơn giản như bạn nghĩ.

Uống cacao theo cách này vừa ngon vừa giúp da bạn đẹp lên mỗi ngày

Cacao không chỉ là thức uống thơm ngon mà còn là nguồn dưỡng chất có lợi cho da và sức khỏe tổng thể. Nhờ hàm lượng cao flavanol, magie và vitamin E, cacao giúp chống oxy hóa, cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ tái tạo collagen, giảm dấu hiệu lão hóa sớm.

Tác dụng với sức khỏe của loại rau có tên khác biệt 'thì là'

Thì là được dùng trong chế biến một số món ăn đồng thời mang nhiều giá trị y học, giúp giảm mỡ máu, kháng viêm...

5 tác dụng bất ngờ của nước ép nho tím với cơ thể

Ngoài việc là loại nước giải khát ngon miệng và dễ làm, nước ép nho còn rất giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Nước ép cần tây, dưa chuột có tác dụng gì với sức khỏe?

Khi kết hợp cần tây và dưa chuột dưới dạng nước ép, không chỉ giúp giải khát mà còn bổ sung dưỡng chất, điều hòa khí huyết và dưỡng âm sinh tân. Đây là cách dễ dàng để dưỡng sinh hằng ngày, nhất là với người ít ăn rau củ tươi.

Làm sao để 'lão hóa ngược'?

Chăm sóc da không chỉ là việc sử dụng mỹ phẩm mà đã trở thành một phần của lối sống lành mạnh. Đây cũng là xu hướng chăm sóc da theo hướng 'wellness' kết hợp giữa dưỡng da và cải thiện sức khỏe tổng thể. Trong đó, chế độ ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và tập thể dục đều được xem là yếu tố quan trọng để có làn da đẹp tự nhiên.

Người phụ nữ mang khối u xơ tử cung nặng 4,5kg vì sai lầm này trong suốt nhiều năm

Bệnh nhân mắc u xơ tử cung đã phát hiện và theo dõi khối u trong suốt 10 năm qua nhưng không điều trị do nghĩ rằng khi hết kinh thì u sẽ tự biến mất.

Đợi u biến mất, cuối cùng phải cắt bỏ u xơ tử cung nặng 4,5 kg

Tâm lý sợ phẫu thuật và cho rằng u sẽ tự biến mất sau khi hết kinh khiến khối u của bệnh nhân 46 tuổi phát triển khổng lồ, nặng 4,5 kg.

Người phụ nữ 'giữ' khối u lớn trong cơ thể xuyên suốt 10 năm, đi đâu cũng bị nghi ngờ mang thai

Người phụ nữ phát hiện có khối u từ sớm nhưng không đến viện thăm khám vì một lý do.

Cắt khối u xơ tử cung nặng 4,5kg, bụng nữ bệnh nhân to như thai 28 tuần

Người phụ nữ 46 tuổi phát hiện u xơ tử cung từ 10 năm trước nhưng chủ quan không điều trị vì nghĩ sau khi mãn kinh khối u sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, mới đây, người này phải nhập viện khi bụng to như mang thai 28 tuần, mang trong người khối u nặng tới 4,5kg.

Phẫu thuật thành công khối u xơ tử cung nặng 4,5kg cho nữ bệnh nhân 46 tuổi

Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức (TP Hồ Chí Minh) vừa phẫu thuật thành công cắt bỏ khối u xơ tử cung nặng 4,5kg cho bệnh nhân B.T.L (46 tuổi, ngụ xã Cái Đôi Vàm, tỉnh Cà Mau), giải thoát người bệnh khỏi khối u đã đeo đẳng suốt 10 năm.

Sợ mổ, người phụ nữ 'ôm' khối u suốt 10 năm

Người phụ nữ bị u xơ nhưng sợ mổ và tin rằng u sẽ tự hết nhưng 10 năm qua khối u đã phát triển nặng gần 5kg.

Đừng bỏ qua 7 dấu hiệu âm thầm cho thấy khớp của bạn đang 'kêu cứu'

Trên toàn cầu, hàng trăm triệu người đang sống chung với viêm khớp - căn bệnh có thể tiến triển âm thầm trong nhiều năm trước khi gây ra đau đớn nghiêm trọng.

Sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh: Thói quen vô hại hay mầm mống bệnh tật?

Đối với nhiều người, thời gian trong nhà vệ sinh đồng thời là thời gian lướt màn hình.

Ai là nam giới lưu ý những tư thế yoga này, cực tốt cho sức khỏe mà lại vô cùng dễ làm nếu biết cách

Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, bạn có thể thử làm 10 tư thế dưới đây, theo Men's Health.

Phát hiện ung thư từ một dấu hiệu khi lái xe

Người đàn ông 39 tuổi đi khám bệnh vì thường xuyên đau lưng, hông khi lái xe. Bác sĩ phát hiện nam bệnh nhân bị ung thư thận.

2 cậu cháu cùng cắt thận do ung thư: Có dấu hiệu này cần khám ngay và điều trị triệt căn ung thư sớm

Người đàn ông phát hiện ung thư thận từ dấu hiệu đau hông lưng, tiểu ra máu...

Rách dây chằng có liền lại không?

Rách dây chằng là một trong những chấn thương hay gặp trong khi chơi các môn thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn sinh hoạt... Khi dây chằng tổn thương, cử động khớp cũng bị hạn chế, ảnh hưởng đến khả năng vận động của toàn bộ cơ thể.

Loại gia vị được ví như 'thần dược' giảm đau tự nhiên

Nghệ đã được khoa học chứng minh là có khả năng giảm đau tự nhiên hiệu quả cho nhiều tình trạng khác nhau, từ khớp, cơ đến thần kinh.

Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?

Collagen luôn được xem là 'chìa khóa' giữ cho làn da căng mịn, trẻ trung và ít nếp nhăn. Nhưng liệu bổ sung đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp cải thiện da, hay chỉ là một xu hướng làm đẹp được thổi phồng?

Sao Mai Super Feed: Đồng hành kiến tạo hai chữ 'khoa học' cho ngành cá tra

Trong bức tranh thủy sản toàn cầu, nuôi trồng ngày càng vượt trội trong vai trò nguồn cung chủ chốt. Điều này đặt áp lực lên hiệu quả thức ăn, truy xuất nguồn gốc bền vững và công nghệ chế biến sâu, những mảnh ghép mà Sao Mai Super Feed đang bền bỉ xây dựng.

Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe nếu bạn thường xuyên ăn tôm?

Tôm được coi là lựa chọn hải sản tốt cho sức khỏe, vậy điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe nếu bạn thường xuyên ăn tôm?

Hôn nhân hạnh phúc của gia đình người vợ cao hơn 2m và chồng kém 40cm

Bất chấp sự kỳ thị về cách biệt chiều cao, Elisany da Cruz Silva hiện hạnh phúc bên chồng thấp hơn mình 40cm và con trai nhỏ sau 10 năm kết hôn.

15 thực phẩm tăng cường sản xuất collagen giúp cơ thể trẻ hóa

Ăn thực phẩm giàu collagen hỗ trợ quá trình tạo ra collagen của cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin C, thực phẩm giàu protein với các acid amin phù hợp sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen.

Triệu chứng cảnh báo ung thư tụy

Ung thư tụy là một loại ung thư hình thành từ một số tế bào của tuyến tụy. Hầu hết bệnh nhân bị ung thư tuyến tụy (khoảng 95%) bắt đầu từ tuyến tụy ngoại tiết.

Người bán thịt tiết lộ: 3 bộ phận của lợn rẻ như cho cũng chớ mua vì 'cực kỳ độc hại', nhiều người Việt lại thích ăn

Có 3 phần được coi là 'rẻ như cho' nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ cực kỳ độc hại cho sức khỏe. Đáng nói, đây lại chính là những món được nhiều người Việt vô cùng ưa chuộng.

Đi chợ thấy 5 loại tôm này, tưởng rẻ hóa ra độc hại, bà nội trợ khôn ngoan nhất định tránh xa

Tôm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Tuy nhiên, không phải loại tôm nào ngoài chợ cũng đảm bảo an toàn. Các chuyên gia cảnh báo, nếu gặp 5 loại tôm dưới đây, dù giá rẻ đến mấy cũng không nên mua vì có thể tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe.

Hành trình diễn viên 'đanh đá nhất Việt Nam' thẩm mỹ, thay đổi toàn bộ diện mạo

Kim Oanh được mệnh danh là diễn viên 'đanh đá nhất Việt Nam' bởi hàng loạt vai phản diện, ghê gớm, chua ngoa trong các bộ phim truyền hình nổi tiếng của VFC. Tuy nhiên mới đây, diện mạo mới của Kim Oanh khiến khán giả không khỏi bất ngờ bởi vẻ đanh đá hoàn toàn biến mất.

Tại sao con người không có đuôi nhưng vẫn có xương đuôi?

Vì sao con người không có đuôi nhưng vẫn sở hữu một đoạn xương cụt ở cuối cột sống? Câu trả lời nằm trong hành trình tiến hóa lâu dài của loài người.

Không nên coi HIFU là phép màu tức thì để trẻ hóa da

Phương pháp HIFU giúp săn chắc, trẻ hóa da không xâm lấn nhưng cần lựa chọn đúng cơ sở và hiểu rõ nguy cơ để đạt hiệu quả tối ưu.