Áp dụng quy tắc 16 tiếng nhịn - ăn trong 8 tiếng hoặc cắt giảm lượng carb tinh chế từ cơm, bánh mì… giúp cải thiện tiêu hóa sau Tết, buộc cơ thể phải đốt cháy mỡ thừa làm năng lượng hoạt động.
Bắp cải là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, có thể thưởng thức quanh năm. Với hai loại phổ biến là bắp cải dẹt và hình trái tim, loại rau này không chỉ dễ chế biến mà còn giàu dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ, canxi và kali, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Nhắc đến thịt lợn, tôi tin rằng mọi người đều quen thuộc với nó. Đối với 90% bạn bè của chúng ta, loại thịt được ăn phổ biến nhất là thịt lợn.
Để cân bằng dinh dưỡng, việc lựa chọn các loại thịt dịp Tết lành mạnh, giàu protein là vô cùng quan trọng, dưới đây là những loại thịt tốt nhất nên ăn trong dịp Tết.
Ngày Tết, món giò chả thường được nhiều gia đình lựa chọn để bày biện trong mâm cỗ. Ngoài giò lụa hay chả mỡ khá phổ biến, cùng tìm hiểu một số món giò chả đặc sắc ở một số vùng miền.
Làm việc với cơ quan chức năng, các đối tượng khai nhận, từ năm 2023 đến nay, cơ sở thu mua nhiều lợn bệnh, lợn yếu tại bãi vận chuyển về gia đình để giết mổ rồi bán ra thị trường...
Tết đến xuân về, nhà nhà lại tất bật sắm sửa nào bánh mứt, thịt thà, nhưng làm thế nào để vừa ăn ngon ngày Tết lại vừa giữ gìn sức khỏe và vóc dáng?
Dịp Tết Nguyên đán, các cơ sở sản xuất nem chua nổi tiếng ở Thanh Hóa tăng thêm lao động, làm việc từ sáng tới đêm để có hàng phục vụ nhu cầu của thị trường.
Việc bổ sung thực phẩm giàu protein vào chế độ ăn uống là rất quan trọng để duy trì sức khỏe và tinh thần tổng thể. Protein tạo nên xương, sụn, cơ, máu, da, enzyme, hormone và vitamin.
Giá heo hơi hôm nay (18/1) tiếp đà giảm nhẹ tại miền Bắc và miền Trung. Hiện tại, giá heo hơi trên toàn quốc dao động từ 66.000 - 69.000 đồng/kg. Trong khi đó, giá thịt heo tại hệ thống cửa hàng hiện dao động từ 109.520 - 165.522 đồng/kg.
Bắt đầu ngày mới với bữa sáng bằng một chiếc bánh sandwich lành mạnh hơn, giúp mọi người tràn đầy năng lượng thay vì cảm giác nặng nề.
Cả thịt bò và thịt lợn đều có tác dụng tốt miễn là bạn biết chọn số phần thịt có lợi cho sức khỏe, hạn chế các loại chế biến sẵn và không ăn quá nhiều.
Sự trì trệ trong quá trình trao đổi chất có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Nếu bạn vẫn tập thể dục bình thường mà có dấu hiệu tăng cân, mệt mỏi… có thể là bạn đang tiêu thụ thực phẩm làm chậm quá trình trao đổi chất.
Chiếc 'móng giò' chỉ có thể ngắm mà không thể ăn được này đã giúp chủ nhân của nó kiếm về gần 1,7 tỉ đồng.
Thịt lợn cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng, phụ thuộc nhiều vào cách chế biến luộc, nướng...
Món canh này khi lấy ra khỏi nồi bạn sẽ ngửi thấy mùi thơm thoang thoảng của rau đậu Hà Lan. Khi nhấp một ngụm nước canh sẽ có vị chua của cà chua. Độ mềm của những lát thịt heo cũng rất vừa miệng...
Thịt bò là loại thực phẩm phổ biến, chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể và có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người.
Sáng tạo, khởi nghiệp từ nguồn tài nguyên bản địa đang là lựa chọn của nhiều đoàn viên, thanh niên huyện Tam Nông (Đồng Tháp) và bước đầu đã mang lại hiệu quả, cho thu nhập ổn định, tạo được nhiều việc làm.
Tại xã Vũ Đông (thành phố Thái Bình, tỉnh Thái Bình) mặc dù chỉ còn chưa đến 10 hộ làm giò nây nhưng dịp cao điểm Tết Nguyên đán, trung bình, cả xã sản xuất tới hàng nghìn khoanh giò để phục vụ nhu cầu người tiêu dùng.
Bước sang những ngày đầu năm dương lịch 2025, giá thịt lợn tại các chợ truyền thống trên địa bàn thành phố Hà Nội ghi nhận mức tăng khoảng 10% so với đầu tháng 12.
Dù còn hơn 1 tháng nữa mới đến Tết Nguyên đán, nhưng trong 10 ngày qua, giá thịt lợn hơi trên thị trường ghi nhận mức tăng liên tục do các cơ sở tăng thu mua lợn dự trữ để phục vụ nhu cầu của người dân trong dịp Tết sắp tới.
Tự tay làm món chả cốm tại nhà không khó, chả cốm ngon nhất khi còn nóng, lớp vỏ ngoài vàng ruộm, bên trong dẻo thơm mùi cốm non, đậm đà vị ngọt của thịt và giò.