Luộc rau nhớ cho thêm vài giọt này, rau xanh mướt và giữ nguyên chất dinh dưỡng

Chị e nội trợ chỉ cần cho vài giọt này khi luộc bất cứ loại rau gì, rau xanh mướt và giữ nguyên chất dinh dưỡng.

Trồng rau xanh nơi 'đầu sóng'

Giữa bốn bề biển cả, cán bộ, chiến sĩ Đồn Biên phòng Trường Sa, BĐBP Khánh Hòa đã khắc phục những bất lợi về thời tiết, sóng, gió, đẩy mạnh công tác tăng gia sản xuất, trồng thành công nhiều loại rau xanh. Những kết quả đạt được trên mặt công tác này đã khẳng định ý chí khắc phục khó khăn, thực hiện tốt mọi nhiệm vụ của người lính mang quân hàm xanh nơi đầu sóng, ngọn gió, góp phần nâng cao chất lượng bữa ăn cho bộ đội.

Chú ý lựa chọn rau, quả tươi trong mùa hè

Vào mùa hè, rau, quả rất dễ bị hư hỏng. Để giữ cho rau, quả tươi lâu hơn, người trồng và những người buôn bán có thể cho thêm hóa chất bảo vệ thực vật, chất bảo quản. Chính vì vậy, so với các mùa khác trong năm, ăn rau, quả mùa hè tiềm ẩn nhiều nguy cơ ngộ độc hơn.

Nhà phố rẻ, view đẹp nhờ phương pháp xây dựng đặc biệt

Kiến trúc sư sử dụng phương pháp nâng hạ tầng tạo nên các tầng so le và mọi góc của ngôi nhà đều được kết nối view với cây xanh lớn.

5 thói quen ăn rau của người Việt mất sạch dinh dưỡng, tiềm ẩn nguy cơ ung thư, cần từ bỏ sớm!

Một trong những sai lầm khi ăn rau mà nhiều người Việt mắc phải đó là thói quen để lại rau ăn thừa cho những bữa ăn kế tiếp.

6 loại rau củ rất thích hợp để trồng trong vườn nhà

Với ưu điểm là dễ trồng, dễ chăm sóc nên những loại rau củ sau đây sẽ là sựa lựa chọn lý tưởng khi trồng trong vườn nhà.

Người đẹp vòng eo nhỏ nhất Hoa hậu Việt Nam 2022 tự tin sắc vóc tuổi 19

Phạm Giáng My - Người đẹp có vòng eo nhỏ nhất Hoa hậu Việt Nam 2022 - nỗ lực trau dồi để phát triển bản thân ở tuổi 19.

Thanh lọc, thải độc và những lợi ích của nước ép

Nước ép có rất nhiều lợi ích. Một số người bắt đầu dùng nước ép để tăng số lượng và sự đa dạng của các loại vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng thực vật trong chế độ ăn.

4 loại rau không nên cho trẻ ăn nhiều, có thể gây kích ứng hoặc khó chịu đường tiêu hóa

Các loại rau xanh rất tốt cho trẻ em nếu được ăn thường xuyên với lượng hợp lý, ngược lại nó có thể gây phản tác dụng nếu ăn quá nhiều.

Trẻ lười ăn rau, cha mẹ cần biết 7 mẹo giúp trẻ ăn nhiều rau hơn trong bữa ăn hàng ngày

Trẻ em hầu hết chỉ thích ăn đồ chiên, rán và không thích ăn rau, ăn quả. Vậy làm thế nào để giúp trẻ ăn đầy đủ rau và chất xơ giúp bé bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng?

4 thói quen giúp Xa Thi Mạn giữ eo con kiến ở tuổi 48

'Nhàn Phi' duy trì thói quen ăn uống đúng bữa, đúng giờ, ăn nhiều rau củ quả và tập yoga đều đặn để giữ dáng.

Mặt trái của 5 loại rau củ vốn nổi tiếng là 'siêu lành mạnh'

Rau xanh và các loại củ có nhiều lợi ích nhưng ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Cận cảnh biệt thự triệu đô tại Mỹ của ca sĩ Thanh Thảo

Tại Mỹ, ca sĩ Thanh Thảo sở hữu căn biệt thự lớn, có khu vườn rộng rãi trồng đủ các loại cây ăn trái, rau xanh và hoa.

Hà Nội đặt mục tiêu nâng thu nhập của nông dân lên 70 triệu đồng/năm

Đẩy mạnh thực hiện hiệu quả Chương trình mục tiêu quốc gia xây dựng nông thôn mới gắn với phát triển kinh tế nông thôn, Hà Nội đặt mục tiêu thu nhập bình quân/năm của người nông dân đạt 70 triệu trong 2023 và tăng lên 80 triệu vào 2025.

Mô hình 'Vườn rau sạch cho bé' của Đồn Biên phòng Huổi Luông

'Vườn rau sạch cho bé' - một mô hình hay của Đồn Biên phòng Huổi Luông, BĐBP Lai Châu đang được triển khai, giúp các em học sinh trên địa bàn xã Huổi Luông, huyện Phong Thổ có thêm nguồn rau xanh thường xuyên, giúp cải thiện bữa ăn cho những học sinh nghèo vùng biên giới.

Chủ động sản xuất rau phục vụ 120 năm du lịch Sa Pa

Nông dân các địa phương trong tỉnh đang tích cực làm đất, tuyển chọn giống phù hợp, tăng diện tích gieo trồng, chủ động sản xuất các loại rau phục vụ nhu cầu tiêu dùng theo chuỗi hoạt động kỷ niệm 120 năm du lịch Sa Pa.

Mặt trái của 5 loại rau củ vốn nổi tiếng là 'siêu lành mạnh'

Rau xanh và các loại củ có nhiều lợi ích nhưng ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Dinh dưỡng cho thí sinh mùa thi để đảm bảo sức khỏe

Việc tăng cường bổ sung dưỡng chất cho các sĩ tử là điều cần thiết trong giai đoạn thi cử.

Vì sao tuổi thọ của người Nhật ngày càng tăng?

Theo thống kê của WHO, tuổi thọ trung bình của người Nhật là 84 tuổi và vẫn có xu hướng gia tăng mỗi năm.

Hàng hóa, dịch vụ tiêu dùng vẫn còn 'neo' giá

Khoảng 2 tháng vừa qua, giá các loại nhiên liệu xăng, dầu liên tục giảm. Trong đó, giá xăng về mức thấp nhất từ đầu năm 2023 đến nay. Tuy nhiên, ghi nhận trên thị trường, nhiều mặt hàng thực phẩm, tiêu dùng, dịch vụ vẫn 'neo' ở mức giá khá cao.

6 mẹo ăn uống mùa hè để 'đánh bay' cái nóng

Những ngày hè nóng nực khiến mọi người cảm thấy uể oải, mệt mỏi và kiệt sức. Tham khảo một số mẹo nhỏ trong ăn uống dưới đây giúp bạn vượt qua được những ngày nắng nóng khắc nghiệt.

Một Á hậu sau 15 năm thi Hoa hậu, hiện là BTV 'Chuyển động 24h' có cách giảm cân lấy lại nhan sắc như thời con gái

Á hậu Thụy Vân hiện đang là BTV của chương trình 'Chuyển động 24h'. Dù đã đăng quang 15 năm nhưng nhan sắc Thụy Vân vẫn rực rỡ nhờ giảm cân đúng cách.

Giun sống bò trên đĩa salad ở một nhà hàng tại Hà Nội

Mới đây, một thực khách tại Hà Nội sử dụng tài khoản mạng xã hội D.N đăng tải hình ảnh trên đĩa salad có vật thể lạ (nghi là giun đất) đang thu hút sự quan tâm.

Chế độ ăn gạo lứt muối mè có tốt như lời đồn?

Thời gian gần đây, một phong trào ăn uống thường được nhiều người ca ngợi là có nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời là phong trào thực dưỡng, điển hình nhất là công thức ăn cơm gạo lứt muối mè thường xuyên.

Những cách đơn giản làm chậm lão hóa sau tuổi 40

Những thực phẩm giàu dưỡng chất có thể giúp bạn duy trì sắc vóc trẻ đẹp ngay cả khi bạn đã bước qua ngưỡng tuổi 40.

Tăng cường ăn rau xanh giúp bạn cải thiện tâm trạng

Tăng cường lượng rau xanh trong chế độ ăn và sử dụng hoa quả giúp bạn cải thiện tâm trạng.

Vườn cây trái sum suê trong biệt thự 20 tỷ của Nhật Kim Anh

Trong căn biệt thự 20 tỷ ở TP HCM, Nhật Kim Anh dành khá nhiều diện tích cho không gian sân vườn để trồng các loại cây ăn trái, hoa và rau xanh.

Ai dễ mắc ung thư đại tràng, liệu bạn có thuộc nhóm đối tượng nguy cơ?

Ung thư đại tràng là u xuất hiện ở phần ruột già có khả năng phát triển tại chỗ, xâm lấn ra các cơ quan xung quanh hoặc di căn đến các cơ quan ở xa khác.

Làng rau La Hường có nguy cơ mất mùa vì nước nhiễm phèn, nhiễm mặn

Làng rau La Hường (quận Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng) hiện không còn là những ruộng rau xanh mướt mà thay vào đó là chỗ xanh, chỗ vàng do rau bị 'cháy'.