Đó là chia sẻ của bác sĩ chuyên khoa tạo hình thẩm mỹ Châu Thanh Phong. Theo ông, 'hút mỡ để giảm cân' là hiểu lầm phổ biến khiến cho nhiều người nuôi hy vọng để rồi thất vọng.
Để sở hữu 'vòng eo rắn nước', Hoa hậu Kỳ Duyên đã phải bỏ rất nhiều tâm sức.
Nhiều người khi giảm cân có quan niệm không ăn gì sau 6 giờ tối. Tuy nhiên, trên thực tế, không cần phải tránh ăn hoàn toàn vào buổi tối để giảm cân.
Tiêu thụ tinh bột tốt từ khoai lang, yến mạch... vào bữa sáng giúp bảo đảm năng lượng cho cơ thể, tránh tình trạng uể oải, no lâu, nhờ đó kiểm soát liều lượng của các bữa còn lại trong ngày hiệu quả hơn.
Kỳ Duyên hướng dẫn bài tập giảm mỡ bắp tay nhưng cư dân mạng lại nhớ ngay đến Hương Ly.
Fan có thể thở phào khi Hoa hậu Tiểu Vy trở lại với hình ảnh tươi tắn sau lần gặp vấn đề về sức khỏe.
Đi bộ là một cách tập luyện giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả. Tuy nhiên, cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để đạt được kết quả này?
Chị em phụ nữ sau sinh gặp rất nhiều khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng và hút mỡ trở thành sự lựa chọn phổ biến. Với mong muốn có được hình thể mơ ước, không ít mẹ bỉm quan tâm đến phương pháp hút kiệt mỡ. Bác sĩ CKI. Châu Thanh Phong sẽ giúp bạn có cái nhìn toàn diện về yêu cầu này.
Mới đây, trên trang cá nhân, bà xã Minh Nhựa - Mina Phạm tiếp tục nhận về nhiều lượt like cũng như bình luận có cánh của cộng đồng mạng dành cho hình ảnh bản thân.
Suốt hơn 9 năm miệt mài làm đẹp 3 vòng cho phụ nữ - đặc biệt là các chị em sau sinh, bác sĩ CKI. Châu Thanh Phong đã chia sẻ rằng hiểu lầm phổ biến này đã tạo nên nhiều kỳ vọng không thực tế đối với quá trình hút mỡ. Cụ thể, như thế nào?
Hoa hậu Hoàn vũ Argentina 2024 sở hữu vóc dáng vạn người mê.
Bạn có thể đốt mỡ cơ thể chỉ trong 15 phút với 6 bài tập đơn giản, và hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.
Để giảm cân bạn hãy: ăn nhẹ thức ăn giàu protein, uống trà thảo mộc, tránh ăn sát giờ ngủ... sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa trong lúc ngủ.
Những phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp các bà nội trợ đánh bay mùi hôi của thịt heo một cách đơn giản, nhanh chóng và hiệu quả.
Mỡ máu cao ở người cao tuổi là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid hay còn gọi là rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi. Tình trạng này đặc trưng bởi hiện tượng tăng các thành phần mỡ xấu (LDL – Cholesterol, Triglycerid) và giảm thành phần mỡ tốt có tác dụng bảo vệ cơ thể (HDL – Cholesterol).
Nữ ca sĩ Việt này lâu nay luôn sở hữu vóc dáng chuẩn chỉnh, vòng nào ra vòng đó.
Tuệ Như - vợ Hồ Quang Hiếu tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
Dù chỉ cao 1m63 song bù lại, vóc dáng của Chen Nuanyang cực kỳ cân đối, săn chắc.
Chị em có vòng eo to nên lựa chọn những trang phục theo kiểu sau đây nhé, chắc chắn sẽ nâng tầm diện mạo của bạn.
Một cụ bà U70 sở hữu vóc dáng trẻ trung, không chút mỡ thừa, mỗi khi ra đường bà thường bị nhận nhầm là cô gái 30 tuổi.
Nghe xong bí quyết giữ dáng của Nhã Phương, người hâm mộ không khỏi choáng váng vì rất khó để thực hiện.
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng uống cà phê trước khi tập thể dục sẽ nhận những lợi ích bất ngờ nhưng bạn không biết.
Nhiều người lựa chọn chạy bộ để đốt cháy calo, tiêu hao mỡ thừa và giảm cân. Tuy nhiên, cách chạy bộ như thế nào giúp giảm cân nhanh nhất?
Mới đây, Khánh Thi chia sẻ, cô chi 510 triệu đồng cho liệu trình giảm cân.
Bạn có biết rằng, ngay cả khi ngủ vẫn có nhiều cách để giảm cân.
Bệnh gan nhiễm mỡ có khả năng tự hồi phục nếu bạn có chế độ ăn uống khoa học, điều trị tốt các bệnh như tiểu đường, mỡ máu cao hay béo phì... nếu có.