Các flavanol đắng trong sô cô la đen kích hoạt phản ứng của hệ thần kinh tương tự như tác động của việc tập thể dục.
WHO đề nghị Việt Nam áp dụng biện pháp mạnh với thuốc lá điện tử để bảo vệ sức khỏe cộng đồng và ngăn chặn sự lan rộng nhanh trong giới trẻ.
Ngủ ít hơn 8 tiếng mỗi ngày không chỉ khiến bạn mệt mỏi. Giấc ngủ thiếu chất lượng còn làm gián đoạn nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, tăng khả năng giữ nước và tăng huyết áp.
Nghiên cứu cho thấy nếu có tất cả 5 đặc điểm này khi ngủ, khả năng sống thọ của bạn sẽ tăng đáng kể.
Thoái hóa cột sống và đau thần kinh tọa không chỉ còn là bệnh của người cao tuổi. Áp lực công việc, ngồi lâu, căng thẳng và ít vận động đang khiến ngày càng nhiều người trẻ phải đối mặt với cơn đau lưng dai dẳng.
Chiều 26-11, Đội Quản lý thị trường số 4 (Chi cục Quản lý thị trường tỉnh Gia Lai) phối hợp với UBND phường An Nhơn Đông và các đơn vị tổ chức buổi tuyên truyền về tác hại của thuốc lá điện tử cho gần 700 học sinh, cán bộ, giáo viên Trường THCS Nhơn Hưng.
Không chỉ đơn thuần là mệt mỏi, ngáp thường xuyên có thể báo hiệu những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Một người đàn ông thường xuyên uống loại nước 'vạn người mê' để cho dễ ngủ không may mất trí nhớ tạm thời.
Ngoài ung thư, nhóm thực phẩm này còn làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và suy giảm trí nhớ do tác động của kim loại nặng lên hệ thần kinh.
Người Nhật có thói quen ngâm chân đều đặn hỗ trợ tuần hoàn, giảm huyết áp, cân bằng hệ thần kinh, là phương pháp bổ trợ hiệu quả giảm nguy cơ đột quỵ và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cố gắng không phải là để vượt qua người khác, mà là để 12 cung hoàng đạo vượt qua chính mình. Thông điệp tuần mới sẽ đồng hành cùng bạn trong quá trình tốt đẹp đó.
Khi ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe trị giá 6 nghìn tỷ USD chuyển từ tâm trí sang cơ thể, phương pháp hít thở đang nổi lên như con đường nhanh nhất để tìm sự bình tĩnh và sáng suốt.
Magie và vitamin B6 là hai vi chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa quan trọng trong cơ thể. Trong những năm gần đây, sự kết hợp của hai thành phần này ngày càng được quan tâm, đặc biệt đối với các nhóm gặp tình trạng căng thẳng kéo dài, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi mạn tính…
Với kinh nghiệm nghiên cứu hơn 200 trẻ em và làm việc với hàng trăm gia đình, TS Reem Raouda tìm ra 7 cụm từ hiệu quả giúp dập tắt cơn ăn vạ ở trẻ.
7 thói quen này đang làm tổn hại đến kết nối ruột-não của bạn, từ đó ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể.
Tuổi tác là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Hiện nay, rất nhiều người rơi vào tình trạng mất ngủ khi bước vào tuổi trung niên.
Sau tai nạn, nam thanh niên 31 tuổi đã hồi phục khả năng vận động bàn tay nhờ kỹ thuật chuyển gân, mở ra cơ hội mới cho người liệt dây thần kinh quay.
Cựu tiền vệ Chelsea và tuyển Brazil, Oscar được xuất viện sau 3 ngày điều trị tại Bệnh viện Israelita Albert Einstein ở Sao Paulo, Brazil.
Đái tháo đường là một trong những bệnh không lây nhiễm có tốc độ gia tăng nhanh nhất hiện nay, được ví như 'kẻ giết người thầm lặng' vì những biến chứng nguy hiểm mà nó gây ra cho tim, thận, mắt và hệ thần kinh. Nhân Ngày Thế giới phòng, chống bệnh đái tháo đường (14/11) với chủ đề 'Bệnh đái tháo đường và sự khỏe mạnh toàn diện', phóng viên Báo và Đài Phát thanh - Truyền hình Thanh Hóa có cuộc trao đổi với bác sĩ Hà Khánh Dư, Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Thanh Hóa về thực trạng, nguy cơ và các giải pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Không phải ai cũng giữ được sự bình thản khi cuộc đời biến động. Những người sở hữu 11 đặc điểm này luôn ổn định cảm xúc, sống an nhiên và dễ thành công.
Não bộ – trung tâm điều khiển mọi suy nghĩ, cảm xúc và hành động – cần được nuôi dưỡng đúng cách để luôn minh mẫn và linh hoạt. Không chỉ là 'nhiên liệu', thực phẩm còn là 'chìa khóa vàng' giúp tăng cường trí nhớ, bảo vệ tế bào thần kinh, duy trì sự tập trung mỗi ngày.
Ngày 10/11, Trường Phổ thông Dân tộc Bán trú THCS Phìn Hồ (xã Hồng Thu, tỉnh Lai Châu) phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Lai Châu tổ chức buổi truyền thông trực tiếp về Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá và tác hại của thuốc lá trong trường học.
Nhằm tăng cường công tác giáo dục sức khỏe học đường và hướng tới môi trường học tập không khói thuốc, mới đây, Trung tâm Y tế Quế Phong (Sở Y tế tỉnh Nghệ An) đã phối hợp Trường THCS Châu Thôn (xã Mường Quàng, tỉnh Nghệ An) tổ chức chuyên đề truyền thông về phòng, chống tác hại của thuốc lá và thuốc lá điện tử năm học 2025-2026, với sự tham gia của hơn 400 học sinh toàn trường.
HyunA đã có động thái sau vụ việc ngất xỉu khi đang biểu diễn.
Cô đơn ảnh hưởng đến cảm xúc và gây hại cho trái tim. Khi cảm giác này kéo dài, huyết áp và nhịp tim dễ rối loạn, khiến hệ tim mạch suy yếu dần theo thời gian.
Hội chứng Guillain-Barré (GBS) là một bệnh lý tự miễn hiếm gặp nhưng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh. Bệnh xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm vào các dây thần kinh ngoại biên, gây tổn thương lớp vỏ myelin bảo vệ dây thần kinh.
Không có những thử thách, chúng ta không thực sự sống. Tôi lo ngại khi thấy ngày càng nhiều bậc cha mẹ cố gắng bảo vệ con cái khỏi những thử thách.
UNESCO vừa chính thức thông qua Khuyến nghị về đạo đức trong công nghệ thần kinh. Đây là chuẩn mực toàn cầu đầu tiên về đạo đức của công nghệ thần kinh.
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên dùng thường xuyên.