Lá hẹ có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, những nhóm người dưới đây nên chú ý khi ăn hẹ.
Mỗi ngày uống một cốc trà vỏ hành tây, cơ thể sẽ nhận được những lợi ích dưới đây.
Khi giá rau củ tăng vọt ở Philippines, cặp đôi April và Irwin đã quyết định dùng bó hành tây thay vì hoa cưới trong ngày trọng đại, nhằm giảm chi phí và dễ sử dụng lại.
Trứng là một trong những nguyên liệu phổ biến nhất trong nấu ăn. Tuy nhiên, ngoài luộc hay ốp lết, người nội trợ có thể biến trứng thành vô số món ngon bằng những cách dưới đây.
Cá hồi nướng mềm thơm, thấm vị kết hợp với rau củ tạo nên một món ăn vừa giàu dinh dưỡng vừa ngon lành.
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại salad giàu protein và nhiều dinh dưỡng, hãy nghĩ đến món salad bơ tôm nhé.
Càng ăn càng thấy ngon, từng miếng thịt mềm thơm, thấm đẫm gia vị, cuốn hút đến lạ thường.
Trên thực tế, tình hình của Philippines cũng không khác biệt so với nhiều quốc gia trên thế giới vốn đang phải đối phó với lạm phát tăng cao.
Nếu bạn hút thuốc lá hay có người thân sử dụng thuốc lá hãy áp dụng những cách thải độc đơn giản cho phổi ngay dưới đây.
Các mẹo vặt chữa đau răng tại nhà sẽ giúp làm giảm cơn đau răng khó chịu một cách hiệu quả.
Món cà ri gà dễ làm ngay tại nhà là một công thức tuyệt vời cho bữa tối gia đình cùng các nguyên liệu đơn giản.
Nhiều nước châu Mỹ và châu Âu đã vinh danh cho hành tây là 'nữ hoàng của các loại rau' bởi đây là một loại rau có những tác dụng thần kỳ mà không phải ai cũng có thể có được.
Phần thịt ức gà mang nhiều chất bổ dưỡng. Với những ai đang giảm cân thịt ức gà rất hữu dụng. Bạn có thể chế biến ức gà thành những món ngon này.
Những món súp có nhiều rau củ chứa đầy chất xơ sẽ giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, nhờ đó sẽ giúp giảm cân.
Nếu bạn muốn dự trữ sẵn nhiều hành tây trong nhà mà không lo mốc hỏng lãng phí thì có thể tham khảo cách này.
Là một quốc gia ở trong tình trạng lạm phát cao do giá thực phẩm gia tăng, chính phủ Philippines đang phải vật lộn để giảm lạm phát và đặc biệt là bình ổn giá hành tây một nguyên liệu chính trong hầu hết các món ăn của người dân nơi đây.
Siêu đầu bếp Lê Xuân Tâm giới thiệu 2 món ăn cùng với khoai Tây Mỹ để bổ sung nguồn dinh dưỡng cần thiết cho các bạn trẻ tập GYM.
Dưới đây là một số gợi ý về thức uống giúp phòng và chống say nắng hiệu quả, bạn có thể tham khảo.
Hành tây là loại rau củ phổ biến, giàu chất dinh dưỡng. Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng hành tây có thể biến thành chất độc gây nguy hiểm khi kết hợp với những thực phẩm dưới đây.
Dưới đây là những loại thực phẩm tự nhiên có hiệu quả không kém kháng sinh mà các chị em có thể cất giữ trong bếp:
U xơ tử cung là một căn bệnh nguy hiểm với các chị em phụ nữ. Hãy tránh xa những thực phẩm này để hạn chế nguy cơ mắc bệnh.
Không hầm xương thì nước dùng sao ngọt được?
Những món ngon lại chữa 'bách bệnh' từ cá diêu hồng nhà nào cũng cần biết để luôn khỏe mạnh nhất.
Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Thịt heo kho mắm ruốc sả, thịt bò xào lá lốt, canh đu đủ móng heo.
Đây chính là những thực phẩm vàng cho thận luôn khỏe mạnh, cả đời ít ốm đau bệnh tật hơn bất cứ ai.
Gà thừa sau Tết còn nhiều, nếu tiếp tục luộc hoặc rang thì ăn mãi cũng chán, chị em có thể biến tấu thành các món hấp dẫn khác.
Chuyên trang Tasteatlas đã công bố 10 món ăn sáng ngon nhất châu Á.
Ngoài một số thức ăn có thể khiến cân nặng của bạn tăng không kiểm soát, còn có những thức ăn ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ. Hãy tránh xa những thực phẩm này vào buổi tối vì nó sẽ khiến bạn trằn trọc suốt đêm, cơ thể mệt mỏi vào sáng hôm sau, gây ra những tác động rất xấu.
Từ thịt gà, trái cây, rau củ,... còn dư trong mâm cỗ Tết, bạn có thể biến tấu thành những món ăn lành mạnh hơn.
Hãy loại bỏ ngay 16 loại thực phẩm này ra khỏi tủ lạnh để đồ ăn luôn được tươi ngon và đảm bảo sức khỏe nhé!
Dường như nhiều người đã bỏ lỡ các loại thực phẩm có màu trắng. Hãy suy nghĩ lại bởi có thể bạn chưa biết những lợi ích không ngờ mà chúng mang lại cho sức khỏe.
Nghiên cứu của các bác sĩ đầu ngành đã chỉ ra rằng, có 4 điều mà bạn nên làm vào mỗi buổi sáng, 5 điều không nên làm vào buổi tối. Hãy thực hành chúng mỗi ngày để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Thận là cơ quan khá quan trọng của cơ thể, chúng có chức năng lọc các độc tố và giúp bạn hấp thụ năng lượng từ những loại thức ăn khác. Vậy những loại thực phẩm nào có ích cho thận hãy cùng tìm hiểu các loại thực phẩm sau nhé.