Từ Sa Pa, Mộc Châu, Tam Đảo ở miền Bắc đến Đà Lạt, Bà Nà Hills, Bạch Mã hay Quy Nhơn ở miền Trung, Việt Nam sở hữu nhiều điểm đến lý tưởng giúp 'giải nhiệt' mùa hè, đồng thời mang lại trải nghiệm nghỉ dưỡng và khám phá thiên nhiên đa dạng.
Dù là thức uống giải nhiệt lý tưởng ngày hè, việc lạm dụng nước dừa hoặc uống sai thời điểm có thể gây lạnh bụng, khó tiêu và ảnh hưởng xấu đến chức năng thận.
Uống bia lạnh là cách mà nhiều người chọn để hạ nhiệt và giải khát trong những ngày hè nóng bỏng, nhưng sự thực là thứ đồ uống này khiến cơ thể mất nước nhiều hơn.
Giữa đợt nắng nóng gay gắt, nhiều người tìm món canh thanh mát giúp giải nhiệt, bù nước và 'cứu' cơ thể khỏi cảm giác mệt mỏi.
Giữa nắng nóng 35-37 độ C ở miền Trung, một khách sạn tại Hội An triển khai cách giảm nhiệt hồ bơi bằng đá cây, thu hút sự chú ý trên TikTok.
Đoạn video ghi cảnh nhân viên vận chuyển đá cây đổ xuống hồ bơi tại khách sạn Hoi An Historic Hotel (Hội An) giúp khách giải nhiệt khiến mạng xã hội thích thú.
Dù mang lại cảm giác mát lạnh tức thì, uống bia ngày nắng nóng không giúp giải nhiệt mà còn khiến cơ thể mất nước nghiêm trọng và tăng nguy cơ vi phạm nồng độ cồn.
Những ngày qua, nắng nóng tại Gia Lai diễn ra gay gắt, nền nhiệt ngoài trời tăng cao khiến cuộc sống người dân bị đảo lộn. Tại phía Đông tỉnh, công viên ven biển trở thành điểm đến quen thuộc của người dân để tránh nóng, tận hưởng gió biển.
Giữa đợt nắng nóng gay gắt với nền nhiệt ngoài trời nhiều thời điểm vượt 40 độ C, hàng trăm công nhân trên các công trường tại Hà Nội vẫn đội nắng làm việc để đảm bảo tiến độ dự án. Dưới nền bê tông hầm hập hơi nóng, những chai nước lạnh và vài phút nghỉ ngắn trở thành 'liều giải nhiệt' giữa ngày hè bỏng rát.
Tắm nước lạnh, uống nước đá hay ngồi điều hòa ngay sau đi nắng có thể khiến cơ thể sốc nhiệt, tăng nguy cơ đột quỵ.
Mùa hè đến, kem chống nắng trở thành 'vật bất ly thân' với nhiều người. Nhưng gần đây, giới khoa học cũng quan tâm đến khả năng hỗ trợ bảo vệ da từ bên trong thông qua chế độ ăn uống.
Theo dự báo thời tiết, từ chiều tối và đêm 27/5, miền Bắc bắt đầu có mưa rào và dông rải rác. Tại Hà Nội sẽ có mưa muộn hơn, khoảng chiều tối 28/5. Đợt mưa này giúp nền nhiệt giảm nhẹ sau chuỗi ngày nắng nóng đặc biệt gay gắt.
Đợt nắng nóng bất thường đang bao trùm Tây Âu, phá hàng loạt kỷ lục nhiệt độ tại Anh, Pháp và khiến nhiều người thiệt mạng.
Đang ngồi cà phê 'chill chill', vị khách Tây không cưỡng được sức hấp dẫn của làn nước tuy đục nhưng mát, theo dân địa phương lội xuống sông Đuống tắm thỏa thuê.
Dưới tác động của hiện tượng vòm nhiệt, khối không khí nóng từ Bắc Phi bao trùm khu vực Tây Âu, nền nhiệt tại nhiều quốc gia thuộc khu vực này đã tăng vọt, vượt xa mức trung bình thường thấy của tháng 5.
Những ngày nắng nóng cực đoan khiến nhiều người tìm mọi cách để giải nhiệt nhanh chóng mà không biết rằng một số thói quen tưởng vô hại lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Phía sau sự hấp dẫn và bắt mắt của những ly nước giải nhiệt được bày bán trên lề đường vào những ngày nắng nóng ở Hà Tĩnh là không ít nỗi lo về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm.
Giữa những ngày nắng nóng đỉnh điểm, việc lao vào dòng nước mát lạnh tưởng chừng là cách giải nhiệt lý tưởng nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ.
Giữa cái nóng oi bức của mùa hè, nhiều người thường có thói quen tắm xong là lập tức vào phòng điều hòa để 'giải nhiệt'. Nhất là các phòng khép kín, bước chân từ phòng tắm ra là phòng lạnh bật sẵn.
Dự báo từ chiều tối và đêm nay, miền Bắc có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to. Nhờ mưa dông, nắng nóng dịu dần ở miền Bắc. Ngày 28/5, khu vực này tiếp tục có nắng nóng nhưng giảm về cường độ.
Để giải nhiệt nhanh và giảm mệt mỏi, nhiều người có thói quen uống nước ngọt có gas hay những chai nước tăng lực ướp lạnh. Thói quen này gây tác dụng ngược, càng uống nhiều càng khiến cơ thể dễ mất nước.
Dù mang lại cảm giác 'đã khát tức thì' giữa ngày hè nắng nóng gay gắt, nhưng việc lạm dụng nước đá hoặc uống sai cách có thể gây ra nhiều hệ lụy khôn lường cho hệ hô hấp và tiêu hóa.
Nước Anh vừa trải qua nhiệt độ kỷ lục trong hơn 1 thế kỷ. Một số quốc gia Tây Âu khác cũng hứng chịu thời tiết nắng nóng như thiêu như đốt. Nhiều vụ đuối nước đã xảy ra khi người dân tìm cách giải nhiệt.
Giữa những ngày Hà Nội chìm trong đợt nắng nóng gay gắt kéo dài, các khu đô thị sinh thái ngập tràn mảng xanh đang trở thành 'ốc đảo' lý tưởng giúp người dân 'giải nhiệt' và tận hưởng không gian sống trong lành.
Thời tiết ngày 27/5, nắng nóng chạm đỉnh điểm gay gắt trên cả nước, đặc biệt tại Bắc Bộ và Trung Bộ với nền nhiệt nhiều nơi vượt ngưỡng 40°C trước khi đón mưa dông giải nhiệt vào chiều tối.
Đợt nắng nóng kỷ lục và bất thường đang diễn ra ở Pháp và khu vực Tây Âu, khiến ít nhất 7 người tử vong và buộc chính phủ nhiều nước phải kích hoạt hệ thống cảnh báo khẩn cấp.
Những ngày hè oi bức, nước dừa trở thành thức uống được nhiều người lựa chọn nhờ vị ngọt thanh, mát lạnh và cảm giác giải nhiệt tức thì. Không khó để bắt gặp hình ảnh các xe bán dừa tươi đông khách trên vỉa hè hay những ly nước dừa được quảng bá như 'thần dược' giúp chống nóng, bù nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, liệu uống nước dừa mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe? Và trong thời tiết nắng nóng, việc sử dụng loại đồ uống này cần lưu ý điều gì?
Chiều tối và đêm nay (27/5), miền Bắc có thể xuất hiện mưa dông rải rác, cục bộ có mưa to. Trước khi đón mưa dông, ngày hôm nay, miền Bắc tiếp tục nắng nóng đặc biệt gay gắt 38-40 độ, có nơi trên 40 độ.
Trong đợt nắng nóng đỉnh điểm, thường xuyên ăn một số loại thực phẩm có thể giúp cơ thể hạ nhiệt. Tham khảo mẹo thêm trái cây vào bữa ăn để tận hưởng những lợi ích dinh dưỡng và làm mát cơ thể.
Nắng nóng khiến nhiều người ăn kém ngon. Tham khảo 3 món cháo giúp giải nhiệt, bù nước và tốt cho hệ tiêu hóa.
Những ngày nắng nóng kéo dài, nhiều người dân tại Quảng Ninh bất chấp biển cấm, tìm đến các bãi tắm tự phát ven biển để giải nhiệt, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn.
Giữa đợt nắng nóng gay gắt, Hà Nội ghi nhận mức nhiệt cao nhất cả nước, nhiệt độ cảm nhận ngoài trời có thời điểm vượt ngưỡng 40 độ C. Để tránh cái nóng oi bức, nhiều người dân Thủ đô đã tìm đến các bãi tắm ven sông Hồng để ngâm mình giải nhiệt.
Dòng người từ nhiều tỉnh, thành đổ về biển Sầm Sơn (Thanh Hóa) trong những ngày này để tránh cái nóng gay gắt hơn 40 độ C. Từ chiều muộn, bãi biển ken đặc du khách.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 26/5 là ngày nắng nóng nhất trong đợt nắng nóng đang diễn ra ở miền Bắc, miền Trung với nhiệt độ cao nhất 38-40 độ. Ngày mai (27/5), nắng nóng tiếp tục nhưng giảm 1-2 độ, từ chiều tối, miền Bắc đón mưa giải nhiệt.
Thời tiết Thanh Hóa bước vào đợt nắng nóng gay gắt đầu tiên của mùa hè với nền nhiệt phổ biến từ 37-40 độ C, có nơi vượt ngưỡng 40 độ C. Không khí oi bức kéo dài từ sáng đến chiều khiến nhiều người dân tìm đến biển Sầm Sơn để tránh nóng.
Nhiều người cho rằng uống bia lạnh trong ngày nắng nóng giúp giải khát, dễ chịu hơn nước lọc. Tuy nhiên, thói quen này có thể khiến cơ thể mất nước, tăng gánh nặng cho tim mạch.
Vài ngày trở lại đây, Hà Nội liên tục ghi nhận thời tiết nắng nóng gay gắt, có thời điểm nhiệt độ ngoài trời vượt ngưỡng 40 độ C. Nhiều người tìm đến nước đá để giải nhiệt tức thì nhưng việc uống nước quá lạnh liên tục có thực sự giúp giải nhiệt?
Theo dự báo của cơ quan khí tượng, miền Bắc sắp đón mưa giải nhiệt kéo dài khoảng 3 ngày, sau đó nắng nóng diện rộng quay lại từ những ngày đầu tháng 6.
Khu vực suối khá rộng, nước trong và sạch, hai bên bờ có nhiều cây xanh, trở thành địa điểm giải nhiệt hút khách từ các tỉnh thành xa như Hà Nội, Hải Phòng tới trốn nóng, tắm mát.
Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất nước, mệt mỏi và kiệt sức nếu không bù nước kịp thời. Ngoài nước lọc, dùng các loại nước uống sau đây giúp giải nhiệt nhanh chóng và bổ sung chất điện giải cho cơ thể.
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt quen thuộc, dứa còn được đánh giá có lợi cho sức khỏe thận nhờ hàm lượng kali thấp, giàu vitamin C và enzyme bromelain chống viêm.
Cua đồng là thực phẩm quen thuộc đặc biệt vào mùa hè. Chỉ cần chế biến đúng cách, đây sẽ là món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, giúp giải nhiệt ngày hè hiệu quả cho mâm cơm gia đình.