Có tin đồn rằng ăn nhiều đu đủ sẽ giúp tăng kích thước vòng một, điều này không đúng. Phụ nữ nên cẩn trọng khi bổ sung hormone vào cơ thể.
Trước yêu cầu mới về nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn già hóa dân số, đồng thời bệnh mạn tính có xu hướng gia tăng, y học cổ truyền đang khẳng định vai trò không thể thay thế, kết hợp hài hòa, khoa học và hiệu quả giữa Đông-Tây y, hướng đến chăm sóc sức khỏe toàn diện, bền vững cho người dân.
Sáng 25/12, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Lâm Đồng phối hợp với Hội Người cao tuổi tỉnh tổ chức Lớp tập huấn thể dục thể thao (TDTD) người cao tuổi tỉnh Lâm Đồng năm 2025.
Ăn uống không chỉ để thỏa mãn nhu cầu một cách đơn thuần, mà còn là yếu tố quan trọng liên quan đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Ngày 23-12, UBND phường Hoàn Kiếm (Hà Nội) đã tổ chức Hội nghị Tổng kết Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I năm 2025 nhằm tổng kết công tác tổ chức, qua đó rút ra những bài học kinh nghiệm và định hướng đi phù hợp cho phong trào thể dục thể thao của một phường trung tâm Thủ đô.
Trong quan niệm của nhiều người, uống nước canh được coi là một cách dưỡng sinh hiệu quả.
Sáng sớm, khi nhiều người còn say giấc, tiếng nhạc dân vũ vang lên nhịp nhàng bên hồ Đài tưởng niệm, những cánh tay vươn dài theo động tác dưỡng sinh, từng bước chạy khoan thai trên lối dạo bộ... Ở đó, nhịp sống đô thị bắt đầu một ngày mới bằng sự chuyển động khỏe khoắn, bình dị, đầy sức sống.
Những ý tưởng khởi nghiệp gắn với đời sống xanh, công nghệ sạch và nhu cầu thực tiễn của xã hội được vinh danh tại cuộc thi ý tưởng khởi nghiệp đổi mới sáng tạo do Tỉnh Đoàn Bắc Ninh tổ chức.
Bắc Ninh được biết đến là vùng đất trăm nghề. Trải bao thăng trầm của thời gian, những làng nghề nơi đây vẫn được gìn giữ và không ngừng phát triển. Ngày nay, trong quá trình hội nhập, lớp cháu con vẫn đang gắng sức chung tay xây dựng thương hiệu, tiếp tục lưu giữ và phát huy giá trị truyền thống làng nghề mà cha ông đã dày công gây dựng.
Giai đoạn 2025–2030, y học cổ truyền TP.HCM sẽ được định hướng phát triển theo hướng hiện đại hóa, chuẩn hóa và hội nhập, gắn chặt với y tế cơ sở, lấy người dân làm trung tâm, lấy hiệu quả điều trị và chăm sóc sức khỏe bền vững làm mục tiêu xuyên suốt.
Phong trào thể dục, thể thao (TDTT) quần chúng ở xã Vĩnh An ngày càng phát triển. Việc duy trì tốt các loại hình tập luyện phù hợp điều kiện địa phương góp phần nâng cao thể chất, làm phong phú đời sống văn hóa tinh thần của người dân.
Chiều 21/12, đồng chí Lê Hải Hòa, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh trực tiếp đến gặp gỡ, lắng nghe ý kiến nhân dân về phương án thiết kế, cải tạo, chỉnh trang khu đất Sân vận động (cũ), phường Thục Phán và cho ý kiến chỉ đạo tiến độ thực hiện Dự án.
Sáng 20/12, UBND phường Thục Phán tổ chức Hội nghị lấy ý kiến về phương án thiết kế, cải tạo, chỉnh trang Sân vận động (cũ) - công trình mang ý nghĩa lịch sử, văn hóa quan trọng đối với địa phương.
Chiều 18/12, Câu lạc bộ Liên thế hệ tự giúp nhau phố Bộ Đầu (phường Nam Hoa Lư) tổ chức hội nghị tổng kết Dự án VIE085 giai đoạn 2023-2025. Dự hội nghị có lãnh đạo Hội Người cao tuổi tỉnh, phường Nam Hoa Lư...
Với phương châm 'sống vui, sống khỏe', thời gian qua phong trào thể dục, thể thao của người cao tuổi (NCT) trong tỉnh ngày càng phát triển, lan tỏa, nhận được sự quan tâm của các cấp, ngành. Đây vừa là sân chơi bổ ích, vừa là nơi chia sẻ niềm vui của NCT.
UBND tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành kế hoạch thúc đẩy phát triển các Câu lạc bộ (CLB) Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN), nơi người cao tuổi (NCT) không chỉ được chăm sóc mà còn tiếp tục đóng góp, lan tỏa giá trị cho cộng đồng. Trong bối cảnh già hóa dân số, quan điểm và động thái cụ thể của đề án này rất đáng khích lệ, nhân rộng.
Lễ giỗ lần thứ 96 năm 2025 của Cụ Phó bảng Nguyễn Sinh Sắc diễn ra với nhiều hoạt động như: Trưng bày, triển lãm, trang trí tiểu cảnh, sinh hoạt truyền thống văn hóa, văn nghệ; hoạt động thể dục - thể thao; tổ chức các trò chơi dân gian; tổ chức gian hàng ẩm thực - sản phẩm OCOP - đặc sản Đồng Tháp - quà lưu niệm.
Khớp gối như một cánh cửa, nếu mọi người không mở thường xuyên, nó sẽ kẹt. Khi ít vận động, khớp yếu đi và đau hơn. Vận động chính là cách 'tra dầu' cho khớp, giúp khớp linh hoạt và khỏe mạnh hơn.
Tại sự kiện TECHFEST Việt Nam 2025, các doanh nghiệp khoa học công nghệ thuộc Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ (VST) trưng bày, giới thiệu sản phẩm nổi bật của mình tại khu Xây dựng hệ sinh thái.
Trong dân gian Trung Quốc có câu nói truyền đời: 'Không tham sắc lúc canh ba, không mê ăn lúc canh một'. Nghe qua tưởng chỉ là lời nhắc về nề nếp sinh hoạt nhưng càng ngẫm càng thấy đó là cả một hệ thống dưỡng sinh mà người xưa đúc kết từ kinh nghiệm và quan sát thiên nhiên.
Trong hai ngày 11 và 12/12, tại Cung Thể thao Tiên Sơn, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức thành công Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ thành phố Đà Nẵng năm 2025.
Ngày 11/12, tại Cung Thể thao Tiên Sơn, Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch Đà Nẵng khai mạc Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ TP Đà Nẵng năm 2025.
Hội Đông y Việt Nam tổ chức Hội nghị Khoa học toàn quốc với chủ đề nghiên cứu thân thế, sự nghiệp và di sản y học của Lương y Hoàng Nguyên Cát, một Ngự y tài năng của Thái Y viện triều Nguyễn, người có những bài thuốc chăm sóc sức khỏe Vua Minh Mạng.
Chất lượng không khí Hà Nội thời gian gần đây giảm xuống mức đáng lo ngại, làm thay đổi nhịp độ tập luyện thường ngày của người dân. Tại Hồ Gươm, Mễ Trì, Cầu Giấy, buổi sáng thưa người, phần lớn người già phải đeo khẩu trang dày; đến tối, lượng người mới tăng lên.
Ngày 11/12, tại Cung Thể thao Tiên Sơn, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch khai mạc Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ thành phố Đà Nẵng năm 2025.
Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ TP Đà Nẵng không chỉ là một sân chơi thể thao, mà còn là nơi lan tỏa tinh thần lạc quan, năng lượng tích cực và vẻ đẹp của phong trào 'Sống vui - sống khỏe - sống có ích' trong cộng đồng, đặc biệt là với những người trung cao tuổi của Thành phố.
HNN - Những buổi sớm, vùng phía nam thành phố Huế bắt đầu bằng một nhịp điệu quen thuộc: Tiếng bước chân chạy bộ trên con đường ven biển, tiếng vợt chạm cầu lách tách trong sân nhỏ của xã, tiếng cười rộn ràng của những người tập dưỡng sinh. Không gian thể thao ấy đã trở thành một phần đời sống, giúp người dân rèn luyện sức khỏe, kết nối cộng đồng và thắp lên tinh thần lạc quan.
Cỗ Bát Tràng hài hòa giữa dân dã và tinh tế, hướng đến sự cân bằng, thanh đạm, vừa dưỡng sinh và tốt cho sức khỏe, vừa giàu tính biểu tượng, chứa đựng tri thức ẩm thực sâu sắc.
Không cần đến sân tập, chỉ sử dụng ứng dụng trên điện thoại là có thể hẹn huấn luyện viên đến nhà hướng dẫn tập thể thao. Hiện, dịch vụ này đang trở thành ưu tiên lựa chọn của nhiều phụ huynh Trung Quốc bởi vừa tiết kiệm thời gian đưa đón, vừa giúp các em học sinh cảm thấy thoải mái khi tập thể thao trong không gian quen thuộc.
Ngày 9/12, Đoàn công tác của Ủy ban Quốc gia về người cao tuổi Việt Nam do Thứ trưởng Bộ Y tế, Ủy viên Ủy ban Quốc gia về người cao tuổi Việt Nam Nguyễn Thị Liên Hương làm Trưởng đoàn đã có buổi làm việc với tỉnh Ninh Bình về thực hiện Luật Người cao tuổi và các chính sách người cao tuổi trên địa bàn.
Phương pháp dưỡng sinh tâm năng giúp nhiều người giảm bệnh, tăng cường sức đề kháng và sống khỏe mạnh lâu dài.
Ngày 8-12, tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể thao tỉnh Thái Nguyên, Hội Người cao tuổi tỉnh Thái Nguyên phối hợp tổ chức Liên hoan dưỡng sinh kinh lạc và thể thao dân vũ người cao tuổi năm 2025.
Sáng 7/12, tại quảng trường Trung tâm Văn hóa Kinh Bắc (phường Vũ Ninh), Hội Người cao tuổi tỉnh Bắc Ninh tổ chức chương trình đồng diễn thể dục dưỡng sinh, dân vũ các câu lạc bộ dưỡng sinh người cao tuổi tỉnh Bắc Ninh năm 2025. Dự chương trình có đồng chí Nguyễn Nhân Chinh, Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ tỉnh; đại diện lãnh đạo Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch, phường Vũ Ninh.
Gần đây, thay vì di chuyển liên tục để 'check-in' nhiều điểm đến, du khách có xu hướng chọn du lịch nghỉ dưỡng kết hợp chăm sóc sức khỏe để tái tạo năng lượng và 'chữa lành'. Nhiều cơ sở lưu trú, resort cao cấp ở khu vực Đông Nam tỉnh Lâm Đồng đã tích hợp các hoạt động như: thiền, yoga, dưỡng sinh, trị liệu chuông xoay hay ẩm thực sạch vào sản phẩm của mình, mang đến cho du khách những trải nghiệm trọn vẹn và đáng nhớ.
Kết nối bạn bè cùng tham gia các câu lạc bộ, làm tình nguyện viên, thường xuyên tập thể dục, thể thao rèn luyện sức khỏe, khám phá niềm đam mê của bản thân… là cách mà người cao tuổi thoát khỏi cô đơn.