Dưỡng sinh giúp người cao tuổi sống vui, khỏe

Ở tuổi xế chiều, điều mà người cao tuổi mong muốn nhất chính là cơ thể khỏe mạnh, tinh thần an nhiên. Tại xã Tam Hồng, luyện tập dưỡng sinh đang trở thành phong trào được nhiều người lựa chọn. Không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, dưỡng sinh còn mang lại niềm vui, sự gắn kết cộng đồng.

Hôm nay nấu gì: 4 món quen mà cả nhà ăn sạch nồi

Hương vị hấp dẫn của các món ăn này đem lại cho cả nhà một bữa cơm chiều ngon miệng.

Đà Nẵng phát huy hiệu quả câu lạc bộ liên thế hệ tự giúp nhau

Ngày 30/12, Hội Người cao tuổi thành phố Đà Nẵng tổng kết hoạt động câu lạc bộ liên thế hệ tự giúp nhau năm 2025 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026.

Đưa thể dục, thể thao quần chúng phát triển rộng khắp

Năm 2025, phong trào thể dục, thể thao (TDTT) quần chúng trên địa bàn tỉnh tiếp tục chuyển biến tích cực với nhiều hoạt động phong phú, đa dạng, phát triển rộng khắp từ thành thị đến nông thôn.

Sôi động chương trình giao lưu dân vũ thể thao với chủ đề 'Vũ điệu xứ hoa'

Trong chuỗi hoạt động Festival Hoa - Kiểng Sa Đéc lần thứ II năm 2025, vừa qua, tại Quảng trường Sa Đéc, Hội Liên hiệp Phụ nữ phường Sa Đéc phối hợp Trung tâm Cung ứng dịch vụ công phường tổ chức Chương trình giao lưu dân vũ thể thao với chủ đề 'Vũ điệu xứ hoa'.

Hội Người cao tuổi tỉnh triển khai nhiệm vụ năm 2026

Sáng 29/12, Hội Người cao tuổi (NCT) tỉnh Ninh Bình tổ chức hội nghị tổng kết công tác Hội và phong trào thi đua 'Tuổi cao - Gương sáng' năm 2025; triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026.

Cẩn trọng với quảng cáo cờ bạc trá hình

Thời gian gần đây, các ứng dụng, trang web cờ bạc trực tuyến liên tục đổi mới cách quảng cáo núp bóng khuyến mãi, hoạt động thiện nguyện hoặc người nổi tiếng trên mạng xã hội để lôi kéo người chơi. Không ít người thiếu cảnh giác đã sập bẫy, mất tiền, thậm chí vướng vào rủi ro pháp lý.

Khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng 2025

Tối 26/12 tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức (Hà Nội), Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025 đã khai mạc, thu hút sự quan tâm của đông đảo võ sư, võ sinh và người yêu võ thuật truyền thống.

Hơn 1200 võ sư, võ sinh tranh tài tại Giải võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng 2025

Tối 26-12, tại nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức (Hà Nội), Sở Văn hóa và Thể thao, Hội Võ thuật Hà Nội tổ chức lễ khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025 với màn trống hội, biểu diễn múa lân - sư- rồng rộn ràng cùng nhiều tiết mục đồng diễn võ thuật đẹp mắt.

Khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025

Tối 26/12, tại Nhà thi đấu Hà Nội, Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội phối hợp với Hội Võ thuật Hà Nội tổ chức Lễ khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025.

Khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025

Tối 26-12, tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức (Hà Nội) đã diễn ra lễ khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025.

Sống khỏe tuổi già

Trong bối cảnh dân số già hóa nhanh, việc chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là chính sách nhân văn mà còn là giải pháp thiết thực để nâng cao chất lượng dân số. Những năm qua, các hoạt động chăm sóc sức khỏe người cao tuổi được các cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh triển khai đồng bộ, tạo nên những thay đổi tích cực từ cơ sở.

Ăn nhiều đu đủ có giúp tăng kích thước vòng một không?

Có tin đồn rằng ăn nhiều đu đủ sẽ giúp tăng kích thước vòng một, điều này không đúng. Phụ nữ nên cẩn trọng khi bổ sung hormone vào cơ thể.

Phát triển y dược học dân tộc trong giai đoạn mới

Trước yêu cầu mới về nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn già hóa dân số, đồng thời bệnh mạn tính có xu hướng gia tăng, y học cổ truyền đang khẳng định vai trò không thể thay thế, kết hợp hài hòa, khoa học và hiệu quả giữa Đông-Tây y, hướng đến chăm sóc sức khỏe toàn diện, bền vững cho người dân.

Hơn 80 huấn luyện viên dự tập huấn TDTT người cao tuổi năm 2025

Sáng 25/12, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Lâm Đồng phối hợp với Hội Người cao tuổi tỉnh tổ chức Lớp tập huấn thể dục thể thao (TDTD) người cao tuổi tỉnh Lâm Đồng năm 2025.

Chỉ cần ăn đúng, càng ăn càng khỏe

Ăn uống không chỉ để thỏa mãn nhu cầu một cách đơn thuần, mà còn là yếu tố quan trọng liên quan đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Phường Hoàn Kiếm tổ chức tốt Đại hội TDTT lần thứ I năm 2025

Ngày 23-12, UBND phường Hoàn Kiếm (Hà Nội) đã tổ chức Hội nghị Tổng kết Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I năm 2025 nhằm tổng kết công tác tổ chức, qua đó rút ra những bài học kinh nghiệm và định hướng đi phù hợp cho phong trào thể dục thể thao của một phường trung tâm Thủ đô.

3 loại canh tưởng bổ dưỡng nhưng rất hại sức khỏe

Trong quan niệm của nhiều người, uống nước canh được coi là một cách dưỡng sinh hiệu quả.

'Điểm hẹn' giữa nhịp sống đô thị

Sáng sớm, khi nhiều người còn say giấc, tiếng nhạc dân vũ vang lên nhịp nhàng bên hồ Đài tưởng niệm, những cánh tay vươn dài theo động tác dưỡng sinh, từng bước chạy khoan thai trên lối dạo bộ... Ở đó, nhịp sống đô thị bắt đầu một ngày mới bằng sự chuyển động khỏe khoắn, bình dị, đầy sức sống.

Gốm dưỡng sinh đạt giải Nhất thi ý tưởng khởi nghiệp Bắc Ninh

Những ý tưởng khởi nghiệp gắn với đời sống xanh, công nghệ sạch và nhu cầu thực tiễn của xã hội được vinh danh tại cuộc thi ý tưởng khởi nghiệp đổi mới sáng tạo do Tỉnh Đoàn Bắc Ninh tổ chức.

Bắc Ninh: Nâng tầm giá trị làng nghề truyền thống

Bắc Ninh được biết đến là vùng đất trăm nghề. Trải bao thăng trầm của thời gian, những làng nghề nơi đây vẫn được gìn giữ và không ngừng phát triển. Ngày nay, trong quá trình hội nhập, lớp cháu con vẫn đang gắng sức chung tay xây dựng thương hiệu, tiếp tục lưu giữ và phát huy giá trị truyền thống làng nghề mà cha ông đã dày công gây dựng.

Y học cổ truyền TP.HCM hướng đến hiện đại hóa, hội nhập

Giai đoạn 2025–2030, y học cổ truyền TP.HCM sẽ được định hướng phát triển theo hướng hiện đại hóa, chuẩn hóa và hội nhập, gắn chặt với y tế cơ sở, lấy người dân làm trung tâm, lấy hiệu quả điều trị và chăm sóc sức khỏe bền vững làm mục tiêu xuyên suốt.

Sôi nổi phong trào thể dục, thể thao ở Vĩnh An

Phong trào thể dục, thể thao (TDTT) quần chúng ở xã Vĩnh An ngày càng phát triển. Việc duy trì tốt các loại hình tập luyện phù hợp điều kiện địa phương góp phần nâng cao thể chất, làm phong phú đời sống văn hóa tinh thần của người dân.

Chủ tịch UBND tỉnh Lê Hải Hòa: Hoàn thành cơ bản các hạng mục Dự án cải tạo, chỉnh trang khu đất Sân vận động (cũ) trước ngày 28/01/2026

Chiều 21/12, đồng chí Lê Hải Hòa, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh trực tiếp đến gặp gỡ, lắng nghe ý kiến nhân dân về phương án thiết kế, cải tạo, chỉnh trang khu đất Sân vận động (cũ), phường Thục Phán và cho ý kiến chỉ đạo tiến độ thực hiện Dự án.

Hội nghị lấy ý kiến về phương án thiết kế, cải tạo, chỉnh trang Sân vận động (cũ)

Sáng 20/12, UBND phường Thục Phán tổ chức Hội nghị lấy ý kiến về phương án thiết kế, cải tạo, chỉnh trang Sân vận động (cũ) - công trình mang ý nghĩa lịch sử, văn hóa quan trọng đối với địa phương.

Câu lạc bộ Liên thế hệ tự giúp nhau phố Bộ Đầu tổng kết Dự án VIE085 giai đoạn 2023-2025

Chiều 18/12, Câu lạc bộ Liên thế hệ tự giúp nhau phố Bộ Đầu (phường Nam Hoa Lư) tổ chức hội nghị tổng kết Dự án VIE085 giai đoạn 2023-2025. Dự hội nghị có lãnh đạo Hội Người cao tuổi tỉnh, phường Nam Hoa Lư...

Sân chơi bổ ích của người cao tuổi

Với phương châm 'sống vui, sống khỏe', thời gian qua phong trào thể dục, thể thao của người cao tuổi (NCT) trong tỉnh ngày càng phát triển, lan tỏa, nhận được sự quan tâm của các cấp, ngành. Đây vừa là sân chơi bổ ích, vừa là nơi chia sẻ niềm vui của NCT.

Thanh Hóa ban hành đề án dành cho người cao tuổi

UBND tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành kế hoạch thúc đẩy phát triển các Câu lạc bộ (CLB) Liên thế hệ tự giúp nhau (LTHTGN), nơi người cao tuổi (NCT) không chỉ được chăm sóc mà còn tiếp tục đóng góp, lan tỏa giá trị cho cộng đồng. Trong bối cảnh già hóa dân số, quan điểm và động thái cụ thể của đề án này rất đáng khích lệ, nhân rộng.

Các hoạt động tại Lễ giỗ lần thứ 96 của Cụ Phó bảng Nguyễn Sinh Sắc

Lễ giỗ lần thứ 96 năm 2025 của Cụ Phó bảng Nguyễn Sinh Sắc diễn ra với nhiều hoạt động như: Trưng bày, triển lãm, trang trí tiểu cảnh, sinh hoạt truyền thống văn hóa, văn nghệ; hoạt động thể dục - thể thao; tổ chức các trò chơi dân gian; tổ chức gian hàng ẩm thực - sản phẩm OCOP - đặc sản Đồng Tháp - quà lưu niệm.

Cần vận động đúng cách với người bị bệnh thoái hóa khớp

Khớp gối như một cánh cửa, nếu mọi người không mở thường xuyên, nó sẽ kẹt. Khi ít vận động, khớp yếu đi và đau hơn. Vận động chính là cách 'tra dầu' cho khớp, giúp khớp linh hoạt và khỏe mạnh hơn.

Chùm ảnh những sản phẩm khoa học công nghệ nổi bật của VST tại TECHFEST Việt Nam 2025

Tại sự kiện TECHFEST Việt Nam 2025, các doanh nghiệp khoa học công nghệ thuộc Hiệp hội Doanh nghiệp Khoa học và Công nghệ (VST) trưng bày, giới thiệu sản phẩm nổi bật của mình tại khu Xây dựng hệ sinh thái.

Vì sao nói: 'Không tham sắc lúc canh ba, không mê ăn lúc canh một'?

Trong dân gian Trung Quốc có câu nói truyền đời: 'Không tham sắc lúc canh ba, không mê ăn lúc canh một'. Nghe qua tưởng chỉ là lời nhắc về nề nếp sinh hoạt nhưng càng ngẫm càng thấy đó là cả một hệ thống dưỡng sinh mà người xưa đúc kết từ kinh nghiệm và quan sát thiên nhiên.

Rèn luyện sức khỏe với thể dục dưỡng sinh

Trong hai ngày 11 và 12/12, tại Cung Thể thao Tiên Sơn, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức thành công Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ thành phố Đà Nẵng năm 2025.

300 vận động viên tham dự Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ TP Đà Nẵng năm 2025

Ngày 11/12, tại Cung Thể thao Tiên Sơn, Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch Đà Nẵng khai mạc Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ TP Đà Nẵng năm 2025.

Tôn vinh di sản Ngự y, phát huy y học cổ truyền

Hội Đông y Việt Nam tổ chức Hội nghị Khoa học toàn quốc với chủ đề nghiên cứu thân thế, sự nghiệp và di sản y học của Lương y Hoàng Nguyên Cát, một Ngự y tài năng của Thái Y viện triều Nguyễn, người có những bài thuốc chăm sóc sức khỏe Vua Minh Mạng.

Người Hà Nội đổi lịch tập thể dục để 'né bụi'

Chất lượng không khí Hà Nội thời gian gần đây giảm xuống mức đáng lo ngại, làm thay đổi nhịp độ tập luyện thường ngày của người dân. Tại Hồ Gươm, Mễ Trì, Cầu Giấy, buổi sáng thưa người, phần lớn người già phải đeo khẩu trang dày; đến tối, lượng người mới tăng lên.

Gần 300 vận động viên dự Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ Đà Nẵng

Ngày 11/12, tại Cung Thể thao Tiên Sơn, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch khai mạc Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ thành phố Đà Nẵng năm 2025.

Khai mạc Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ TP Đà Nẵng năm 2025

Giải thể dục dưỡng sinh các câu lạc bộ TP Đà Nẵng không chỉ là một sân chơi thể thao, mà còn là nơi lan tỏa tinh thần lạc quan, năng lượng tích cực và vẻ đẹp của phong trào 'Sống vui - sống khỏe - sống có ích' trong cộng đồng, đặc biệt là với những người trung cao tuổi của Thành phố.

Sôi nổi phong trào thể dục - thể thao quần chúng

HNN - Những buổi sớm, vùng phía nam thành phố Huế bắt đầu bằng một nhịp điệu quen thuộc: Tiếng bước chân chạy bộ trên con đường ven biển, tiếng vợt chạm cầu lách tách trong sân nhỏ của xã, tiếng cười rộn ràng của những người tập dưỡng sinh. Không gian thể thao ấy đã trở thành một phần đời sống, giúp người dân rèn luyện sức khỏe, kết nối cộng đồng và thắp lên tinh thần lạc quan.