Lưu thông máu kém ở chân có thể gây cảm giác nặng chân, tê mỏi, sưng phù và làm giảm khả năng vận động. Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, thực hiện thường xuyên các bài tập đơn giản tại nhà là một trong những cách hiệu quả giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện các triệu chứng khó chịu
Sau màn ra quân chưa được như kỳ vọng tại World Cup 2026, HLV Carlo Ancelotti khẳng định đội tuyển Brazil sẽ phải thể hiện một bộ mặt khác khi đối đầu Haiti ở lượt trận thứ hai bảng H diễn ra vào sáng 20.6.
Chuyển đổi số và năng suất xanh không phải đích đến tự thân mà là những công cụ quan trọng giúp doanh nghiệp Việt Nam nâng cao năng lực cạnh tranh, tạo ra nhiều việc làm chất lượng hơn và phát triển bền vững trong dài hạn.
Không chỉ duy trì đà tăng trưởng tích cực trong nửa đầu năm 2026, TP.HCM còn phát đi tín hiệu đáng chú ý với giới đầu tư khi dòng vốn ngoại tăng mạnh, môi trường kinh doanh tiếp tục cải thiện và hàng trăm nghìn tỷ đồng nguồn lực được khơi thông.
Chiều 19/6, Ủy ban nhân dân tỉnh Lâm Đồng tổ chức Hội nghị phân tích kết quả Chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh (PCI) và Chỉ số hiệu quả kinh tế tư nhân (BPI) năm 2025, nhằm cải thiện môi trường đầu tư kinh doanh, nâng cao năng lực cạnh tranh và thúc đẩy phát triển kinh tế tư nhân trong giai đoạn mới.
Chiều 19-6, UBND tỉnh Đắk Lắk tổ chức họp báo thông tin về Hội nghị công bố quy hoạch tỉnh Đắk Lắk thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050 và Hội nghị xúc tiến đầu tư tỉnh Đắk Lắk (gọi tắt là Hội nghị). Đồng chí Trương Công Thái, Phó chủ tịch UBND tỉnh Đắk Lắk chủ trì họp báo.
Với tinh thần 'Không để ai bị bỏ lại phía sau', những hoàn cảnh khó khăn ở xã Đông Kinh (Hà Tĩnh) đã được hỗ trợ bò và gà sinh kế để phát triển sản xuất, cải thiện cuộc sống.
Sau tuổi 55, không phải ai cũng có thể duy trì thói quen chạy bộ. Tuy nhiên, nhiều bài tập đơn giản tại nhà vẫn có thể giúp cải thiện sức bền, tăng khả năng vận động và hỗ trợ duy trì thể lực mà không gây áp lực lớn lên các khớp.
Sau nhiều tháng chịu tác động của nắng nóng và bụi mịn, chất lượng không khí tại TP Hồ Chí Minh đang có những tín hiệu tích cực khi bước vào mùa mưa. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng sự cải thiện này chủ yếu đến từ điều kiện thời tiết, trong khi bài toán kiểm soát phát thải để có bầu không khí sạch bền vững vẫn còn nhiều việc phải làm.
Ngành bảo hiểm Việt Nam đang đứng trước cơ hội bước vào một chu kỳ tăng trưởng mới nhờ sự phục hồi của nền kinh tế, môi trường pháp lý thuận lợi và dư địa thị trường còn rất lớn. Đặc biệt, làn sóng ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) đang trở thành động lực quan trọng, giúp doanh nghiệp nâng cao hiệu quả kinh doanh, cá nhân hóa sản phẩm và cải thiện trải nghiệm khách hàng trong kỷ nguyên số.
Quá trình chuyển từ xã thành phường đặt ra nhiều khó khăn, thách thức phải tập trung giải quyết. Đặc biệt, các địa phương cần có những giải pháp để nâng cao thu nhập, cải thiện đời sống nhân dân.
Cơ thể thay đổi ra sao khi ăn sữa chua hàng ngày khi loại sản phẩm này được cho có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe.
Tính đến nay, cả nước đang triển khai khoảng 720.000 căn nhà ở xã hội, tương đương 72% mục tiêu phát triển một triệu căn. Trong đó, hơn 180.000 căn đã hoàn thành, góp phần cải thiện điều kiện sống cho hàng trăm nghìn hộ gia đình thu nhập thấp.
Người tóc mỏng chọn dầu gội nào để cải thiện độ dày và sức sống của mái tóc khi tóc dễ bết và thiếu độ phồng rất khó chăm sóc như bình thường?
Yuanta Việt Nam khuyến nghị, nhà đầu tư có thể mua mới cổ phiếu trong phiên 18/6 trên VN-Index cho mục tiêu ngắn hạn với tỷ trọng thấp. Tuy nhiên, nhà đầu tư cần hạn chế mua đuổi nếu thanh khoản thị trường không cải thiện.
Việc tăng vốn điều lệ giúp SeABank cải thiện các chỉ số an toàn hoạt động, đồng thời mở rộng nguồn lực cho đầu tư công nghệ và phát triển kinh doanh trong giai đoạn tới.
Chủ tịch Ủy ban nhân dân tỉnh Quảng Ngãi vừa ban hành Kế hoạch số 211/KH-UBND cải thiện và nâng cao Chỉ số cải cách thủ tục hành chính (PAR Index), Chỉ số hài lòng của người dân đối với sự phục vụ của cơ quan hành chính nhà nước (SIPAS) tỉnh Quảng Ngãi năm 2026 và những năm tiếp theo.
Ngày nay, một thiết kế nhà đẹp thôi là chưa đủ, nó còn phải mang lại lợi ích thực sự. Đó chính là tinh thần của 'wellness design' (thiết kế vì sức khỏe), một xu hướng thiết kế nhà đang phát triển mạnh...
Té ngã là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây chấn thương, gãy xương và suy giảm khả năng vận động ở người lớn tuổi. Bài tập rất đơn giản là đứng một chân có thể giúp cải thiện khả năng thăng bằng ,giảm nguy cơ té ngã nếu được thực hiện đều đặn mỗi ngày.
Được sự chấp thuận của Ngân hàng Nhà nước, SeABank chính thức hoàn tất tăng vốn điều lệ lên 34.288 tỷ đồng, nguồn vốn bổ sung sẽ giúp nâng cao năng lực cạnh tranh, cải thiện các chỉ số an toàn hoạt động và mở rộng dư địa tăng trưởng trong thời gian tới.
Việc Liên minh châu Âu (EU) và Anh nhất trí tổ chức hội nghị thượng đỉnh song phương lần thứ hai vào ngày 22/7 tại Brussels, Bỉ, được xem là dấu hiệu mới nhất cho thấy hai bên đang nỗ lực đưa quan hệ thoát khỏi trạng thái trì trệ kéo dài từ sau Brexit (Anh rời EU).
Thành phố Hà Nội miễn phí vé xe buýt cho hành khách di chuyển trong khu vực Vành đai 1, nhằm khuyến khích người dân sử dụng giao thông công cộng, giảm phương tiện cá nhân và góp phần cải thiện chất lượng môi trường đô thị.
Theo một nghiên cứu mới do các nhà nghiên cứu tại Trường Y thuộc Đại học Penn State dẫn đầu, chỉ cần 4 phút tập thể dục tăng cường sức mạnh mỗi ngày có thể cải thiện đáng kể các yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.
Ngày 16/6, UBND tỉnh Đắk Lắk tổ chức Hội nghị chuyên đề Nâng cao hiệu quả cải cách hành chính, cải thiện môi trường đầu tư kinh doanh phục vụ phát triển kinh tế - xã hội tỉnh năm 2026. Hội nghị được kết nối trực tuyến tới 120 xã, phường.
Lãnh đạo Coteccons cho biết kết quả năm tài chính 2026 vượt kế hoạch đề ra. Sang năm 2027, công ty chuyển trọng tâm sang tăng trưởng bằng chất, ưu tiên cải thiện biên lợi nhuận.
Dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ em. Nhằm cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ, thời gian qua, các cấp, ngành trên địa bàn tỉnh đã triển khai nhiều giải pháp thiết thực, góp phần nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống của trẻ em.
Từ ngày 1/7 tới, Thành phố Hà Nội sẽ chính thức thí điểm vùng phát thải thấp tại khu vực lõi quận Hoàn Kiếm cũ nhằm từng bước cải thiện chất lượng không khí và giảm ô nhiễm môi trường.
Một tổng hợp nghiên cứu mới cho thấy ổi không chỉ giàu vitamin C mà còn hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu, đặc biệt khi được sử dụng cùng với viên sắt.
Sau 4 tuần liên tiếp giảm điểm, thị trường đã có phiên giao dịch đầu tuần tích cực hơn với thanh khoản cải thiện. Kết phiên 15/6, VN-Index tăng 7,66 điểm (+0,43%) lên mức 1.799,31 điểm, quanh vùng giá tâm lý 1.800 điểm.
Thị trường chứng khoán tiếp tục ghi nhận một phiên giao dịch sôi động với dòng tiền cải thiện mạnh. Tuy nhiên, áp lực từ nhóm cổ phiếu vốn hóa lớn đã khiến VN-Index chưa thể chinh phục thành công mốc 1.800 điểm.
Đi bộ, tập yoga nhẹ hay các bài vận động đơn giản tại nhà có thể giúp bệnh nhân ung thư đang hóa trị giảm mệt mỏi, duy trì thể lực và cải thiện sức khỏe tinh thần, theo nhiều nghiên cứu mới.
Nhà đầu tư có thể xem xét dần các nhóm có mức tăng trưởng cao như hiện nay, đặc biệt mức tăng trưởng của nhóm Ngân hàng đang dần cải thiện – câu chuyện nhóm cổ phiếu tăng trưởng trở lại đáng chú ý trong giai đoạn tới...
Chính phủ Hàn Quốc cam kết ưu tiên cải thiện việc làm cho thanh niên và sẽ triển khai các biện pháp hỗ trợ phù hợp trong thời gian tới nhằm cải thiện tình trạng sụt giảm người lao động.
Rà soát để xử lý, nhưng đồng thời cũng tháo gỡ để phát triển. Đó là cách Hà Nội đang triển khai đối với các dự án chậm triển khai trên địa bàn nhằm khơi thông nguồn lực đất đai, cải thiện môi trường đầu tư và tạo động lực cho tăng trưởng kinh tế.
HLV Carlo Ancelotti cho rằng trận hòa 1-1 với Morocco phản ánh đúng cục diện trận đấu. Ông không quá bi quan vào 1 điểm và cho rằng các học trò của mình cần phải cải thiện phong độ ở những trận tiếp theo.
Đường ruột không chỉ là cơ quan tiêu hóa mà còn đóng vai trò trung tâm trong hệ miễn dịch của cá và tôm. Việc bổ sung các thành phần dinh dưỡng chức năng như probiotic, prebiotic, β-glucan và hợp chất sinh học từ tảo biển đang trở thành giải pháp hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, tăng khả năng kháng bệnh, nâng cao tăng trưởng và hướng tới nuôi trồng thủy sản bền vững.
Đây là mục tiêu thu thập dữ liệu mà chiến dịch khảo sát đánh giá chất lượng dịch vụ công TP Hà Nội do HiHUB triển khai đã đặt ra.
Năm 2025, Ninh Bình đứng thứ 4 toàn quốc về Chỉ số cải cách hành chính (CCHC) - PAR Index, song Chỉ số hài lòng của người dân đối với sự phục vụ của cơ quan hành chính nhà nước (SIPAS) của tỉnh lại xếp thứ 18/34 tỉnh, thành phố trên cả nước. Khoảng cách xếp hạng giữa hai chỉ số của tỉnh cho thấy vẫn còn dư địa lớn để tiếp tục cải thiện chất lượng phục vụ, biến những nỗ lực CCHC thành sự hài lòng rõ nét hơn trong cảm nhận của người dân và doanh nghiệp.
Việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong phát hiện sớm, theo dõi diễn tiến bệnh võng mạc và hỗ trợ ra quyết định điều trị được đánh giá là xu hướng nổi bật, mở ra nhiều cơ hội nâng cao hiệu quả điều trị, bảo tồn thị lực và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Tình trạng ngứa da (Pruritus) là một biến chứng phổ biến thường bị xem nhẹ, nhưng ảnh hưởng tới khoảng 12% đến 49% bệnh nhân tiểu đường trên toàn thế giới. Làm cách nào để cải thiện tình trạng ngứa ở người bệnh tiểu đường?
UBND thành phố Hà Nội vừa trình HĐND thành phố xem xét ban hành Nghị quyết thông qua Đề án 'Vùng phát thải thấp trong Vành đai 1', nhằm giảm ô nhiễm môi trường, cải thiện chất lượng không khí và thúc đẩy giao thông xanh tại khu vực trung tâm Thủ đô.