Điều tai hại gì xảy ra nếu bạn ngủ quá nhiều?

Nếu ngủ quá nhiều não của bạn có cảm giác bị sương mù, khiến bạn không thể tập trung. Nguyên nhân là do chất dẫn truyền thần kinh bị kích thích sai.

Sau khi phụ nữ 45 tuổi, 6 thể trạng này có thể là dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh, vì vậy bạn cần cảnh giác hơn

Trước khi bước vào thời kỳ mãn kinh sẽ xuất hiện nhiều hiện tượng, tuy nhiên sau khi những hiện tượng này xảy ra, nhiều người chưa nhận ra mình sắp bước vào thời kỳ mãn kinh, nên lúc bình thường chúng ta phải nắm vững một số kiến thức liên quan để có thể thích ứng tốt với giai đoạn này.

Tin tức tiêu cực có thể khiến bạn bị 'chấn thương gián tiếp' về tinh thần

Ảnh hưởng của 'chấn thương gián tiếp' đến thể chất và tinh thần của bạn khi xem quá nhiều tin tức tiêu cực là rất lớn, bạn sẽ gặp phải một số triệu chứng như khó ngủ, mệt mỏi, lo lắng và trầm cảm.

3 bước đối phó với người bạo lực

Nếu bạn biết ai đó có xu hướng bạo lực thường xuyên ở gần trẻ em, hãy đặt sự an toàn của trẻ lên hàng đầu. Nếu chúng là con bạn, hãy đưa chúng đến nơi an toàn, như nhà của một thành viên trong gia đình.

'Quả hoàng đế' giúp bảo vệ dạ dày, làm dịu thần kinh, đẹp da

Quả roi hay còn gọi với tên khác là quả bồng, quả mận, thuộc loại quả mọng có hình chuông, ăn có vị ngọt nhẹ thanh mát. Roi cũng là quả có rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

Thay đổi nhanh chóng của cơ thể khi ăn chuối hằng ngày trong một tuần

Ăn chuối thường xuyên giúp bạn giảm đầy hơi, thêm năng lượng, no lâu do loại quả này chứa nhiều kali, chất xơ.

7 lý do không nên bỏ bữa thường xuyên trong quá trình giảm cân

Bỏ bữa thường xuyên dễ gây chuyển hóa chậm, thiếu hụt dinh dưỡng, tăng nguy cơ ăn nhiều, gián đoạn hormone, gây vấn đề về tiêu hóa hoặc tinh thần.

Rối loạn lo âu ở người nhiễm HIV/AIDS

Người nhiễm HIV/AIDS có thể gặp các tình trạng xấu về sức khỏe tâm thần. Trong đó rối loạn lo âu tác động tiêu cực trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và tuân thủ điều trị thuốc ở người bệnh. Vậy biểu hiện của rối loạn lo âu như thế nào và cách khắc phục ra sao?

Thanh niên Trung Quốc lựa chọn thoát khỏi gia đình

Những người trẻ ở Trung Quốc không hài lòng với mối quan hệ gia đình của mình đang ngày càng quyết tâm cắt đứt quan hệ với người thân.

Những điều đẹp đẽ và cảm động trong 'Chuyện thầy trò'

Được viết bởi hai tác giả Chu Hồng Vân và Hoàng Hương, hai nhà báo đã nhiều năm theo đuổi mảng giáo dục, được lắng nghe, được chứng kiến, có biết bao câu chuyện đẹp về người thầy, về tình thầy trò được kể lại trong cuốn sách này.

Lắng nghe những điều cảm động trong cuốn sách 'Chuyện thầy trò'

Có biết bao câu chuyện đẹp về người thầy, về tình thầy trò được kể lại trong cuốn sách này, mà tác giả là hai nhà báo đã nhiều năm theo đuổi mảng giáo dục, được lắng nghe, được chứng kiến.

4 điều đặc biệt chú ý khi nuôi dạy đứa trẻ nhạy cảm

Kỷ luật là một yếu tố quan trọng trong việc nuôi dạy những trẻ nhưng với những đứa trẻ nhạy cảm, công việc này là thử thách lớn đối với cha mẹ.

Uống thuốc giảm cân để dáng đẹp, cô gái 17 tuổi bị rối loạn tâm thần

Chỉ thời gian ngắn sau khi dùng thuốc giảm cân, cô gái 17 tuổi bắt đầu xuất hiện nhiều triệu chứng kỳ lạ.

Miss Universe 2023: Bùi Quỳnh Hoa lọt Top 20 của Missosology, xếp trên đại diện Thái Lan

Chuyên trang Missosology mới đây đã tung BXH đánh giá lần 4 cho đấu trường nhan sắc Miss Universe 2023. Hoa hậu Bùi Quỳnh Hoa vẫn được xếp một vị trí trong Top 20, bất ngờ nhất là cô được xếp trên cả đại diện Thái Lan.

Sau tuổi 50 không tiết lộ 4 bí mật của con cái

Một số người cao tuổi có thói quen thân thiện với người ngoài nhưng tỏ ra cáu kỉnh với các thành viên trong gia đình. Họ luôn cho rằng con mình làm gì cũng là sai hoặc khoe khoang về con cái để lấy thể diện.

Tổ Tiên nhắc nhở: 'Trời tối đừng làm 3 điều, trong nhà không có họa', 3 điều đó là gì?

Người xưa cho rằng, có những việc tốt nhất đừng bao giờ phạm phải, tất sẽ ít họa hơn.

Thực phẩm bổ sung nội tiết tố dành cho phụ nữ tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên xuất hiện khi phụ nữ bước qua tuổi 40. Việc bổ sung nội tiết tố nữ trong giai đoạn này rất quan trọng và cần thiết.

Không nên chủ quan khi thấy trẻ trầm cảm

Thời gian gần đây, một số vụ trẻ vị thành niên rơi từ trên tầng cao xuống đã xảy ra, trong đó có trường hợp được xác định là tự tử. Đó là một thực trạng đáng báo động mà cha mẹ cần quan tâm, nhận biết sớm để hỗ trợ và can thiệp cho trẻ.

Huyền thoại MU kêu gọi HLV Ten Hag tước băng đội trưởng của Bruno Fernandes

Huyền thoại MU, Roy Keane cho rằng HLV Erik ten Hag cần tước băng đội trưởng của Bruno Fernandes sau trận thua Man City.

Dậy sớm tốt không, những ai không nên duy trì thói quen này?

Nhiều người dùng mạng xã hội đang học theo trào lưu 'dậy sớm để thành công' nhưng theo các chuyên gia có một số người không nên cố gắng dậy quá sớm vào buổi sáng.