Những thực phẩm bình dân dễ thêm vào thực đơn, làm chậm tốc độ lão hóa cơ thể và làn da

Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa góp phần hạn chế tổn thương da, tăng khả năng tái tạo, đồng thời ngăn ngừa việc hình thành các dấu hiệu lão hóa như vết chân chim, nếp nhăn, sạm nám...

8 loại rau củ giàu canxi hơn cả cá và sữa, bán đầy ở các chợ Việt

Không thể phủ nhận vai trò của canxi trong việc làm chắc khỏe xương nói riêng và sức khỏe của cơ thể nói chung, dưới đây là 8 loại rau củ giàu canxi hơn cả cá, sữa bán đầy ở các chợ Việt.

Nữ nhân viên văn phòng sở hữu dáng 'ảo diệu' như photoshop

Người hâm mộ bất ngờ khi biết cô chỉ là nữ nhân viên văn phòng bình thường có niềm đam mê với việc 'độ' dáng.

Khác hẳn hình ảnh lộng lẫy trên sàn catwalk, Hoa hậu H'Hen Niê 'biến hình' bên vườn rau xanh mướt ở quê nhà

Dù đã trở thành ngôi sao nổi tiếng cũng như sở hữu nhiều tài sản đắt giá nhưng H'Hen Niê vẫn giữ được lối sống giản dị và gần gũi vốn có của mình. Hình ảnh khu vườn nhà H'Hen Niê gây chú ý.

Rau trồng trong bóng tối có gì khác mà giá nửa triệu đồng/kg?

Có hình dáng bên ngoài như một chiếc bắp cải, rau diếp hồng khá đẹp mắt, trọng lượng cực nhẹ và có vị đắng hơn các loài rau diếp xanh thông thường.

Đặc sản 'bóng tối' có 1-0-2, vị đắng ngắt nhưng giá nửa triệu sao vẫn hút khách?

Mặc dù hương vị đắng ngắt khó nuốt và giá bán lên tới cả nửa triệu đồng nhưng nhờ màu sắc bắt mắt nên rau diếp hồng vẫn hút người mua.

Hạt giống gieo trong mùa vui

Yêu quê, yêu vườn và yêu người đã gieo những mùa vui trong ngôi vườn ấy, tôi thường trở về tìm lại tuổi thơ, tìm lại những mùa cây giống thân thương.

Loại rau 'vua nuôi dưỡng dạ dày', ăn nhiều bụng khỏe, xương tốt

2 loại rau này có tác dụng bồi bổ dạ dày rất tốt. Ăn thường xuyên có thể củng cố dạ dày và thúc đẩy tiêu hóa.

6 thực phẩm màu tím là 'vua chống oxy hóa', giúp giảm cân, phòng ung thư

Các chất chống oxy hóa, chống viêm có thể giúp chúng ta phòng nhiều bệnh tật, bao gồm cả ung thư.

Biến tấu bánh mì sandwich thành món ăn ngon lạ và hỗ trợ giảm cân

Dùng bánh mì sandwich làm salad, bạn đã thử bao giờ chưa?

Người nhiễm HIV bị tiêu chảy, sốt, đau miệng... nên ăn uống như thế nào?

Sức đề kháng, hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể của người nhiễm HIV/AIDS rất yếu so với bình thường. Vì vậy, người bệnh rất dễ bị tiêu chảy, sốt hoặc gặp các vấn đề về tiêu hóa.

Những loại rau có thể tồn dư nhiều thuốc trừ sâu

Những loại rau chứa tồn dư thuốc trừ sâu nhiều lại rất phổ biến trong bữa ăn gia đình của người Việt.

Hiệu quả từ sản xuất rau trái vụ tại Sa Pa

Từ đầu năm đến nay, các hộ dân phường Hàm Rồng (thị xã Sa Pa) đã liên kết với doanh nghiệp xây dựng mô hình trồng rau trái vụ mang lại hiệu quả kinh tế cao. Đây là mô hình giúp nông dân chuyển dịch cơ cấu cây trồng theo hướng gia tăng giá trị và phát triển nông nghiệp hàng hóa được Hội Nông dân thị xã Sa Pa hỗ trợ thực hiện.

Thực đơn cơm tối 3 món giàu dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe thời điểm giao mùa

Để đảm bảo dinh dưỡng cũng như tăng cường sức đề kháng cho các thành viên trong gia đình, bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối tốt cho sức khỏe dưới đây nhé!

Nông dân Mai Châu thoát nghèo bằng sản xuất xanh

Vẫn là những cây trồng quen thuộc, nhưng với cách nghĩ, cách làm khác, chú trọng khoa học – kỹ thuật, sản xuất theo hướng an toàn, đã giúp nhiều nông dân trên địa bàn huyện Mai Châu, tỉnh Hòa Bình nâng cao hiệu quả kinh tế, vươn lên thoát nghèo, làm giàu.

Người phụ nữ U60 giữ dáng như thiếu nữ nhờ múa cột

Ở tuổi 53, Kerry Burnett đã lên chức bà nhưng vẫn giữ được vóc dáng cân đối, linh hoạt không thua kém các cô gái trẻ nhờ thói quen múa cột suốt nhiều năm qua.

Làm sinh tố tốt cho đường ruột từ loại rau 'trường thọ' và 'trái cây hạnh phúc'

Kết hợp 2 loại rau quả này để làm sinh tố bạn sẽ có ly thức uống thanh mát, ngọt thơm và có công dụng tốt cho sức khỏe đường ruột.

Người phụ nữ 53 tuổi sở hữu cơ thể mềm dẻo như thiếu nữ

ANH - Bà Burnett có thể biểu diễn múa cột với các động tác điêu luyện không kém những người 20 tuổi.

Loại hoa lạ vừa cắm chơi vừa có thể ăn, giá gần trăm nghìn vẫn hút khách

Hoa bắp cải có hình dáng độc đáo, màu sắc sặc sỡ, vừa để cắm chơi vừa có thể ăn được. Loại hoa này có giá gần trăm nghìn đồng mỗi bông vẫn thu hút người mua.

Loại rau củ màu tím tốt cho sức khỏe

Các loại rau củ quả tím chứa chất chống oxy hóa mạnh, khả năng ngăn ngừa ung thư, lão hóa, tốt cho tim mạch.

'Độc chiêu' ngụy trang ma túy của gã thanh niên 'Gen Z'

Dù còn trẻ tuổi nhưng Lương Văn Hai (2000, trú thị trấn Kim Sơn, huyện Quế Phong, Nghệ An) đã sa vào ma túy. Mỗi lần lên cơn nghiện, Hai tự đi mua ma túy về dùng để thỏa mãn.