Tập thể dục là một trong những biện pháp giúp giảm cân hiệu quả, nhưng cần tập trong bao lâu mỗi ngày?
Ngày 18/8, quận Hoàng Mai đã tổ chức tổng kết 'Tháng hành động vì trẻ em' năm 2023, biểu dương khen thưởng nhiều cá nhân, đơn vị có thành tích xuất sắc trong phong trào hè.
Ngày 17/8, tại TP. Hồ Chí Minh đã diễn ra lễ ký kết 'Thỏa thuận hợp tác triển khai các hoạt động thể chất và dinh dưỡng cho học sinh TP. Hồ Chí Minh năm học 2023 – 2024'.
Ngày 17/8, Công ty Nestlé Việt Nam, nhãn hàng Nestlé MILO và Sở Giáo dục và Đào tạo Tp. Hồ Chí Minh ký kết 'Thỏa thuận hợp tác các hoạt động thể chất và dinh dưỡng cho học sinh Tp. Hồ Chí Minh'.
Công ty Nestlé Việt Nam, nhãn hàng Nestlé MILO và Sở Giáo dục và Đào tạo TP. Hồ Chí Minh vừa chính thức ký kết 'Thỏa thuận hợp tác triển khai các hoạt động thể chất và dinh dưỡng cho học sinh TP.HCM năm học 2023 – 2024'.
Sáng 17.8 tại Nhà thi đấu Rạch Miễu (quận Phú Nhuận, TP.HCM) đã diễn ra Lễ khai mạc Giải thể dục Aerobic - Aerobic Dance - Cheerdance lần VI năm 2023. Đây là giải thể thao học đường giúp nhiều em học sinh đã tìm thấy niềm đam mê với bộ môn Aerobic, từ đó hướng đến con đường thể thao chuyên nghiệp.
Ngày 17/8/2023 – Công ty Nestlé Việt Nam, nhãn hàng Nestlé MILO và Sở Giáo dục và Đào tạo TP. Hồ Chí Minh vừa chính thức ký kết 'Thỏa thuận hợp tác triển khai các hoạt động thể chất và dinh dưỡng cho học sinh TPHCM năm học 2023 – 2024'.
Một nghiên cứu lớn vừa được đăng tải trên Tạp chí y học thể thao Anh quốc cho thấy, sức khỏe của hệ tim mạch và hô hấp (cardiorespiratory fitness - CRF) lúc còn trẻ giúp phòng nhiều loại ung thư lúc về già.
Thí sinh Bùi Thị Thục Hiền (SBD: 146) gây xúc động vì sự kiên cường vượt qua hoàn cảnh khó khăn, trở lại 'phục thù' tại Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2023.
Nghiên cứu gần đây của Trường Y Harvard đã phát hiện ra 5 hoạt động thể chất có lợi nhất cho cơ thể con người. Đáng ngạc nhiên, trong danh sách không có môn chạy.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng nụ cười là một loại thuốc đặc biệt, có thể làm tăng lưu lượng máu của tim, giúp lưu thông máu, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Giảm khối lượng cơ bắp là phổ biến với HIV. Mất cơ bắp có thể ảnh hưởng đến dáng đi, sự cân đối về thể hình cũng như sức mạnh. Vậy làm thế nào để tăng cường cơ bắp trong quá trình điều trị HIV?
Sáng 9-8, Nhà Thiếu nhi tỉnh đã tổ chức lễ tổng kết chương trình rèn luyện kỹ năng sống khóa hè năm 2023 dành cho học sinh lứa tuổi tiểu học.
Ngoài chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục là một phần không thể thiếu trong quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng. Bạn có thể kết hợp các bài tập sau đây vào kế hoạch tập luyện của mình để tăng cường hiệu quả đốt cháy calo, giảm mỡ thừa...
Bệnh gout và gan nhiễm mỡ có mối liên hệ mật thiết với nhau. Người bị mắc bệnh gout có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ và ngược lại người bị gan suy giảm chức năng gan có thể dẫn đến bệnh gout.
Tại Thanh Hóa, du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe có nhiều tiềm năng và bước đầu phát triển do nhu cầu gia tăng du lịch nghỉ dưỡng. Các điểm đến 'xanh', các cơ sở lưu trú, khu nghỉ dưỡng có dịch vụ chăm sóc sức khỏe trên địa bàn tỉnh đã, đang được đông đảo khách du lịch lựa chọn là điểm đến cho kỳ nghỉ của mình.
Người đàn ông hơn 60 tuổi nghĩ rằng uống giấm sẽ làm mềm mạch máu, nhưng thực tế nó lại khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Cholesterol cao (hay mỡ máu cao) làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong. Một số bài tập có thể giúp giảm cholesterol cao.
Một nghiên cứu được công bố bởi Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ cho biết, chỉ cần áp dụng 8 thói quen lành mạnh hàng ngày có thể kéo dài tuổi thọ đến 24 năm.
Kinhteodthi - Trong hai ngày 29 - 30/7, tại không gian văn hóa nghệ thuật quận Tây Hồ (phố đi bộ Trịnh Công Sơn), quận Tây Hồ tổ chức tổng kết các hoạt động Hè năm 2023.
Tối 29 và 30-7, tại phố đi bộ Trịnh Công Sơn, UBND quận Tây Hồ, Ban Chỉ đạo bảo vệ và chăm sóc trẻ em quận Tây Hồ tổ chức Liên hoan ca khúc măng non, múa hát tập thể, thể dục aerobic, nhảy zumba thiếu niên, nhi đồng, tổng kết các hoạt động hè quận Tây Hồ năm 2023.
Peter Tanous - một cố vấn tài chính và đầu tư tại Lynx Investment Advisory cho rằng mọi người nên dành khoảng 20 năm gửi tiền vào tài khoản hưu trí để đáp ứng đủ cho cuộc sống khi về hưu.
'Hot girl phòng gym' Quảng Ninh - Trần Ngọc Bích được khen 'đẹp nhất công viên' nhờ mặc áo yếm đi tập thể dục.