Cách tăng cường cơ bắp trong quá trình điều trị HIV

Giảm khối lượng cơ bắp là phổ biến với HIV. Mất cơ bắp có thể ảnh hưởng đến dáng đi, sự cân đối về thể hình cũng như sức mạnh. Vậy làm thế nào để tăng cường cơ bắp trong quá trình điều trị HIV?

430 thiếu nhi hoàn thành chương trình rèn luyện kỹ năng sống khóa hè

Sáng 9-8, Nhà Thiếu nhi tỉnh đã tổ chức lễ tổng kết chương trình rèn luyện kỹ năng sống khóa hè năm 2023 dành cho học sinh lứa tuổi tiểu học.

Bài tập tim mạch, rèn luyện sức bền giúp giảm cân dễ thực hiện

Ngoài chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục là một phần không thể thiếu trong quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng. Bạn có thể kết hợp các bài tập sau đây vào kế hoạch tập luyện của mình để tăng cường hiệu quả đốt cháy calo, giảm mỡ thừa...

Vì sao bệnh gout dễ kèm theo gan nhiễm mỡ?

Bệnh gout và gan nhiễm mỡ có mối liên hệ mật thiết với nhau. Người bị mắc bệnh gout có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ và ngược lại người bị gan suy giảm chức năng gan có thể dẫn đến bệnh gout.

Xu hướng du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe hút khách

Tại Thanh Hóa, du lịch kết hợp chăm sóc sức khỏe có nhiều tiềm năng và bước đầu phát triển do nhu cầu gia tăng du lịch nghỉ dưỡng. Các điểm đến 'xanh', các cơ sở lưu trú, khu nghỉ dưỡng có dịch vụ chăm sóc sức khỏe trên địa bàn tỉnh đã, đang được đông đảo khách du lịch lựa chọn là điểm đến cho kỳ nghỉ của mình.

Gặp họa vì uống giấm mỗi ngày để làm mềm mạch máu

Người đàn ông hơn 60 tuổi nghĩ rằng uống giấm sẽ làm mềm mạch máu, nhưng thực tế nó lại khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

5 hình thức tập luyện giúp giảm cholesterol cao, ngừa đau tim, đột quỵ

Cholesterol cao (hay mỡ máu cao) làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tử vong. Một số bài tập có thể giúp giảm cholesterol cao.

Thực hiện 8 hành vi lành mạnh này sẽ kéo dài tuổi thọ thêm 24 năm

Một nghiên cứu được công bố bởi Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ cho biết, chỉ cần áp dụng 8 thói quen lành mạnh hàng ngày có thể kéo dài tuổi thọ đến 24 năm.

Liên hoan hát múa thiếu niên, nhi đồng quận Tây Hồ

Kinhteodthi - Trong hai ngày 29 - 30/7, tại không gian văn hóa nghệ thuật quận Tây Hồ (phố đi bộ Trịnh Công Sơn), quận Tây Hồ tổ chức tổng kết các hoạt động Hè năm 2023.

Đặc sắc liên hoan các hoạt động hè quận Tây Hồ

Tối 29 và 30-7, tại phố đi bộ Trịnh Công Sơn, UBND quận Tây Hồ, Ban Chỉ đạo bảo vệ và chăm sóc trẻ em quận Tây Hồ tổ chức Liên hoan ca khúc măng non, múa hát tập thể, thể dục aerobic, nhảy zumba thiếu niên, nhi đồng, tổng kết các hoạt động hè quận Tây Hồ năm 2023.

Bạn cần có bao nhiêu trong quỹ hưu trí để sau này cuộc sống thoải mái hơn?

Peter Tanous - một cố vấn tài chính và đầu tư tại Lynx Investment Advisory cho rằng mọi người nên dành khoảng 20 năm gửi tiền vào tài khoản hưu trí để đáp ứng đủ cho cuộc sống khi về hưu.

Tập trong công viên, hot girl phòng gym diện áo yếm gây chú ý

'Hot girl phòng gym' Quảng Ninh - Trần Ngọc Bích được khen 'đẹp nhất công viên' nhờ mặc áo yếm đi tập thể dục.

4 thay đổi lối sống có thể đảo ngược và kiểm soát đái tháo đường

Trong thế giới mà chúng ta đang sống, với lối sống bận rộn, thức ăn nhanh dễ tiếp cận và thói quen ít vận động… làm gia tăng nhanh bệnh đái tháo đường. Vậy làm thế nào có thể giúp đảo ngược và kiểm soát tình trạng này?

Aerobic & Zumba - Hai bộ môn thể thao giúp trẻ hóa cuộc sống

Bộ môn Aerobic & Zumba được du nhập vào Việt Nam khoảng 10 năm trở lại đây và ngày càng có nhiều người đam mê những bước nhảy, âm nhạc sôi động đến từ hai bộ môn này.