Trong khi đang di chuyển trên một con đường ở thành phố Sochi, hệ thống phòng không Pantsir-S1 của Nga đã bất ngờ lật nhào khi vào một khúc cua.
Hơn 7.500 cây trúc bên hồ Trúc Bạch (Hà Nội) kết hợp độc đáo đang thu hút đông đảo người dân và du khách...
Yoga có thể giúp người mắc ung thư duy trì mức độ thể lực phù hợp nhưng vẫn cảm thấy tràn đầy năng lượng, sống tích cực và tăng tuổi thọ...
Hơn 7.500 cây trúc được trồng ven hồ Trúc Bạch (quận Ba Đình, Tp.Hà Nội) sinh trưởng tốt, như một khu rừng nhỏ thu hút đông đảo người dân và du khách.
Theo lãnh đạo quận Ba Đình (Hà Nội), hồ Trúc Bạch vốn nổi tiếng với những rặng trúc và những xưởng làm lụa bạch – lụa tơ tằm. Việc trồng trúc ven hồ Trúc Bạch với ý tưởng khơi gợi lại hình ảnh xưa.
Bức ảnh truyền cảm hứng cho 'Mộ đom đóm' ẩn chứa cả bi kịch thời đại.
Nhiều dòng họ ở Hà Tĩnh cúng rằm tháng Giêng với mâm cỗ thế 'gà bay' hết sức cầu kỳ, đẹp mắt. Cách làm được một nghệ nhân tiết lộ.
Con đường hoa mười giờ tại Gò Công, Tiền Giang là một trong những cung đường 'sống ảo' đẹp mê ly, được rất nhiều bạn trẻ truy lùng trong thời gian vừa qua. Những khóm hoa mười giờ với sắc hồng, sắc đỏ đan xen rực rỡ vào những buổi sáng đầy nắng với vẻ đẹp ngọt ngào và thơ mộng.
Thực hiện các bài tập để tăng cường khả năng giữ thăng bằng, ngăn ngừa té ngã và duy trì khả năng vận động tốt là điều rất cần thiết, đặc biệt khi chúng ta lớn tuổi.
Trên Trái Đất vẫn còn nhiều địa điểm mà con người chưa thể khám phá hết cũng như chưa có lời giải đáp thích hợp, nhưng lại luôn thu hút những người ưa mạo hiểm.
Tăng cân là nỗi lo của nhiều người sau mỗi kỳ nghỉ lễ Tết. Tuy nhiên, chỉ với một số bài tập thể dục trong 30 phút dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ dư thừa tích lũy từ những buổi tiệc đầu năm mới…
Việc thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống trong dịp Tết sẽ khiến bạn dễ tăng cân và tích mỡ thừa. Tuy nhiên, chỉ với 3 bài tập tạ dưới đây sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, giữ vóc dáng săn chắc…
Trong những ngày Tết, bạn rất dễ tăng cân vì những bữa tiệc tùng, gặp gỡ đầu xuân. Để có thể lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, chúng ta hãy chủ động lên kế hoạch giảm cân sau Tết. Dưới đây là các bài tập cấp tốc giúp sở hữu eo thon dáng đẹp mà bạn có thể áp dụng ngay.
Chỉ còn chưa đầy một tuần nữa là đến Tết, bạn hãy 'tút' lại vẻ đẹp hình thể với những bài tập thể dục đơn giản chỉ với 15 phút mỗi ngày để tự tin diện đồ đẹp đón Tết.
Trong cuộc sống hằng ngày, để phòng ngừa nguy cơ té ngã và gãy xương, nhất là đối với người cao tuổi chúng ta cần phải giữ thăng bằng tốt. Thực hiện các bài tập để tăng cường khả năng giữ thăng bằng, ngăn ngừa té ngã và duy trì khả năng vận động tốt là điều rất cần thiết, đặc biệt khi là người lớn tuổi.
Trải qua hàng nhiều thập kỷ, con người hiện tại vẫn luôn cố gắng tìm hiểu thật kỹ về dòng dõi của mình và cách con người hình thành.
Bạn có biết rằng bài tập chân là một trong những phần quan trọng nhất trong chương trình tập luyện toàn diện? Không chỉ giúp phát triển sức mạnh và cơ bắp, mà còn cải thiện sức bền và sự linh hoạt của cơ thể. Nếu bạn đang muốn nâng cao hiệu quả tại phòng tập gym, thì đừng bỏ qua các bài tập chân hiệu quả mà chúng tôi chia sẻ trong bài viết này.
Giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh không chỉ là mặc quần áo nhiều lớp mà còn là các biện pháp vận động, tăng mức năng lượng và làm ấm từ bên trong để bảo vệ cơ thể trước các đợt rét đậm, rét hại.
Tính đến thời điểm hiện tại thì đây được xem là loài linh trưởng to nhất mọi thời đại, vô số bí ẩn về nó vẫn đang thách thức trí tuệ của con người hiện đại.
Đây chính là loại gỗ thương mại nhẹ nhất thế giới khi một người phụ nữ cũng có thể dễ dàng vác một thân cây. Ngoài ra, loại gỗ còn có nhiều ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày mà nhiều người biết sẽ phải bất ngờ.
Vẹo cột sống là một trong những dị tật cột sống thường gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh có thể khởi phát ngay từ lúc bệnh nhi còn rất ít tuổi (0-5 tuổi, chiếm khoảng 10% trẻ bị vẹo cột sống) và thường phối hợp với nhiều dị tật bất thường khác của cơ thể, nên đôi khi bệnh cũng có thể được phát hiện từ rất sớm.
Người Việt có cơ hội được làm việc trong môi trường chuyên nghiệp, được sinh sống ở các địa điểm khác nhau trên khắp Dubai; đồng thời, mức lương của công việc này lên đến cả gần trăm triệu đồng/tháng.
Sự ra đi của MC kiêm diễn viên có tiếng showbiz đã khiến làng giải trí bàng hoàng.
Về lâu dài, tư thế xấu hay sai tư thế có thể gây ảnh hưởng đến khả năng di chuyển cũng như sức khỏe tổng thể. Để cải thiện tư thế, bạn nên tăng cường các bài tập, tập trung vào sức mạnh cốt lõi của cơ thể...
Chỉ sở hữu vẻ ngoài chỉn chu là chưa đủ, còn nhiều điều quan trọng hơn để bạn có thể trở thành một người đàn ông hấp dẫn.
Đi bộ không chỉ là một bài tập luyện cho phần thân dưới mà còn kích hoạt mọi cơ bắp trong cơ thể. Việc rèn luyện sức mạnh giúp củng cố các cơ này để hỗ trợ đi bộ hiệu quả hơn, đồng thời ngăn ngừa chấn thương khi đi bộ.
Vẹo cột sống khởi phát sớm có thể tiến triển chậm, không tiến triển, hoặc tiến triển rất nhanh gây biến dạng lớn về cột sống, lồng ngực, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe người bệnh.
Giảm cân, giữ dáng vóc thon gọn là mong ước của mọi cô dâu. Có một số bài tập luyện có thể giúp các cô dâu sở hữu bờ vai mảnh mai, giữ eo thon, thêm tự tin khi mặc váy cưới.
Một con nai đang đứng thẳng người, dùng hai chân trước tấn công người phụ nữ rồi dồn vào tường.
Một người phụ nữ bị gập cột sống 180 độ cuối cùng đã có thể đi thẳng trở lại sau khi trải qua cuộc phẫu thuật thay đổi cuộc đời.
Quốc gia đông dân nhất thế giới này đang hướng đến mục tiêu cử một tàu thăm dò lên Mặt Trăng để đưa mẫu vật về Trái Đất vào năm 2027.
Kéo giãn và các bài tập tăng cường sức mạnh cho cổ không chỉ giúp giảm chứng đau cổ, ngăn ngừa thoái hóa cột sống cổ, mà còn giúp cải thiện tư thế, giúp cổ ít bị mỏi hơn.
Ngày nay, với mức sống được cải thiện, ngày càng có nhiều người nuôi thú cưng. Chúng bao gồm mọi thứ từ cá, chim, vật nuôi đang bò và côn trùng. Trong cuộc sống hàng ngày, vật nuôi mà mọi người thường nuôi là mèo và chó.
Nhiều người không có thời gian để tập luyện do công việc bận rộn khiến cơ thể tích lũy mỡ thừa và trở nên chậm chạp. Dưới đây là một số bài tập đơn giản có thể đốt cháy mỡ thừa, giúp những người bận rộn vẫn có thể giữ dáng vóc thon gọn.