3 món ăn sáng dễ làm tại nhà giúp bạn giảm nguy cơ bị mỡ máu

Chỉ với vài phút, bạn có thể làm món ăn sáng giảm nguy cơ bị mỡ máu tại nhà.

Có nên ăn cơm vào bữa sáng?

Chuyên gia dinh dưỡng lý giải lợi ích của việc ăn cơm vào buổi sáng và cách ăn sao cho đủ chất, không hại sức khỏe.

Nói 'không' với 7 điều này mỗi sáng để bảo vệ thận

Có những hành động vào buổi sáng tưởng chừng vô hại nhưng nếu bạn không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.

Hoa hậu H'hen Niê dưỡng thai ở quê nhà

Hoa hậu H'hen Niê có cuộc sống bình yên, hạnh phúc khi dưỡng thai ở quê nhà Đắk Lắk.

Nhan sắc nữ diễn viên vừa tổ chức sinh nhật hoành tráng với 150 người phục vụ, bắn pháo hoa suốt 30 phút

Lý Nhã Kỳ mới đây tổ chức sinh nhật hoành tráng với 150 người phục vụ, bắn pháo hoa suốt 30 phút. Cô còn gây sốc với nhan sắc 'hack tuổi' dù đã bước sang tuổi 42.

Người bệnh gout có phải kiêng đường không?

Đường tinh luyện có mặt trong rất nhiều thực phẩm như đồ uống, thực phẩm chế biến sẵn... Vậy đường có ảnh hưởng đến bệnh gout và người bệnh có cần phải kiêng đường không?

Gợi ý 5 món ăn sáng vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân

Ăn sáng để giảm cân nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng thực tế một bữa sáng đúng cách có thể là 'vũ khí bí mật' giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả, giảm mỡ bụng và giữ vóc dáng lâu dài.

Những món ăn sáng quen thuộc vô tình khiến bạn có nguy cơ bị gout

Việc ăn sáng không đúng cách có thể làm bạn vô tình mắc bệnh gout.

Người dân cà phê sáng, 'mách chuyện' với lãnh đạo phường

Nhiều phường, xã ở TPHCM đã sáng kiến những cách tiếp cận để lắng nghe ý kiến của người dân thông qua 'cà phê sáng', mở app trò chuyện. Với cách làm thiết thực đã giúp kịp thời tháo gỡ khó khăn vướng mắc nên nhận được sự ủng hộ của người dân.

3 hành động quen thuộc khi ăn sáng vô tình khiến bạn có nguy cơ bị đột quỵ

Những thói quen vô hại khi ăn sáng có thể khiến bạn rơi vào tình trạng bị đột quỵ.

Tử hình thanh niên đâm chết mẹ vì không làm đồ ăn sáng cho mình

Ngủ dậy, Khanh đi xuống nhà bếp tìm đồ ăn sáng nhưng không có. Cho rằng mẹ không lo chu đáo việc ăn uống trong gia đình, Khanh lấy dao đâm mẹ chết.

Thay đổi 5 thói quen uống cà phê để giảm mỡ, trẻ hóa cơ thể

Cà phê được chứng minh không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn đem lại tác dụng giảm mỡ, trẻ hóa cơ thể nếu uống đúng cách.

5 món ăn sáng giúp bạn tránh nguy cơ suy thận: Đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ

Việc ăn sáng đúng cách có thể sẽ giúp bạn duy trì tình trạng sức khỏe luôn ổn định.

Làm điều này mỗi sáng, cơ thể khỏe như uống thuốc bổ

Thức dậy sớm mang lại nhiều lợi ích, bao gồm giúp bạn có thêm thời gian để tập thể dục, ăn sáng, tâm trạng tích cực và cải thiện khả năng tập trung.

8 thói quen có nguy cơ phát sinh bệnh tiểu đường bạn cần tránh

Bỏ bữa ăn sáng; uống ít nước; lười ăn trái cây, rau; lười vận động; ăn quá nhiều đồ ngọt, thức ăn nhanh là những thói quen không lành mạnh, nguy cơ cao gây ra bệnh tiểu đường.

Những thói quen buổi sáng tốt cho da

Uống nước ấm, làm sạch da đúng cách, vận động nhẹ nhàng, đón nắng sớm, ăn sáng lành mạnh là những thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho da.

Hạnh phúc là sự sẻ chia

'Tham gia hoạt động thiện nguyện, sẻ chia với những hoàn cảnh khó khăn xung quanh là điều khiến tôi cảm thấy rất hạnh phúc', đó là tâm sự của chị Nguyễn Thị Cúc, phường Chơn Thành (tỉnh Đồng Nai) - người sáng lập 'Bếp ăn 0 đồng Cúc Nhi'.

Khách Tây 'há hốc mồm' khi thấy món ăn sáng kiểu Việt, thử rồi lại xuýt xoa khen ngon

Chàng trai người Mỹ đã thốt lên 'không công bằng' khi ăn món ăn sáng được người Việt ưa chuộng.

3 năm vợ chồng như người dưng, giờ vợ đòi có con tôi chỉ muốn ly dị

Sau ba năm chung sống như hai người ở trọ, người chồng trẻ bối rối khi vợ bất ngờ muốn sinh con. Anh không biết nên vui mừng hay lo sợ, bởi tình cảm vợ chồng giờ đã nguội lạnh đến mức khó gọi là một gia đình.

Thói quen buổi sáng của nhiều người khiến tuổi thọ bị 'rút ngắn'

Đừng vì cuộc sống bận rộn, vội vã mà bỏ bữa sáng. Từ việc giảm năng lượng, hại gan, thận đến tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, hậu quả của việc bỏ bữa ăn quan trọng này rất lớn.

Sẻ chia yêu thương từ những bữa ăn sáng cho người nghèo

Từ nhiều tháng nay, quán mì 3K (khóm 2, phường Giá Rai, tỉnh Cà Mau) trở thành điểm đến ăn sáng của nhiều người có hoàn cảnh khó khăn, giúp họ phần nào giảm bớt chi phí sinh hoạt hằng ngày. Quán mì do đoàn viên, thanh niên địa bàn dân cư khóm 2, phường Giá Rai thành lập và ngày càng lan tỏa trong cộng đồng dân cư, được nhiều người ủng hộ.

'Quán mì 3K' – Nơi mỗi bữa sáng là một câu chuyện yêu thương

Phường Giá Rai có 2 quán ăn sáng 3 ngàn đồng, được đặt tên là 'Quán mì 3K'. Hiện tại, quán hoạt động vào các ngày từ thứ Năm đến Chủ nhật hàng tuần tại 2 địa điểm trên địa bàn Khóm 2, do Đoàn thanh niên phối hợp với Ban dân chánh của khóm thực hiện từ đầu tháng 4/2025 đến nay.

Điều gì xảy ra khi ăn sáng hằng ngày bằng cháo trắng?

Cháo trắng là món ăn sáng phổ biến với đa số người Việt.

Cô giáo 50 tuổi ngất lịm khi đang ăn sáng, lý do phía sau khiến ai cũng bất ngờ

Cô gáo 50 tuổi đã được đưa vào viện cấp cứu sau khi ăn sáng.

Ba món Việt phổ biến bất ngờ nằm trong top 100 đồ ăn sáng ngon nhất thế giới

Đây là ba món phổ biến được người Việt thường đưa vào thực đơn ăn sáng hằng ngày.

Kết quả điều tra vụ hai người tử vong sau khi ăn lòng lợn, tiết canh tại Hưng Yên

Ngày 18/7, Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Hưng Yên có báo cáo kết quả điều tra liên quan hai người tử vong và nhiều người mắc bệnh do ăn tiết canh, lòng lợn tại xã Quỳnh An.

Kết quả điều tra vụ 2 người ở Hưng Yên tử vong sau khi ăn tiết canh, lòng lợn

Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm, Sở Y tế tỉnh Hưng Yên vừa có báo cáo kết quả điều tra thực tế tại xã Quỳnh An, nơi xảy ra vụ việc 2 người tử vong và nhiều người mắc bệnh do ăn tiết canh và lòng lợn. Cơ quan chức năng đã đề nghị công an vào cuộc điều tra, xử lý nghiêm theo quy định.

Hưng Yên: Đề nghị Công an điều tra vụ việc 2 người tử vong liên quan đến ăn tiết canh, lòng lợn

Ngày 18/7, Chi cục an toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Hưng Yên đã báo cáo gửi Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), Ủy ban nhân dân tỉnh, các cơ quan chức năng về kết quả điều tra thực tế tại xã Quỳnh An, nơi xảy ra vụ việc 2 người tử vong và nhiều người mắc bệnh do ăn tiết canh và lòng lợn.

Món đồ uống dễ dàng mua ở mọi nơi, nhưng lại chứa tiềm ẩn gây hại khi đưa vào thực đơn ăn sáng

Nhiều người thường có thói quen uống một loạt đồ uống quen thuộc khi ăn sáng.

3 việc nhỏ buổi sáng hỗ trợ chị em giảm cân, cân bằng nội tiết

Chỉ với vài thói quen nhỏ vào buổi sáng như uống nước ấm, vận động nhẹ và ăn sáng đúng cách, chị em có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả và giữ cân bằng nội tiết tự nhiên.

Tranh cãi chuyện một người phụ nữ 'vơ vét' món ăn sáng không ngờ đến tại địa điểm du lịch

Cách sử dụng đồ ăn sáng của người này đã gây ra luồng ý kiến trái chiều từ phía cư dân mạng.

'Thủ phạm giấu mặt' mỗi ngày làm tăng nguy cơ sỏi thận

Thói quen bỏ bữa, uống cà phê khi chưa ăn sáng, uống ít nước suốt cả ngày góp phần làm gia tăng nguy cơ các vấn đề về thận, đặc biệt là sỏi thận.

7 loại thực phẩm nên tránh khi dùng cà phê

Uống cà phê có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ một số chất dinh dưỡng, làm giảm hoặc tăng tác dụng của một số loại thực phẩm.

Sợ liên cầu lợn, nhiều người 'tạm biệt' món tiết canh

Trước thông tin nhiều địa phương gần đây liên tục ghi nhận các ca mắc liên cầu lợn, không ít người có thói quen thường xuyên ăn lòng lợn, tiết canh đã bắt đầu dè chừng với món ăn này.

'Chim sớm' hay 'Cú đêm', ai mới thật sự sống khỏe và hạnh phúc?

Hẳn ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần tự hứa với bản thân: 'Mai mình sẽ dậy sớm, làm một người mới'. Nhưng khi chuông báo thức réo rắt lúc 5h sáng, chúng ta lại với tay tắt đi trong vô thức và quay về với giấc ngủ ngọt ngào. Ngủ nướng, thức khuya, rồi lại mệt mỏi cả ngày, vòng lặp ấy cứ kéo dài mãi.

Anh Giáp Văn Chung bị bỏng nặng được bạn đọc giúp đỡ hơn 77 triệu đồng

Báo VietNamNet cùng Phòng Công tác xã hội (Bệnh viện Bỏng quốc gia) vừa trao số tiền 77.036.188 đồng, tấm lòng của bạn đọc giúp đỡ đến anh Giáp Văn Chung bị bỏng nặng.

3 thói quen buổi sáng 'đầu độc' dạ dày, cực hại đường ruột

Bạn không nên bỏ bữa sáng hay ăn sáng quá muộn, uống cà phê, đồ lạnh khi đói vì những hành vi này có thể gây tổn thương dạ dày, đường ruột và cản trở tiêu hóa.

Hai người tử vong sau khi ăn tiết canh

Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm tỉnh Hưng Yên đang điều tra vụ 17 người ăn lòng và tiết canh tại 3 quán, sau đó có 6 người nhập viện, trong đó 2 trường hợp đã tử vong nghi nhiễm liên cầu lợn.

2 người tử vong sau khi ăn phở lòng

Ngành y tế tỉnh Hưng Yên đang xác minh vụ việc 2 người tử vong sau khi ăn sáng bằng món phở lòng, 4 trường hợp khác phải đi cấp cứu.