Bí mật ở đây là kết hợp thực phẩm ít chất béo, ít calo vào chế độ ăn kiêng của mình. Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.
Dưới đây là những loại thực phẩm ngon- bổ- rẻ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch, không thể thiếu trong mâm cơm hằng ngày.
Sử dụng bã cà phê đúng cách không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn làm da trắng mịn bất ngờ.
Lấy cảm hứng từ chiếc chắn bùn dạng dòng chảy của Volkswagen Beetle, các kỹ sư đã tạo ra chiếc xe cực độc đáo khiến nhiều người thích thú.
Chuyên gia tiết lộ những loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Cùng xem đó là những thực phẩm nào nhé.
Những nguyên liệu vô cùng đơn giản tưởng như bỏ đi xung quanh chúng ta nhưng lại có tác dụng không ngờ như vỏ chanh không chỉ làm đẹp da tốt cho sức khỏe răng miệng vệ sinh mà còn chống ung thư và giúp xương chắc khỏe.
Thìa làm bằng nhựa, kim loại hay silicone được người dùng ưa chuộng vì sự thuận tiện nhưng thực chất thìa gỗ mới chính là 'chân ái'.
Có những thực phẩm trong thiên nhiên làm đẹp da tay rất tốt mà chị em chưa khám phá hết.
Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có ngay món tôm nướng tuyệt ngon cả nhà thích mê.
Tỏi, dầu oliu, rau thì là... là những thực phẩm giúp bạn sống lâu trăm tuổi, không lo bệnh tật.
Làn da sần sùi, thâm sạm của bạn lột xác chỉ sau một đêm với một nguyên liệu cực dễ kiếm.
Đồ da được mọi người ưa thích bởi đồ da rất bền đẹp, không bao giờ bị lỗi mốt. Tuy nhiên, nếu không biết cách làm mềm đồ da, chúng rất dễ bị khô cứng và nứt nẻ.
Dưới đây là những thực phẩm có khả năng cung cấp chất dinh dưỡng giúp 'hồi sinh' làn da và bồi bổ cơ thể hiệu quả mà bạn không nên bỏ lỡ.
5 thực phẩm dưới đây giúp cho bạn tăng cường khả năng tư duy và tập trung sáng tạo, giảm hẳn triệu chứng đau đầu.
Dưới đây là danh sách những thực phẩm mát gan, bổ phổi mà rất nhiều người vẫn bỏ qua mỗi ngày.
Hàng mi là 1 bộ phận tuy nhỏ nhưng lại có vai trò quan trọng trên khuôn mặt của bạn. Hãy bỏ túi ngay những bí kíp dưỡng mi dưới đây để bạn có được một hàng mi dài, dày và quyến rũ.
Dầu ô liu thường được ca ngợi là giúp tóc mọc nhanh hơn, trị rụng tóc, cung cấp độ ẩm...nhưng thực tế loại dầu này không toàn năng đến thế.
Món thịt cừu nướng giàu chất dinh dưỡng giúp bạn đổi vị vô cùng hoàn hảo trong những ngày nghỉ.
Nếu vẫn giữ những thói quen này khi nấu ăn thì có nghĩa là chị em đang tự biến mình thành một 'đầu bếp' kém cỏi.
Củ cải đường hay ở Việt Nam gọi là củ dền thường được biết đến là một lại củ được dùng trong nấu ăn như xào, hầm, nấu canh. Nhưng ít ai biết rằng nó cũng có thể dùng làm sinh tố, thơm ngon, mát dịu với công thức dưới đây.
Hầu hết các nếp nhăn xuất hiện rõ rệt ở độ tuổi từ 35-50, nhưng sẽ không hề thừa nếu bạn dùng các loại dầu tự nhiên để dưỡng da từ hôm nay.
Justin Mateen - đồng sáng lập ứng dụng hẹn hò Tinder - vừa chi 18 triệu USD để mua một căn biệt thự hào nhoáng ở bang California, Mỹ.
Dầu oliu giúp trị mụn hiệu quả đồng thời mang lại làn da mịn màng hết sạch thâm sẹo.
Dùng trứng gà để chăm sóc da là điều bạn gái nào cũng nên làm.
Cơ quan Cổ vật Israel (IAA) ngày 22/7 cho biết các nhà khảo cổ Israel vừa phát hiện một trung tâm lưu trữ hành chính, 2.700 tuổi, ở thành phố Jerusalem.
Gia đình Công tước xứ Cambridge đã phát hành hai bức ảnh mới của Hoàng tử George để đánh dấu sinh nhật 7 tuổi.
Một số thực phẩm có tác động rất tốt đến việc nuôi dưỡng làn da của bạn. Dưới đây là 10 loại thực phẩm vừa bổ dưỡng lại vừa có tác dụng làm cho da sáng mịn.
Nếu bạn tiếp tục duy trì những thói quen 'rút ngắn tuổi thọ' sau đây khi nấu ăn, chắc chắn nguy cơ gây ung thư cho cả nhà sẽ ngày càng tăng lên.
Justin Mateen - đồng sáng lập ứng dụng hẹn hò Tinder - vừa chi 18 triệu USD để mua một căn biệt thự hào nhoáng ở bang California, Mỹ.
e dọa, sau đó là một nhánh ô liu. Một lời khiêu khích, rồi những lời xoa dịu. Những hành động lặp lại của Bình Nhưỡng có một mục đích cụ thể, báo The Interpreter bình luận.
Ngoài việc thúc đẩy thư giãn, cải thiện sức khỏe tinh thần, tinh dầu oải hương với hàm lượng cao chất chống oxy hóa, kháng khuẩn… giúp giảm các nếp nhăn và mụn trứng cá.