Bạn có thể bắt đầu tập Pilates ngay tại nhà chỉ với một khoảng trống vừa đủ trong phòng ngủ hay phòng khách cùng vài dụng cụ cơ bản phù hợp.
Trang phục tập Pilates không chỉ cần đẹp mà còn phải vừa vặn, co giãn tốt và đủ thoải mái để hỗ trợ người tập duy trì động tác chuẩn.