Ăn gì để da sáng khỏe mà không cần mĩ phẩm đắt tiền?

Muốn da sáng mịn, khỏe lâu dài, không thể chỉ dựa vào mĩ phẩm. Thực tế, chế độ ăn uống giàu vitamin và chất chống oxy hóa có tác động trực tiếp đến sắc da, độ đàn hồi và khả năng phục hồi của làn da.

Những công thức sinh tố giảm cân thông minh

Điều tuyệt vời nhất về sinh tố là chúng có thể thay thế các bữa ăn một cách khôn ngoan. Dùng sinh tố để thay thế bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ sau khi tập luyện, chứ không phải thay thế tất cả các bữa ăn để bạn vẫn có sự đa dạng. Tuy nhiên, hãy chú ý đến lượng calo. Ngay cả những nguyên liệu lành mạnh cũng có thể tích lũy calo. Hãy đặt mục tiêu sinh tố có khoảng 250-350 kcal để hỗ trợ giảm cân.

Tam Xuân có 8 sản phẩm OCOP

Đến nay, xã Tam Xuân có 8 sản phẩm OCOP của 6 chủ thể được công nhận và công nhận lại đạt hạng 3 sao, 4 sao.

3 nhóm thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng cho bữa sáng lành mạnh

Bữa sáng lành mạnh giúp cơ thể phục hồi năng lượng và thúc đẩy chuyển hóa, chuyên gia gợi ý những nhóm thực phẩm nên ưu tiên để bắt đầu ngày mới.

Khẩn trương điều tra hai vụ nghi ngộ độc

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế vừa có văn bản đề nghị Sở Y tế Sơn La và Đồng Tháp khẩn trương điều tra, xử lý hai vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm, khiến nhiều người phải nhập viện.

Vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm ở Sơn La: Yêu cầu Sở Y tế tỉnh khẩn trương điều tra, xử lý

Ngày 4-1, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có văn bản gửi Sở Y tế tỉnh Sơn La về việc điều tra, xử lý vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm tập thể khiến 1 trẻ tử vong ở địa phương này.

Bộ Y tế ra chỉ đạo vụ 1 người tử vong, 5 ca cấp cứu sau khi ăn dưa hấu, sữa chua

Bộ Y tế vừa có văn bản đề nghị Sở Y tế tỉnh Sơn La khẩn trương tổ chức điều tra, truy xuất nguồn gốc thực phẩm liên quan đến vụ nghi ngộ độc khiến nhiều người cùng một gia đình phải đi cấp cứu, trong đó một trường hợp tử vong ngoại viện.

Tìm nguyên nhân vụ nghi ngộ độc thực phẩm làm 1 người tử vong sau khi ăn trái cây, sữa chua

Sáu người trong một gia đình ở Sơn La phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn trái cây, sữa chua do người thân mua về trong kỳ nghỉ lễ, sau đó một bé trai 3 tuổi đã tử vong.

Bộ Y tế yêu cầu điều tra vụ ngộ độc khiến một người tử vong ở Sơn La

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa có văn bản đề nghị Sở Y tế tỉnh Sơn La khẩn trương điều tra, xử lý vụ việc nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại bản Kích Máng, xã Mường Giôn khiến 1 người tử vong.

Bé trai 3 tuổi tử vong, 5 người nhà nhập viện nghi ngộ độc sau khi ăn trái cây, sữa chua

Một trẻ nhỏ tử vong, 5 người đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi phải nhập viện sau khi ăn hoa quả, sữa chua do người thân đi làm xa mua về làm quà trong dịp nghỉ lễ.

Một trẻ nhỏ tử vong, 5 người nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm tại Sơn La

Ngày 31/12/2025, một người trong gia đình bà L.T.P, xã Mường Giôn, tỉnh Sơn La đi làm ăn xa, trên đường về nhà để nghỉ Tết Dương lịch có mua hoa quả, sữa chua. Đến khoảng 17 giờ cũng ngày, 6 người trong gia đình cùng sử dụng.

Những thực phẩm ăn trước bữa chính hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mỡ nội tạng

Ăn dưa chuột sống, táo tươi, uống một cốc nước ấm trước bữa chính giúp tạo cảm giác no sớm, hạn chế nạp quá nhiều gây tích mỡ bụng.

Không chỉ là món ăn, 6 thực phẩm có tác dụng như thuốc chữa bệnh

Nhiều thực phẩm quen thuộc không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn chứa hoạt chất sinh học giúp hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện một số bệnh lý thường gặp.

Sữa chua được tiêu thụ mạnh nhờ xu hướng sống khỏe

Sữa chua được tiêu thụ mạnh nhờ xu hướng sống khỏe, và lần đầu tiên sản phẩm này lọt vào top 10 mặt hàng bán chạy nhất từ khi E-mart bắt đầu thống kê doanh thu theo danh mục sản phẩm vào năm 2019.

Thực đơn bữa sáng 7 ngày kết hợp sữa chua Hy Lạp dành cho người bận rộn, cần kiểm soát cân nặng

Sữa chua Hy Lạp cung cấp lượng protein dồi dào cùng nhiều canxi, tốt cho xương khớp, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Hà Nội: Phân hạng, cấp giấy chứng nhận đối với 73 sản phẩm OCOP

UBND thành phố Hà Nội vừa ban hành Quyết định số 6464/QĐ-UBND phê duyệt kết quả đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP thành phố Hà Nội năm 2025.