Làm việc ngoài trời nắng nóng, cách nào để tránh sốc nhiệt?

Nhiệt độ trên 35°C kéo dài khiến người làm việc ngoài trời như shipper, tài xế công nghệ... đối mặt nguy cơ mất nước, rối loạn thân nhiệt, thậm chí tiến triển thành sốc nhiệt nguy hiểm

Chỉ số nhiệt tới ngưỡng nguy hiểm: Gần 59.000 lượt người ở Thái Lan đến trung tâm tránh nóng

Giới chức Bangkok cho biết gần 59.000 lượt người đã sử dụng các trung tâm tránh nóng do chính quyền thành phố thiết lập trong vòng hai tuần qua, trong bối cảnh chỉ số nhiệt tại thủ đô Thái Lan liên tục tăng cao, có thời điểm đạt ngưỡng 'nguy hiểm'.

TP.HCM chỉ đạo các trường điều chỉnh thời khóa biểu để tránh nóng

Trước tình trạng nắng nóng gay gắt kéo dài, Sở GD&ĐT TP.HCM yêu cầu các trường chủ động điều chỉnh thời khóa biểu, giảm hoạt động ngoài trời để đảm bảo sức khỏe học sinh.

Nghe tên tưởng rau dại 'khó nuốt', nhưng giúp đẹp da, thanh lọc cơ thể, vườn nhà ai có rau này thì cực quý

Từng bị xem là cỏ dại mọc ven tường, rau càng cua nay bất ngờ 'lên đời' thành đặc sản xuất hiện trong các nhà hàng sang trọng, được nhiều thực khách sành ăn và giới nhà giàu ưa chuộng nhờ hương vị độc đáo cùng giá trị dinh dưỡng cao.

Người dân TP HCM vật vã dưới nắng nóng như 'đổ lửa'

TP HCM đang trong đỉnh điểm nắng nóng gay gắt, nhiệt độ lên đến hơn 38 độ C. Không khí oi bức từ trưa đến chiều tối khiến người dân vô cùng khốn đốn.

Thủ đô Bangkok cảnh báo nhiệt độ tăng cao đạt mức nguy hiểm

Chính quyền Thủ đô Bangkok, Thái Lan đã cảnh báo chỉ số nhiệt độ của thành phố đã đạt mức 'nguy hiểm' vào ngày 6-4, làm dấy lên những lo ngại đối với sức khỏe của người dân.

Mới đầu tháng 4 nhưng nước láng giềng Việt Nam đã nóng như 'lò nung', nhiệt độ cảm nhận có thể vượt 52 độ khiến ai cũng lo lắng

Bangkok ghi nhận chỉ số nhiệt ở mức nguy hiểm đầu tháng 4, nhiệt độ cảm nhận có thể vượt 52 độ C, chính quyền cảnh báo nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người dân

Đầu hè 2026: Thời tiết bất thường, thừa nắng, thiếu mưa

Ông Nguyễn Đức Hòa, Phó Trưởng phòng Dự báo khí hậu, Trung tâm dự báo KTTV Quốc gia, vừa có trao đổi với PV Báo Xây dựng về tình trạng nóng bức diễn ra ngay từ đầu tháng 4.

Cơ thể lão hóa sớm từ những thói quen rất bình thường, số 1 hầu như ai cũng mắc phải

Không cần đợi đến tuổi trung niên, nhiều người trẻ đang âm thầm 'lão hóa sớm' chỉ vì những thói quen sinh hoạt rất đỗi bình thường mỗi ngày mà không hề hay biết.

Người dân Thành phố Hồ Chí Minh trong những ngày nắng nóng kéo dài

Thành phố Hồ Chí Minh và các tỉnh Đông Nam Bộ đang trải qua đợt nắng nóng kéo dài do ảnh hưởng của áp thấp nóng phía tây, khiến nền nhiệt duy trì ở mức cao, độ ẩm thấp, gây nhiều xáo trộn trong sinh hoạt và tiềm ẩn rủi ro đối với sức khỏe người dân.

5 mẹo đơn giản giúp ô tô vận hành bền bỉ theo thời gian

Chỉ với vài thói quen đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể giữ cho chiếc ô tô luôn vận hành êm ái, bền bỉ và tránh được những chi phí sửa chữa không đáng có.

Loài xương rồng kỳ lạ nhất thế giới, sống ký sinh trong rừng rậm ẩm ướt

Loài xương rồng kỳ lạ này không sống giữa sa mạc khô cằn mà lại phát triển xanh tốt trong những khu rừng ẩm rợp bóng.

Nguyên tắc đổ xăng giúp giảm chi phí nhiên liệu

Chỉ cần thay đổi một số thói quen nhỏ khi đổ xăng và sử dụng xe, người lái có thể giảm đáng kể chi phí nhiên liệu, đồng thời góp phần bảo vệ động cơ và hạn chế lãng phí tài nguyên.

5 nguyên tắc đổ xăng giúp tài xế giảm chi phí nhiên liệu

Trong bối cảnh giá nhiên liệu có nhiều biến động, việc sử dụng xăng hiệu quả đang trở thành mối quan tâm của nhiều tài xế. Chỉ cần thay đổi một số thói quen nhỏ khi đổ xăng và sử dụng xe, người lái có thể giảm đáng kể chi phí nhiên liệu, đồng thời góp phần bảo vệ động cơ và hạn chế lãng phí tài nguyên.

Loài cây toàn thân chứa độc, quả như con ngươi nhìn chằm chằm đáng sợ

Giữa những cánh rừng rụng lá Bắc Mỹ, cây mắt búp bê (Actaea pachypoda) khoe những chùm quả trắng tròn với chấm đen như con ngươi, vừa kỳ lạ vừa đáng sợ.

Đại Lai - Giữ hộ hồn quê

Đại Lai không ồn ào để người ta phải nhớ, cũng chẳng phô trương để ai phải tìm. Nó ở đó, lặng lẽ như một hơi thở quen, đủ gần để khi đi xa mới thấy thiếu, đủ sâu để mỗi lần nghĩ về lại thấy lòng dịu xuống. Và có lẽ, ai cũng cần một mảnh đất như thế. Không phải để khoe, mà để nhớ. Không phải để níu, mà để sống tử tế hơn mỗi ngày. Với tôi, mảnh đất ấy mang tên Đại Lai.

Bí quyết thiết kế tiểu cảnh sân vườn hài hòa và bền vững theo thời gian

Để sở hữu một tiểu cảnh đẹp, hài hòa và bền vững theo thời gian, gia chủ cần lưu ý nhiều yếu tố từ phong cách, cây trồng đến hệ thống thoát nước và chi phí đầu tư.

Đào nở trước Tết, người trồng trăn trở nỗi lo 'lỡ mùa, mất giá'

Tại Nghệ An, nhiều vườn đào đã nở hoa sớm trước Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026. Hiện tượng này khiến người trồng đào đối mặt với nguy cơ giảm sản lượng và hiệu quả kinh tế.

Nhà cấp 4 nở hậu với khu vườn xanh mướt ở TP HCM

Với lớp vỏ gạch đỏ mang phong cách nhiệt đới, ngôi nhà dành hẳn một phần không gian để tạo nên khu vườn xanh mát, đồng nhất phong cách thiết kế trong - ngoài.

Tản văn: Lưng chừng tôi

Có người nói với tôi rằng, văn của tôi hiền quá, hiền đến mức nếu không viết đau hơn, không dồn cảm xúc đến tận cùng, có thể sẽ khó để người đọc nhớ lâu và chẳng thể định vị phong cách của mình giữa đời sống chữ nghĩa.

Lâm Đồng tổ chức khám, mổ mắt miễn phí

Hội Bảo trợ Bệnh nhân nghèo - Người khuyết tật và Bảo vệ quyền trẻ em tỉnh Lâm Đồng thông báo đợt khám sàng lọc, phẫu thuật cắt mộng thịt và thay thủy tinh thể nhân tạo miễn phí cho bệnh nhân nghèo và người cao tuổi trong tỉnh vào ngày 24-25/1.

Ngăn chặn tình trạng sơn xe bạc màu và ố vàng do tác động từ bức xạ tia cực tím

Tia cực tím là nguyên nhân hàng đầu khiến sơn xe bạc màu, ố vàng và nhanh xuống cấp. Tuy nhiên, với các biện pháp bảo vệ đúng cách bạn hoàn toàn có thể giữ cho lớp sơn xe luôn bền đẹp, sáng bóng và như mới trong nhiều năm.

Sự thật về 'đảo mèo' nằm giữa hồ Bảy Mẫu, công viên Thống Nhất

Mang theo pate, hạt thức ăn và trải nghiệm cảm giác đi cano ra đảo, nhiều bạn trẻ đang rủ nhau tìm đến khám phá 'đảo mèo' nằm giữa hồ Bảy Mẫu tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội) sau những clip gây sốt trên mạng xã hội.

Người trồng đào Nhật Tân tất bật tuốt lá chuẩn bị cho Tết Nguyên đán Bính Ngọ

Gần hai tháng trước Tết Nguyên đán Bính Ngọ, làng đào Nhật Tân (phường Hồng Hà, quận Tây Hồ) bước vào giai đoạn bận rộn nhất trong năm. Trên khắp các vườn đào, người trồng hoa tất bật tuốt lá, đánh cây lên chậu, chăm sóc bộ rễ và tạo dáng, chuẩn bị cho mùa hoa nở đúng dịp Tết.

Nồng nàn hương vị tơr'đin

Cây tơr'đin thuộc họ cau, thường mọc ở nơi có độ cao từ 1.000m (so với mực nước biển), thích hợp với môi trường ẩm ướt, râm mát. Cây sinh trưởng đến 6-7 năm sau sẽ ra buồng. Mỗi năm ra một buồng, mỗi buồng có hàng vạn trái, mỗi trái thường 1-2 hạt.

Mẹo hãm hoa Tết nở chậm để rực rỡ đúng 3 ngày Tết

Điều chỉnh nhiệt độ, ánh sáng và chế độ dinh dưỡng là những quy tắc cốt lõi giúp các loại hoa như đào, mai, ly nở chậm lại, giữ trọn sắc xuân suốt kỳ nghỉ Tết.

Loài cây tí hon ra quả chi chít như đá quý, dân sành lùng làm cảnh

Cây hạt cườm (Nertera granadensis) gây ấn tượng mạnh nhờ vẻ ngoài nhỏ bé nhưng rực rỡ, thường được trồng làm cây cảnh ở góc làm việc.

Người Nhật Tân tất bật tuốt lá đào, vào chậu đón Tết

Hơn hai tháng trước Tết Nguyên đán 2026, làng đào Nhật Tân (phường Hồng Hà, Hà Nội) vào mùa bận rộn. Người trồng đào tất bật tuốt lá, đánh cây lên chậu, chuẩn bị cho mùa hoa nở đúng dịp.

Một bệnh viện ở TP.HCM sở hữu cả 'công viên', mảng xanh rộng hiếm có

Sở hữu khuôn viên rộng rãi được bao phủ bởi cây xanh và tiểu cảnh hài hòa. Không gian này giúp cải thiện tinh thần, hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe cho người bệnh.

Khách Tây tò mò thử món ăn 'chuột khổng lồ' ở Hà Nội, tuyên bố một câu gây ngỡ ngàng

Sau khi thử món ăn đặc biệt này, thực khách quốc tế phải thốt lên một câu.

Khung cảnh 'đường phân chia âm dương' đẹp đến nín thở, hai mùa cách nhau chỉ một sợi chỉ

Trời đất đã dệt nên một bức màn mộng mơ, 'thế gian và tiên cảnh chỉ cách nhau một ranh giới mong manh'.

Những loại cây cho bóng mát, ít rụng lá thích hợp trồng trước nhà

Tùy vào diện tích sân, phong cách nhà và sở thích cá nhân, gia chủ có thể chọn loại cây phù hợp để tạo nên không gian sống xanh mát.

Ngừa sâu róm thông lan rộng

Thời gian qua, trên địa bàn huyện Lộc Bình cũ xuất hiện sâu róm thông ở một số xã như: Xuân Dương, Lộc Bình, Lợi Bác. Để giảm thiểu thiệt hại, tránh nguy cơ phát sinh thành dịch, đơn vị chuyên môn và người dân đã và đang chủ động triển khai các biện pháp phòng trừ.

Tìm ra 'mỏ vàng' trong ao, lão nông Hưng Yên mở lối đổi đời

Nuôi ốc nhồi là mô hình mang lại hiệu quả kinh tế cao, thân thiện môi trường đang mở ra hướng đi mới phát tiển kinh tế vùng nông thôn Hưng Yên.

Tính năng 'ưu tiên bóng râm' cho người đi bộ sắp xuất hiện trên Google Maps

Theo thông tin từ phiên bản cập nhật mới nhất cho ứng dụng Google Maps, tính năng 'ưu tiên bóng râm' dành cho người đi bộ sẽ được trang bị, ít nhất trên điện thoại Android.

Cuộc di cư đặc sắc của hàng chục triệu con cua đỏ

Đàn cua đỏ gồm hàng chục triệu con trên đảo Giáng sinh đã thực hiện cuộc di cư hàng năm. Chúng di chuyển từ nơi ở trong rừng đến bãi biển để đẻ trứng.