10 loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng phụ nữ nên tiêu thụ hàng ngày

Đối với phụ nữ, khi tuổi tác mang đến nhiều vấn đề cho cơ thể, thì việc đảm bảo sức khỏe tối ưu từ chế độ ăn uống cân bằng, chứa đầy đủ các vitamin, chất dinh dưỡng và khoáng chất thiết yếu là rất quan trọng.

Cách nào khắc phục da chảy xệ sau giảm cân?

Đạt được cân nặng mục tiêu là một thành tựu đáng kể, nhưng sau khi giảm cân da có nguy cơ bị chảy xệ. Vậy làm cách nào để khắc phục?

Làm nông nghiệp hữu cơ chi phí thấp từ loài cây phát triển không cần đất

Cả thế giới, trong đó có Việt Nam đã và đang đẩy mạnh sử dụng các loại phân hữu cơ để sản xuất nông nghiệp sạch, giúp đất đai ngày càng màu mỡ, ít sâu bệnh, nông sản an toàn. Với cây bèo hoa dâu nuôi thả trên ruộng lúa, nếu khôi phục thì có thể làm phân bón hữu cơ cho cây trồng.

Lực đẩy phát triển công nghiệp nông thôn Hà Tĩnh

Chứng nhận sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu là lực đẩy để các cơ sở sản xuất trên địa bàn Hà Tĩnh đầu tư phát triển quy mô sản xuất, không ngừng nâng cao chất lượng, mẫu mã, thương hiệu sản phẩm.

Đồng hồ Rolex bạc tỷ được sản xuất như thế nào?

Sở hữu một chiếc đồng hồ Rolex không chỉ thể hiện sự sang trọng, đẳng cấp mà những bí mật về chiếc đồng hồ bạc tỷ này cũng luôn gây tò mò và hấp dẫn.

Cách đơn giản để bổ sung Omega 3 mỗi ngày

Omega 3 là một dạng axit béo không no, được tạo thành từ các nguyên tố carbon, oxy và hydro với cấu trúc mạch thẳng. Omega 3 là yếu tố thiết yếu tham gia vào quá trình hình thành tế bào thần kinh, thị giác cũng như các hợp chất hoạt tính sinh học.

Rau mùi cực tốt nhưng lại độc với nhóm người này

Rau mùi là gia vị rất phổ biến và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn rau mùi không đúng cách, bạn có thể rước bệnh vào người.

Nên ăn gì để tăng tiết dịch khớp?

Chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hồi phục của bệnh nhân thoái hóa khớp, khô khớp gối.

Nguyễn Quang Diệu và Khắc họa bức tranh lịch sử Nam kỳ

Khắc họa bức tranh lịch sử Nam kỳ của tác giả Nguyễn Quang Diệu do NXB Tổng Hợp TP.HCM và Omega+ ấn hành, tái hiện một quãng lịch sử của Nam kỳ một thuở từ các nguồn sử liệu và tranh ảnh phong phú.

Loại cá 'không xương' chứa hàm lượng DHA cực cao

Thịt của loại cá này ngoài hàm lượng DHA còn chứa nhiều vitamin A, phốt-pho, selen và vitamin B6, B12 đặc biệt là omega 3 và omega 6.

Loài cá không xương, giàu đạm, omega 3: Chỉ có trong tự nhiên, không thể nuôi tăng trọng

Được ví như đặc sản không xương, thân mềm và trắng như cọng bún, mỗi năm chỉ xuất hiện duy nhất một lần ở vùng sông Đà, loài cá này bán với gias 400 nghìn/kg vẫn không có mà mua.

Phát hiện hình xăm 'Chúa Giê-su' trên người Sudan cách đây 1.300 năm

Các nhà khoa học ở Sudan đã phát hiện ra một hình xăm có liên quan đến Chúa Giê-su trên một thi thể 1.300 năm tuổi được khai quật tại một nghĩa trang gần một tu viện thời Trung cổ.

Bác sĩ tham gia truyền thông 'bẩn' dẫn dụ công chúng sử dụng thực phẩm chức năng (bài 3)

Trẻ sơ sinh chưa được thăm khám, không chỉ định, nhưng nhiều bác sĩ 'mạng' đã miệt mài truyền thông để dẫn dụ công chúng mua cho các bé sử dụng thực phẩm chức năng Fitobimbi, đang là vấn đề gây bức xúc dư luận.

Bổ sung dinh dưỡng cho mẹ bầu với 9 loại hạt 'vàng' Ganola Mum

Bổ sung dinh dưỡng từ các loại hạt trong giai đoạn thai kỳ không chỉ an toàn, mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

13 phát kiến thay đổi tương lai nhân loại

Một trong những cuốn sách nổi tiếng viết về các phát minh có khả năng định hình thế giới và thay đổi tương lai con người của Avi Jorisch.