Từng bị mù hoàn toàn sau tai nạn, người đàn ông khiến cả thế giới kinh ngạc khi có thể lái ô tô như người bình thường nhờ một 'mắt điện tử' cấy trong não.
Đây là 1 trong 13 chủ đề truyền thông Hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá 31/5 và Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá từ 25-31/5/2026, Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá.
Loại đồ uống sĩ tử nên tránh trước ngày thi theo chuyên gia khuyến cáo có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, sự tập trung và chất lượng giấc ngủ trước ngày thi.
Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng, bạn có thể đánh bay cảm giác uể oải, nạp đầy năng lượng và bắt đầu ngày mới tỉnh táo hơn.
Kích thích tình dục và sự thỏa mãn sẽ gia tăng hoạt động của các cơ quan não bộ xử lý các trạng thái cảm xúc, cũng như hệ thống khoái cảm, giúp giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.
Khi các kỳ thi chuyển cấp và tốt nghiệp THPT đang cận kề, chế độ dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng giúp sĩ tử duy trì sức khỏe, sự tỉnh táo và khả năng tập trung. Ở giai đoạn nước rút, dinh dưỡng không còn là chuyện 'ăn gì cho bổ' mà là ăn thế nào để đủ năng lượng, tỉnh táo, ngủ tốt và tránh rối loạn tiêu hóa đúng ngày thi.
Ăn tối cách giờ đi ngủ từ hai đến ba tiếng được xem là thời gian tối ưu để bảo vệ sức khỏe não bộ.
Năm 2026, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lấy chủ đề Ngày Thế giới không thuốc lá là: 'Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo – Hành động để đẩy lùi nạn nghiện nicotine và thuốc lá'.
Hàng loạt nghệ sĩ công khai test ma túy giữa làn sóng nghi vấn chất cấm. Chuyên gia tâm lý chỉ ra những áp lực khiến giới giải trí dễ rơi vào vòng xoáy nguy hiểm.
Các nhà khoa học Nhật Bản đã tạo ra vitamin K được tăng cường hiệu quả, có thể giúp não bộ tái tạo các tế bào thần kinh đã mất.
Chỉ cần di chuyển 1 que diêm, liệu bạn có thể biến phép tính sai thành đúng trong vài giây?
Không chỉ có giá mềm hơn cá hồi, cá thu còn chứa lượng omega-3 cao gấp hơn 2 lần, đồng thời cung cấp nhiều protein, vitamin và khoáng chất tốt cho tim mạch, não bộ và xương khớp.
Nắng nóng kéo dài trong mùa thi không chỉ gây mệt mỏi, mất nước, say nắng, say nóng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ, khả năng tập trung và trạng thái tâm lý của học sinh.
Trong những ngày nhiệt độ ngoài trời vượt 40 độ C như tại Hà Nội, nhiều nhân sự có thể rơi vào trạng thái uể oải, khó tập trung dù vẫn làm việc trong văn phòng điều hòa.
Mùa thi cử là giai đoạn các sĩ tử phải hoạt động trí não với công suất tối đa dễ dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi. Để giữ cho não bộ luôn tỉnh táo và có đủ năng lượng, nên ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng và các loại đồ uống lành mạnh.
Nhiều người có cảm giác 'nóng não', đau đầu, choáng váng khi ở lâu dưới trời nắng nóng. Đây có thể là dấu hiệu của say nắng hoặc tăng thân nhiệt – tình trạng cấp cứu y tế có nguy cơ ảnh hưởng não bộ nếu xử trí chậm.
Nắng nóng không chỉ khiến học sinh mệt mỏi, uể oải mà còn âm thầm ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng tập trung và sức khỏe tâm thần trong giai đoạn ôn thi căng thẳng. Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, thành viên Hội Y học dưới nước và Oxy cao áp Việt Nam, khi nhiệt độ môi trường tăng cao kéo dài, cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, ngủ kém, làm gia tăng hormon stress như cortisol. Điều này khiến học sinh dễ cáu gắt, lo âu, giảm động lực học tập và khó kiểm soát cảm xúc.
Trẻ sử dụng điện thoại quá nhiều không chỉ làm tăng nguy cơ cận thị, khô mắt mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng tập trung và phát triển não bộ.
Ma túy thế hệ mới được trá hình dưới những cái tên nghe có vẻ vô hại như 'nước vui', 'đồ chill', 'đồ ăn tiệc'… khiến nhiều người trẻ mất cảnh giác.
Thường xuyên đi bộ, tắm nắng, ăn uống thanh đạm, nghĩ tích cực... là những việc cụ Yan Guifeng duy trì mỗi ngày để giữ cơ thể khỏe mạnh.
Ngoài cái nóng từ môi trường, hoạt động trí óc căng thẳng trong mùa ôn thi còn khiến cơ thể sinh thêm nhiệt nội sinh, tạo áp lực lớn lên tim mạch và hệ thần kinh. Nếu kéo dài, học sinh có thể giảm trí nhớ, suy giảm cảm xúc và tăng nguy cơ kiệt sức do nhiệt.
Trong xã hội hiện đại, khi những quan niệm về tình cảm và các mối quan hệ trở nên cởi mở hơn, chúng ta lại dễ rơi vào một cái bẫy tâm lý đầy ngọt ngào nhưng cũng lắm ê chề: Nhầm lẫn giữa tình dục và tình yêu.
Melatonin là một loại hormone do não bộ sản sinh ra để giúp điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức. Melatonin cũng được tìm thấy với lượng nhỏ trong một số loại thực phẩm được cho là hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người thường xuyên thức khuya để học tập, làm việc hoặc sử dụng thiết bị điện tử mà không nhận ra rằng thiếu ngủ kéo dài có thể gây ra hàng loạt vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe.
Trong giai đoạn 'nước rút' của các mùa thi cử, áp lực học tập tăng cao khiến bộ não của các em phải hoạt động với công suất tối đa. Do vậy cần phải có chế độ dinh dưỡng đặc thù để tạo hiệu quả học tập tốt hơn.
Trí tuệ nhân tạo (AI) từng được kỳ vọng sẽ giúp con người giảm tải công việc, tiết kiệm thời gian và thoát khỏi những tác vụ lặp đi lặp lại. Tuy nhiên, thực tế đang diễn ra tại nhiều công ty lại hoàn toàn trái ngược. Một hiện tượng mới mang tên 'AI brain fry', tạm dịch là 'não bộ bị AI thiêu cháy' đang ngày càng phổ biến, kéo theo nguy cơ về một làn sóng kiệt sức chưa từng có trong môi trường làm việc hiện đại.
Nếu hay quên trước quên sau, khó tập trung khi làm việc? Tham khảo 9 loại vitamin và dưỡng chất giúp bổ não, tăng cường trí nhớ và phục hồi tư duy hiệu quả.
Một nhà khoa học thần kinh hàng đầu thế giới vừa gây chấn động khi công khai khẳng định ý thức có thể là thuộc tính cơ bản của thực tại, giống như lực hấp dẫn hay điện tích, chứ không phải sản phẩm do não bộ 'tạo ra'.
Dù gần như hiện diện liên tục trên các nền tảng số, không ít người trẻ lại thường trực cảm giác bận rộn, thiếu thời gian và khó hoàn thành công việc. Thực tế này đang dần trở thành một nghịch lý phổ biến trong nhịp sống hiện đại.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT đang đến gần, áp lực 'vượt vũ môn' khiến không ít sĩ tử rơi vào trạng thái 'quên ăn, bớt ngủ' để chạy đua với kiến thức.
Không ít người phải uống cà phê ngay sau khi thức dậy để chống buồn ngủ. Tuy nhiên, một số bài tập buổi sáng đơn giản có thể giúp tăng tuần hoàn máu, kích hoạt não bộ và cải thiện mức năng lượng tự nhiên hiệu quả hơn mà không gây phụ thuộc caffeine.
Nghiên cứu mới cho thấy việc tiêu thụ trứng có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer thấp hơn.
Thời gian gần đây, khi một loạt nghệ sỹ, kể cả những người có tầm ảnh hưởng tới đông đảo người Việt trẻ, liên tiếp sa vào tệ nạn xã hội thì vấn đề tồn tại từ lâu được hâm nóng trở lại: Làm thế nào để hạn chế hệ lụy từ mối quan hệ độc hại giữa các nghệ sỹ có lối sống buông thả với những người hâm mộ thiếu tỉnh táo?
IQ của trẻ không hoàn toàn do di truyền quyết định mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ môi trường và giáo dục sớm. Nếu được kích thích đúng thời điểm, não bộ trẻ có thể phát triển tốt.