Thả rông tập thể dục tàn phá vòng 1 thế nào?

Một trong những hành vi nhỏ nhưng tàn phá vòng 1 cũng như gây nên nguy cơ mắc nhiều bệnh là không mặc áo ngực khi tập thể dục.

Có những bất thường này chứng tỏ gan của bạn đang 'kêu cứu', nên kiểm tra ngay

Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu bất thường, tuy không quá rõ ràng nhưng cũng nên cảnh giác đề phòng ung thư.

Rau thì là và những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết

Rau thì là - loại rau không chỉ được dùng để làm gia vị, trang trí món ăn mà nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Review S Xuân Trí Dược - Giải pháp bổ sung nội tiết tố nữ đang được tin dùng gần đây

Bổ sung nội tiết tố nữ là một nhu cầu luôn thường trực của phụ nữ sau tuổi 30. Gần đây, S Xuân Trí Dược là một sản phẩm được đánh giá hiệu quả, an toàn trong dòng nội tiết tố nữ, đã dành được sự quan tâm của nhiều chị em. Bài viết này sẽ mang đến cho độc giả cái nhìn tổng quan hơn về sản phẩm này.

Mang thai có thể làm thay đổi cấu trúc não

Nghiên cứu mới của Viện Francis Crick ở Anh đã chỉ ra những thay đổi nội tiết tố và cảm xúc diễn ra trong thời kỳ mang thai.

3 dấu hiệu cảnh báo u xơ tử cung

Điều khủng khiếp là bạn không biết những kiến thức liên quan đến bệnh u xơ tử cung, dẫn đến sợ hãi một cách mù quáng, ảnh hưởng đến việc điều trị sau này.

Nguyên nhân khiến phụ nữ sau tuổi 40 tăng cân không kiểm soát

Có nhiều lý do khiến phụ nữ dễ tăng cân sau tuổi 40, nhưng nguyên nhân chính liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ này.

4 thực phẩm tự nhiên chứa đầy estrogen, phụ nữ biết cách ăn giúp trẻ hơn tuổi thật

Estrogen hoàn toàn có thể bổ sung thông qua những thực phẩm tự nhiên. có nhiều trong cuộc sống thường ngày.

Đậu phụ bổ ngang thịt gà, trứng nhưng vẫn bị chê

Đậu phụ chứa nhiều vitamin, dưỡng chất nhưng vẫn bị nghi ngờ gây hại cho sức khỏe.

Loại quả được bác sĩ ví là 'kho vàng' nội tiết tố, rất tốt để dưỡng tử cung, buồng trứng

Đây chính là loại quả chị em nên ăn thường xuyên để dưỡng tử cung, buồng trứng, cải thiện sức khỏe sinh sản.

Đậu tương đen: 'Thần dược' với phụ nữ tuổi trung niên

Đậu tương đen và đậu tương vàng có chung nguồn gốc nhưng giá trị dinh dưỡng lại có phần khác biệt khi đưa ra so sánh chi tiết về hàm lượng dinh dưỡng.

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể phụ nữ đang già đi rất nhanh

Lão hóa tự nhiên theo tuổi tác là không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, không ít chị em 'già trước tuổi', có tốc độ lão hóa nhanh hơn bình thường.

Top 16 thực phẩm giúp dập tắt cơn bốc hỏa ở phụ nữ

Tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm 16 loại thực phẩm này có thể dập tắt cơn bốc hỏa ở phụ nữ tuổi mãn kinh.