4 lợi ích tuyệt vời của quả việt quất đối với sức khỏe

Không chỉ là loại quả giàu chất chống oxy hóa, việt quất còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như phòng ngừa ung thư, tăng cường trí nhớ, bảo vệ tim mạch và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.

Hiểu đúng về phù nề để tránh biến chứng không đáng có

Phù nề sau chấn thương nếu không xử lý đúng cách có thể kéo dài và gây biến chứng. BSCKI Võ Kế Đạt chia sẻ các phương pháp điều trị an toàn, giúp giảm sưng hiệu quả và rút ngắn thời gian hồi phục.

Giảm phát thải khí mê-tan trong chăn nuôi bằng côn trùng, tảo biển

Trước áp lực giảm khí mê-tan, ngành chăn nuôi Việt Nam đang nghiên cứu nguồn đạm mới từ côn trùng, tảo biển và chế phẩm sinh học, hướng tới sản xuất xanh, bền vững.

Uống nước ép lựu có giúp hạ huyết áp không?

Lựu là trái cây chứa hàm lượng cao các hợp chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng động mạch, tăng sản xuất oxit nitric. Vậy uống nước ép lựu có thể giúp hạ huyết áp không?

5 loại thực phẩm có thể giúp làm chậm hoặc ngăn ngừa tóc bạc sớm

Những sợi tóc bạc ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi có thể khiến bạn cảm thấy bất công, đặc biệt là khi chúng dường như đến sớm hơn dự kiến. Mặc dù di truyền đóng vai trò chính trong tình trạng tóc bạc sớm, nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy dinh dưỡng cũng có thể quyết định thời điểm tóc bạc xuất hiện.

Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?

Ngâm gạo lứt trước khi nấu không chỉ giúp cơm gạo lứt dễ nấu và dễ ăn hơn mà đây còn là một biện pháp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích vì những lợi ích lớn hơn về dinh dưỡng.

Lợi ích tuyệt vời của dứa cho sức khỏe phụ nữ

Không chỉ là loại quả nhiệt đới thơm ngon, dứa còn được xem là người bạn 'vàng' của phụ nữ. Với hàm lượng vitamin C, mangan và các enzyme tự nhiên dồi dào, dứa giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da và cải thiện tâm trạng.

Biến rác thành sản phẩm 'xanh'

HNN - Cùng với việc phân loại rác thải, các mô hình xử lý rác hữu cơ tại chỗ đã góp phần giảm ô nhiễm, giảm lượng rác thải chôn lấp, tạo nên những sản phẩm 'xanh', thân thiện với môi trường.

Phát hiện 'bí mật sinh tồn' của ung thư tuyến tiền liệt mở ra hướng điều trị mới

Một nhóm nhà khoa học Trung Quốc và Australia đã phát hiện cơ chế bảo vệ bí ẩn giúp tế bào ung thư tuyến tiền liệt tồn tại, mở ra cơ hội phát triển thuốc điều trị mới hiệu quả hơn cho căn bệnh từng khiến nhiều người nổi tiếng mắc phải.

10 loại đồ uống giúp bổ sung canxi tự nhiên, giữ xương – răng chắc khỏe

Canxi không chỉ giúp xương và răng chắc khỏe mà còn cần thiết cho hoạt động của cơ, tim và nhiều cơ quan khác. Thiếu canxi có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, rối loạn trao đổi chất...

Mẹo làm đẹp đơn giản, tự nhiên giúp da mịn màng trong mùa thu

SK ĐS - Hiện nay có rất nhiều mẹo làm đẹp tự nhiên đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ giúp da mịn màng, trong đó sử dụng giấm táo giúp cân bằng da và giảm mụn...

5 nguyên nhân chính gây thiếu cân và giải pháp khắc phục bằng dinh dưỡng

Thiếu cân là tình trạng nhiều người gặp phải, không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe. Việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn xây dựng giải pháp dinh dưỡng phù hợp và hiệu quả.

Tìm ra giải pháp tối ưu hóa thuốc điều trị ung thư vú Tamoxifen

Các nhà khoa học Đức cho biết đã tìm ra giải pháp giúp tăng hiệu quả của thuốc Tamoxifen ở những bệnh nhân ung thư vú không đáp ứng tốt với phương pháp điều trị này.

Tập huấn sản xuất nông nghiệp hữu cơ tại Lâm Đồng

Ngày 16/10, tại phường Phan Thiết, Trung tâm Khuyến nông Quốc gia phối hợp với Trung tâm Khuyến nông tỉnh Lâm Đồng tổ chức lớp tập huấn 'Kỹ thuật ứng dụng công nghệ vi sinh xử lý môi trường từ phế phụ phẩm làm phân bón hữu cơ'.

Uống nước ép ổi mỗi ngày có giúp da căng bóng, chống lão hóa?

Làn da tươi trẻ, căng bóng và ít nếp nhăn luôn là điều ai cũng mong muốn. Trong khi mỹ phẩm chỉ mang lại hiệu quả tức thì, nhiều người tìm đến những thực phẩm có khả năng nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Một trong số đó là quả ổi. Vậy uống nước ép ổi có thật sự mang lại lợi ích cho làn da?

Ăn đu đủ xanh thường xuyên có tác dụng gì?

Đu đủ xanh là loại quả quen thuộc trong gian bếp của người Việt, vậy ăn đu đủ xanh thường xuyên có tác dụng gì?

Loại lá có tác dụng phục hồi tóc hư tổn chỉ sau vài lần gội đầu

Nha đam (lô hội) chứa nhiều thành phần giúp giải quyết vấn đề tóc hư tổn và tạo điều kiện cho tóc phát triển khỏe mạnh. Không những thế, nước ép nha đam còn có thể giúp giảm gàu, kháng viêm và cung cấp độ ẩm cho tóc mà không làm tóc bị bết dính.

Nhà khoa học Việt giải mã enzyme bí ẩn tạo hợp chất chống ung thư

Nhóm nghiên cứu do hai tiến sĩ người Việt dẫn dắt đã xác định được enzyme có tiềm năng chống ung thư mạnh mẽ.

Hai nhà khoa học gốc Việt phát hiện bí ẩn hợp chất chống ung thư trong tự nhiên

Nhóm nghiên cứu của tiến sĩ Thu-Thuy Dang và nghiên cứu sinh Tuan-Anh Nguyen tại Canada vừa phát hiện cơ chế giúp thực vật tạo ra mitraphylline - hợp chất hiếm, có đặc tính chống ung thư.

Tìm ra bí quyết trường thọ ở loài chuột có tiềm năng áp dụng trên người

Bốn đột biến nhỏ trong enzyme cGAS (cyclic guanosine monophosphate-adenosine monophosphate synthase) giúp loài chuột dũi trụi lông sửa chữa tổn thương DNA hiệu quả hơn, làm chậm quá trình lão hóa.

Nhóm nghiên cứu gốc Việt giải mã thực vật tạo ra chất chống ung thư

Các nhà nghiên cứu gốc Việt đã giải mã cơ chế thực vật tạo ra mitraphylline, một hợp chất tự nhiên hiếm có khả năng chống ung thư và kháng viêm mạnh mẽ.

Thức uống thanh lọc gan từ loại củ bán đầy siêu thị Việt, có cách chế biến cực dễ

Loại củ này giàu betalain, flavonoid và polyphenol - những hợp chất giúp tăng cường hoạt động của enzyme giải độc trong gan.

Ăn chay hay ăn mặn giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng đa dạng hơn?

Nhiều người cho rằng chế độ ăn 'chay mặn kết hợp' có nguồn dinh dưỡng đa dạng nhất. Cơ thể của chúng ta rất thông minh, nó có những cơ chế tổng hợp vi chất khá linh hoạt.