Yoga mặt có thực sự giúp chống lão hóa?

Yoga mặt gồm một loạt biểu cảm cường điệu và chuyển động lặp đi lặp lại nhằm tác động lên số cơ trên khuôn mặt, tương tự yoga toàn thân.

Thông tin về bài tập thể lực cho học sinh tiểu học trong nghiên cứu khoa học về 'Hiệu quả sử dụng Sữa lúa mạch NESTLÉ MILO kết hợp với giáo dục thể chất'

Việc sử dụng sản phẩm dinh dưỡng 'Sữa lúa mạch NESTLÉ MILO' kết hợp hoạt động thể lực góp phần cải thiện các thành tố trong tố chất thể lực của học sinh tiểu học sau 3 tháng...

Nữ tay đua F1 đầu tiên của Trung Quốc

Từ bỏ công việc nhà nước ổn định để theo đuổi đam mê tốc độ, Shi Wei, còn được biết đến với biệt danh Tiedou, trở thành nữ tay đua Trung Quốc đầu tiên góp mặt tại F1 Academy.

Suýt liệt tay chân do thoát vị đĩa đệm cổ

Bệnh nhân 65 tuổi bị đau cổ, nhức mỏi vai gáy, tê hai tay vài năm nay nhưng do chủ quan không thăm khám khiến ông bị thoát vị đĩa đệm, chèn ép ở nhiều tầng đốt sống cổ, nếu không can thiệp sớm có thể gây liệt tay chân.

Rối loạn trương lực cơ cổ: Bệnh lý hiếm gặp nhưng không thể xem nhẹ

Thấy đau mỏi cổ sau mỗi ca làm việc nên người thợ cơ khí chủ quan, không đi khám. Nhưng rồi, triệu chứng ngày càng tệ hơn khi cổ của thợ cơ khí cứ tự động ngửa ra sau mà không kiểm soát được. Qua chẩn đoán, người bệnh được phát hiện mắc bệnh Rối loạn trương lực cơ cổ.

Thanh niên 25 tuổi mắc 'hội chứng cúi đầu' hiếm gặp vì nhìn điện thoại quá nhiều

Một thanh niên 25 tuổi người Nhật Bản đã phải đối mặt với một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, được gọi là 'hội chứng cúi đầu', do thói quen dành quá nhiều thời gian nhìn xuống điện thoại.

Nam thanh niên cột sống 'thẳng như cây gậy' vì thói quen triệu người mắc

Một nam nhân viên văn phòng 26 tuổi đã phải tìm đến bác sĩ vì tình trạng đau cổ vai gáy kéo dài. Kết quả chiếu chụp ghi nhận cột sống của bệnh nhân 'thẳng như cây gậy'.

Điều gì xảy ra với cột sống cổ khi sinh hoạt sai tư thế

Hội chứng cổ rùa ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, khi con người dành hàng giờ mỗi ngày trước màn hình với tư thế cúi đầu, ít vận động và sai lệch trục cổ.

Võ sỹ luyện môn Thông bối quyền 2.000 năm tuổi để đấu giải tát quốc tế

Một võ sỹ Trung Quốc đang thu hút sự chú ý vì lịch trình luyện tập nghiêm ngặt môn võ cổ Thông bối quyền để chuẩn bị tham gia cuộc thi tát quốc tế.

Thanh niên 25 tuổi mắc chứng 'rụng đầu' do nhìn điện thoại quá nhiều

Thanh niên Nhật Bản 25 tuổi dành phần lớn thời gian cúi đầu nhìn điện thoại, cuối cùng đã không thể tự nâng đầu mình lên và được chẩn đoán mắc hội chứng 'rụng đầu' (Dropped Head Syndrome).

Thanh niên Nhật mắc 'hội chứng rụng đầu' vì lướt điện thoại quá nhiều

Thanh niên 25 tuổi không thể tự ngẩng đầu lên và được chẩn đoán mắc 'hội chứng rụng đầu' - căn bệnh hiếm gặp khiến cơ cổ yếu đến mức không thể giữ đầu ở tư thế bình thường.

Nhìn điện thoại quá nhiều, nam thanh niên không thể ngẩng đầu

Chàng trai 25 tuổi tại Nhật Bản dành phần lớn thời gian chơi điện thoại, dẫn đến tình trạng không thể tự ngẩng đầu lên và nuốt thức ăn khó khăn.

Đau vì nghiện game, chàng trai tá hỏa khi bác sĩ nói xương cổ 'sắp rơi ra'

Nam thanh niên bỗng đau cổ dữ dội và gặp khó khăn nghiêm trọng khi nuốt, kết quả từ bác sĩ khiến anh chàng muốn 'gục ngã' tại chỗ.

Nguyên nhân gây đau vai, đau cổ và 5 mẹo giảm đau

Bài viết này liệt kê một số nguyên nhân chính gây đau vai và cổ, đồng thời chia sẻ 5 mẹo chăm sóc hàng ngày để giảm đau.

Nam thanh niên 23 tuổi mắc 'hội chứng đầu gục' vì thói quen ai cũng tưởng vô hại

Các bác sĩ tại Đại học Y khoa Isfahan (Iran) mới đây đã công bố một ca bệnh đặc biệt hiếm gặp về 'hội chứng đầu gục'.

Hoài Thủy Trúc Đình: Hết chê diễn xuất, Lưu Thi Thi lại bị soi dáng đứng kỳ quặc

Tạm bỏ qua chuyện phong độ diễn xuất sụt giảm, đến dáng đứng và cử chỉ của Lưu Thi Thi trong phim 'Hoài Thủy Trúc Đình' cũng bị khán giả để ý và phát hiện có chi tiết sai sai.

Một số bài tập giảm đau đầu

Đau đầu là một triệu chứng rất phổ biến, có thể đau từ nhẹ đến vừa hay rất nặng, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người mắc. Một số bài tập phù hợp có thể giúp giảm cơn đau…

Bài tập cho người mắc Hội chứng Dumping

Hội chứng Dumping (hay còn gọi là hội chứng dạ dày rỗng nhanh), thường gặp ở những người đã từng phẫu thuật cắt dạ dày một phần hoặc toàn bộ, đặc biệt là trong điều trị loét dạ dày, ung thư dạ dày hay béo phì.

Xe tập đi cho trẻ: tiềm ẩn nguy hiểm nhiều hơn lợi ích

Xe tròn tập đi và xe ba bánh không đai bảo hiểm là những sản phẩm phổ biến được nhiều gia đình sử dụng hàng ngày cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, những thiết bị này tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ, đặc biệt khi thiếu sự giám sát từ người lớn.

Bài tập cho người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann

Người mắc hội chứng Beckwith Wiedemann tuy có những yếu tố làm ảnh hưởng đến khả năng vận động, thăng bằng và phối hợp động tác, nhưng vẫn có thể thực hiện các bài tập vận động nếu được hướng dẫn đúng cách.

Chế độ ăn tham khảo khi bị đau dây thần kinh chẩm

Chế độ ăn uống đóng vai trò hỗ trợ trong việc kiểm soát và giảm thiểu các triệu chứng đau dây thần kinh chẩm.

Các thuốc điều trị Hội chứng đầu cổ

Hội chứng đầu cổ là bệnh lý rối loạn thần kinh cơ học có nguồn gốc từ cột sống cổ trên (C0–C3). Việc điều trị sớm, đúng cách giúp người bệnh giảm các triệu chứng bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Trẻ sơ sinh nằm gối được không?

Hầu hết chúng ta thường có thói quen kê gối khi ngủ, nhưng với trẻ nhỏ thì điều này cần cân nhắc kỹ lưỡng bởi giữa trẻ ngủ gối và không kê gối, khi lớn lên sẽ có nhiều điểm khác biệt về ngoại hình, sự phát triển trí não và xương sống.

Đền thờ Tổ Mẫu Âu Cơ cổ nhất Việt Nam tại Hưng Yên

Mỗi dịp Giỗ Tổ mùng 10 tháng Ba, khi khắp nơi trên dải đất hình chữ S rộn ràng hướng về cội nguồn dân tộc, thì ở Hưng Yên, một địa chỉ linh thiêng cũng luôn nhộn nhịp, đó là đền thờ Quốc Mẫu Âu Cơ - ngôi đền cổ kính được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam công nhận là Đền thờ Tổ Mẫu Âu Cơ cổ nhất Việt Nam.

Điều trị nhức mỏi cổ, vai, gáy cho dân văn phòng

Cổ vai gáy là vùng cơ thể dễ bị căng thẳng và mệt mỏi, đặc biệt là đối với những người làm công việc văn phòng.

Bài tập cho người mắc hội chứng đầu cổ

Với người mắc hội chứng đầu cổ, các phương pháp tập luyện, xoa bóp bấm huyệt đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện triệu chứng, hạn chế tình trạng cứng cơ, đau mỏi cổ và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Bé 1 tuổi ở TP.HCM bị gãy xương đùi khi đang chơi tung hứng với bố, hành động sơ ý nhiều người dễ mắc phải

Trong lúc chơi trò tung hứng, người bố sơ ý khiến con trai một tuổi gãy xương đùi phải bó bột toàn thân.

Cách tập luyện cho trẻ mắc Hội chứng Smith Lemli Opitz

Đối với trẻ mắc Hội chứng Smith Lemli Opitz, các bài tập vận động có thể mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt trong cải thiện thể chất, chức năng vận động và hỗ trợ phát triển thần kinh.

Đau dây thần kinh chẩm: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Đau dây thần kinh chẩm là vấn đề thường gặp, dây thần kinh chẩm xuất phát từ đốt sống cổ C2 và C3, đi lên và chi phối da đầu vùng gáy. Đau dây thần kinh chẩm xuất hiện khi dây thần kinh chẩm, hoặc các dây thần kinh chạy từ trên cùng của tủy sống qua da đầu, bị tổn thương hoặc bị viêm.

Một loại vaccine phụ nữ mang thai không nên bỏ qua

Tiêm phòng uốn ván khi mang thai là việc làm cần thiết để ngăn ngừa nguy cơ mắc căn bệnh này cùng biến chứng nguy hiểm cho trẻ sơ sinh và người mẹ.

Tổng hợp những màn trình diễn ấn tượng của lực lượng Công an tại phố đi bộ hồ Gươm

Trong chuỗi các sự kiện chào mừng gala 'Vinh quang Công an nhân dân', hàng ngàn người dân cũng như du khách quốc tế đã chứng kiến những màn biểu diễn của lực lượng Công an nhân dân và tác chiến, tấn công công tội phạm tại khu vực hồ Gươm (Hoàn Kiếm, Hà Nội).

Mãn nhãn màn trình diễn khí công của Cảnh sát Việt Nam

Chiều 9/3, tiếp tục các chương trình 'Vinh quang Công an nhân dân Việt Nam' do Bộ Công an tổ chức tại khu vực hồ Hoàn Kiếm (TP Hà Nội), người xem đã choáng ngợp với phần trình diễn võ thuật, khí công ấn tượng như kẹp đao vào cổ kéo chiếc ôtô chở người bên trong hay tay không công phá gạch… của lực lượng Cảnh sát cơ động.

5 sai lầm cần tránh khi đi bộ

Đi bộ sai cách có thể gây hại cho sức khỏe, dưới đây 5 sai lầm cần tránh khi đi bộ.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Nắm bắt nhu cầu làm đẹp của khách hàng, thời gian gần đây, nhiều spa làm đẹp kết hợp trị liệu, chăm sóc sức khỏe cho phái nữ ra đời. Với phương pháp truyền thống kết hợp hiện đại, dịch vụ làm đẹp thu hút một lượng lớn khách hàng là phụ nữ ở nhiều độ tuổi khác nhau.

Lão hóa không chỉ ở khuôn mặt: Vì sao bạn cần chăm sóc da cổ?

Chúng ta thường bỏ quên chăm sóc vùng cổ, nhưng vị trí này mới là nơi làm rõ lão hóa của cơ thể.

Bài tập cho người bệnh lao thanh quản

Khi mắc lao thanh quản, người bệnh cần kiên trì thực hiện điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa kết hợp với nghỉ ngơi, làm việc, rèn luyện sức khỏe hợp lý. Vậy những bài tập nào có hiệu quả cao với người mắc bệnh lý này?

4 bài tập tại nhà giúp cải thiện tình trạng cổ rùa

Được coi là căn bệnh của 'người hiện đại', hội chứng gù cổ (cervical kyphosis), hay còn gọi là hội chứng cổ rùa, thường xảy ra do thói quen ngồi sai tư thế khi làm việc với máy tính hoặc sử dụng điện thoại trong thời gian dài. Tư thế này kéo dài không chỉ gây đau nhức vùng cổ - vai - gáy mà còn có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu và hệ thần kinh.

Điều trị, cứu sống bệnh nhân Campuchia bị uốn ván nặng

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Kiên Giang vừa điều trị thành công, cứu sống bệnh nhân Mon Chanh Hia 32 tuổi, ngụ tỉnh Kampot (Vương quốc Campuchia) mắc bệnh uốn ván biến chứng nặng.

Những kiểu đau đầu cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Đau đầu có thể là triệu chứng của nhiều bệnh nguy hiểm nhưng lại dễ bị xem nhẹ.