7 món ăn vặt lành mạnh giúp kiểm soát cơn đói giữa buổi chiều

Giữa buổi chiều là thời điểm năng lượng giảm sút và cơn đói lên tiếng, khiến nhiều người thèm những món ăn vặt nhiều đường hoặc dầu mỡ. Để tránh tăng cân và kiểm soát cảm giác thèm ăn, hãy lựa chọn những món ăn lành mạnh, đảm bảo đủ năng lượng mà vẫn 'nhẹ bụng'.

10 loại carb không lành mạnh và những lựa chọn thay thế ngon miệng, bổ dưỡng hơn

Carb không phải kẻ thù, nhưng những loại carb 'xấu' có thể phá hoại năng lượng, quá trình trao đổi chất và nỗ lực giảm cân của bạn. Bạn đã bao giờ cảm thấy uể oải sau bữa ăn? Rất có thể thủ phạm chính là các loại carb tinh chế.

3 món khoái khẩu của nhiều người nhưng gây hại cho não

Việc tiêu thụ thức uống có đường, thực phẩm chế biến sẵn, rượu có thể ảnh hưởng không tốt đến não bộ.

Hải Phòng đón chờ 'siêu phẩm' AEON Beta Cinema lần đầu xuất hiện tại đất cảng

Ngoài AEON Beta Cinema, hàng loạt thương hiệu đình đám từ mua sắm, ẩm thực đến vui chơi giải trí sẽ lần đầu xuất hiện tại thành phố Cảng.

Hôn nhân sóng gió của mỹ nhân TVB Hồ Hạnh Nhi

Trong 10 năm kết hôn với Hồ Hạnh Nhi, doanh nhân Philip Lee 2 lần vướng tin đồn ngoại tình.

Cà phê 'giá rẻ như cho': Nguy cơ người tiêu dùng bị 'đầu độc'

Hậu quả của việc tiêu thụ cà phê bẩn là vô cùng nghiêm trọng. Sức khỏe người tiêu dùng bị 'đầu độc' bởi tạp chất và hóa chất, gây ra các vấn đề về tiêu hóa, ngộ độc và các bệnh mãn tính nguy hiểm. Ngành cà phê Việt Nam bị ảnh hưởng nặng nề về uy tín và kinh tế, trong khi niềm tin của người tiêu dùng bị xói mòn.

Cà phê giả tác hại như thế nào đối với sức khỏe?

Ai cũng biết cà phê chứa chất chính là caffeine, nhưng cà phê giả thì chúng chứa rất ít chất này. Vỏ cà phê (còn gọi là vỏ trấu hoặc vỏ quả) có chứa một lượng caffeine thấp hơn 4 - 5 lần hạt cà phê. Hàm lượng caffeine trong vỏ cà phê thường dao động từ 0,4% đến 0,8% tùy vào giống cà phê và điều kiện canh tác. Trong khi đó, hạt cà phê chứa từ 1% đến 2,5% cafeine. Uống cà phê giả không chỉ mất đi giá trị dinh dưỡng của cà phê thật mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe.

Loạt 'chiến hạm' ra khơi trở lại: OgeNus - Pháp Kiều có nhau, WEAN - HURRYKNG 'vỡ lại lành'

Buổi công chiếu phim tài liệu Anh Trai 'Say Hi' trở nên bùng nổ khi loạt 'chiến hạm' bất ngờ 'ra khơi' trở lại, khiến dân tình dậy sóng.

Người Việt chi hơn 3.700 tỷ đồng ở rạp CGV

Chuỗi rạp chiếu phim CJ CGV (Hàn Quốc) đạt doanh số hơn 3.700 tỉ đồng tại thị trường Việt Nam trong năm 2024. Lợi nhuận hoạt động đạt khoảng 480 tỉ đồng, tăng 89% so với năm 2023.

Kiểu chụp ảnh cho các cặp đôi khi đi xem phim ngày Valentine

Ngày Valentine, rất nhiều cặp đôi đã lên lịch hẹn hò ở rạp chiếu phim. Không gian trong phòng chiếu là địa điểm lý tưởng để thực hiện những tấm hình đôi thật ấn tượng.

Những tác phẩm cây chưng Tết không thể 'giả trân' hơn

Trước Tết, nhà nhà rục rịch trang trí, mua cây chưng Tết. Nhưng trong một năm 'kinh tế buồn' 2024 nhiều người để tiết kiệm đã có những phiên bản cây cảnh chơi Tết vừa 'giả trân' mà vẫn đầy tính sáng tạo.

Mỹ cấm màu thực phẩm Red Dye No 3 có trong kẹo, bánh ngọt, bánh quy

Red Dye No 3 là tên của một loại màu thực phẩm gây tranh cãi bấy lâu, nay vừa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cấm sử dụng trong ngành thực phẩm - ăn uống, xét theo điều khoản Delaney.

6 lý do nên ăn đậu bắp thường xuyên hơn

Ngoài sức hấp dẫn về ẩm thực, đậu bắp còn chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Vậy khi ăn đậu bắp thường xuyên có lợi gì?

Học sinh hào hứng 'vào vai' chú bộ đội

Các trường học ở Đà Nẵng đã có nhiều hoạt động sôi nổi hướng đến kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam.

Độc đáo ngô 'lai' dâu tây hương vị ngon ngọt bất ngờ

Ngoài hình độc lạ giống như sản phẩm của AI, ngô lai dâu tây còn có giá trị dinh dưỡng cao, hương vị thơm ngon nên được người tiêu dùng vô cùng yêu thích.

Trồng thứ nhìn tưởng 'đồ giả' mà bán đắt như tôm tươi, ở Việt Nam mua hạt giống siêu dễ

Nếu trồng được loại đặc sản độc đáo này, bạn có thể tạm biệt cảnh túng thiếu và đổi đời chỉ trong một thời gian ngắn.

Starlight Cinema – Rạp Chiếu Phim Việt Cho Người Việt

Trong bối cảnh thị trường điện ảnh Việt Nam ngày càng phát triển và cạnh tranh khốc liệt, Starlight Cinema nổi lên như một điểm sáng của ngành giải trí nước nhà. Là rạp chiếu phim với vốn 100% người Việt làm chủ, Starlight Cinema không chỉ là nơi thưởng thức điện ảnh mà còn là niềm tự hào của người Việt trong việc xây dựng một thương hiệu giải trí chất lượng, phù hợp với người Việt và dành cho người Việt.

Hồ Ngọc Hà được Kim Lý cõng trên lưng, lội bì bõm dưới nước

Hồ Ngọc Hà vui sướng vì sự quan tâm, cưng chiều của Kim Lý dành cho bản thân.

Vì sao con người muốn lướt điện thoại khi lái xe?

Lấy ví dụ, tai nạn giao thông thường xuyên ở mức 10-30 phần trăm ở nhiều vùng khác nhau trên thế giới do hệ quả trực tiếp của hành vi sử dụng điện thoại trong lúc lái xe.

Ngại hẹn hò vì 'phí yêu' ngày càng đắt đỏ

Khi giá tiền của bữa ăn, thức uống trong các buổi hẹn hò ngày càng cao thì những người độc thân có thu nhập thấp sẽ khó tham gia 'thị trường tình yêu'.

Sinh hoạt hè cùng Saymee - Khám phá 'Hành trình của thanh xuân'

Mùa hè này, thương hiệu giới trẻ Saymee vui mừng giới thiệu chương trình sinh hoạt hè đặc biệt mang tên 'Hành trình của thanh xuân'. Đây là một sự kiện được tổ chức nhằm tạo ra những trải nghiệm thú vị, một sân chơi bổ ích và ý nghĩa cho học sinh, cũng như đoàn viên, thanh niên trên địa bàn tỉnh An Giang.

Cúng Rằm tháng 7 năm nay tốt nhất ngày nào?

Theo quan niệm dân gian, thông thường, lễ cũng Rằm tháng 7 từ ngày 10 đến 15 tháng 7 Âm lịch và tùy từng năm, có thể lựa chọn ngày được cho là tốt nhất. Năm nay, ngày tốt nhất được cho là chính Rằm...

Thực phẩm Fansipan ra mắt sản phẩm bỏng ngô Mỹ Bobbi Chopper

Bỏng ngô (bắp rang bơ) là một món ăn vặt phổ biến với giới trẻ toàn thế giới nói riêng và Việt Nam nói chung. Món đồ ăn vặt không thể thiếu trong các rạp chiếu phim cũng như nơi vui chơi, giải trí.

Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đưa các con đi chơi, nữ ca sĩ nức nở khen chồng

Hồ Ngọc Hà cho biết Kim Lý ngày nào cũng làm một việc cho các con.

NASA tìm ra 'đá bắp rang' ngoài hành tinh: Gợi ý về sự sống?

Chiến binh Perseverance của NASA vừa tìm ra bằng chứng quan trọng mới về một thế giới từng có sự sống ngoài hành tinh.

NASA tìm ra 'đá bắp rang' ngoài hành tinh: Gợi ý về sự sống?

Chiến binh Perseverance của NASA vừa tìm ra bằng chứng quan trọng mới về một thế giới từng có sự sống ngoài hành tinh.

5 thói quen gây hại cho răng nhiều người mắc phải

Những thói quen trong ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc răng không đúng cách khiến răng của bạn xỉn màu, ố vàng, thậm chí là sâu răng.

Một số món ăn nhẹ giàu chất xơ để thỏa mãn cơn thèm mà không tăng cân

Viên bánh chà là, bánh hạt giòn, sushi cuộn chay, bánh sô cô la bột diêm mạch... là một số món ăn nhẹ giàu chất xơ để thỏa mãn cơn thèm mà không tăng cân.

Những món ăn nhẹ tốt nhất cho sức khỏe đường ruột

Sức khỏe đường ruột có mối liên hệ mật thiết với hệ thống miễn dịch, chức năng não, sức khỏe tim mạch và thậm chí cả sức khỏe tinh thần của bạn.

Loại thực phẩm đầy nguy cơ bệnh tật người Việt đang ăn nhiều

Với nhiều ưu điểm, thức ăn nhanh đang dần trở thành lựa chọn tối ưu của không ít người trẻ Việt. Tuy nhiên, thói quen này lại làm tiêu hao sức khỏe của rất nhiều người.

Mưa đá, sập nhà làm 1 bé gái 5 tuổi tử vong

Sau khi trút đá xuống tỉnh Cao Bằng, trên đường di chuyển sang tỉnh Hà Giang, cơn dông tiếp tục rải những lớp đá dày lên cao nguyên đá Đồng Văn, khoảng 16 giờ 30 chiều 21-4.

Cẩn trọng với thực phẩm ngoài cổng trường

Mấy ngày này, thông tin vụ một bé gái học lớp 5 tại phường Vĩnh Trường (TP. Nha Trang, Khánh Hòa) tử vong chưa rõ nguyên nhân sau khi ăn sáng trước cổng trường đang dấy lên những nghi ngờ về an toàn vệ sinh thực phẩm. Tăng cường công tác bảo đảm an ninh, an toàn trường học và sức khỏe của học sinh là vấn đề đang được nhiều người đặt ra.

Nỗi lo an toàn vệ sinh thực phẩm trước cổng trường

Nhiều vụ ngộ độc thực phẩm liên quan đến học sinh (HS) ăn, uống thực phẩm trước cổng trường xảy ra ngày một nhiều. Mối nguy mất an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) trước cổng trường đến nay vẫn chưa được giải quyết triệt để.