Bổ sung hạt chia, vừng, hạnh nhân và hạt bí vào chế độ ăn giúp tăng lượng chất xơ, hỗ trợ nhu động ruột và cải thiện tình trạng táo bón.
Từng làm việc trong ngành viễn thông, ông Graham Barratt, 67 tuổi, dành nhiều năm thử nghiệm các giống cây và phương pháp chăm sóc để tạo ra những loại rau củ có kích thước vượt trội. Thành quả mới nhất của ông là quả bí ngô nặng 465,5kg được đưa tới một cuộc thi rau củ khổng lồ tại Anh.
Loại quả này mang lại giá trị cao nhờ nguồn dưỡng chất phong phú và đa dạng. Toàn bộ từ thịt quả, hạt, lá đến vỏ quả đều chứa lượng lớn các hóa chất thực vật, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và axit béo có lợi.
ANH - Từng làm việc trong ngành viễn thông, ông sau đó lập hàng loạt kỷ lục Guinness và có niềm đam mê đặc biệt với việc làm vườn, trồng những loại rau củ khổng lồ.
Với hình dáng tựa những quả bí ngô tí hon cùng hương vị giòn ngọt, giống hồng táo dẹt Trung Quốc đang trở thành mặt hàng được săn đón trên chợ mạng.
Lễ hội bí ngô lớn nhất châu Âu sẽ khai mạc tại Anh vào cuối tuần này, mang đến hàng loạt hoạt động giải trí, những tác phẩm điêu khắc bí ngô độc đáo và vòng đu quay quan sát cao khoảng 32 mét.
Sau khoảng 4 tháng chăm sóc, vườn bí ngô khổng lồ của anh Đinh Tiến Đăng bắt đầu cho thu hoạch. Giống bí ngô khổng lồ được anh Đăng nhập khẩu, chăm sóc theo quy trình ứng dụng công nghệ cao cho ra những quả bí nặng từ vài chục kg đến hơn 100kg và bán vào dịp lễ Halloween.
Từ những hạt giống nhập khẩu, sau 4 tháng chăm sóc theo quy trình công nghệ cao, vườn bí ngô khổng lồ ở Đà Lạt cho ra những quả nặng hàng chục, thậm chí hơn 100kg, phục vụ khách hàng dịp lễ Halloween.
Không chỉ rau lá, nhiều loại củ quả quen thuộc cũng là nguồn chất xơ đáng kể. Luân phiên các thực phẩm này trong bữa ăn giúp khẩu phần đa dạng hơn và góp phần đáp ứng nhu cầu chất xơ mỗi ngày.
Đằng sau không gian gương, quả bí ngô vàng, chấm bi quen thuộc là một Yayoi Kusama rộng lớn hơn. Triển lãm cuối cùng bà tham gia hé lộ hành trình nghệ thuật kéo dài hơn 7 thập kỷ.
Rất quen thuộc trong bữa cơm Việt Nam, cây su su thực ra có một lịch sử phiêu lưu xuyên lục địa đầy bất ngờ.
Nhờ sở hữu kho hoạt chất sinh học cùng lượng dưỡng chất dồi dào, bí ngô không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn là "trợ thủ" đắc lực bảo vệ não bộ, gan và phòng ngừa ung thư.
Yayoi Kusama để lại dấu ấn sâu đậm trong nghệ thuật đương đại với những tác phẩm phản ánh nỗi ám ảnh, sự lặp lại và thế giới nội tâm của chính bà.
Yayoi Kusama, một trong những nghệ sĩ đương đại nổi tiếng và thành công nhất thế giới, qua đời tại Nhật Bản ở tuổi 97 sau hơn 6 thập kỷ sáng tác.
Hangi được chế biến bằng cách nấu thực phẩm trong một hố đất sâu, sử dụng những phiến đá được nung nóng làm nguồn nhiệt.
Nhiều người có thói quen tìm các món bồi bổ đắt tiền khi bước vào mùa thu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, những thực phẩm quen thuộc với vị ngọt tự nhiên mới là lựa chọn đáng chú ý trong giai đoạn cơ thể dễ mệt mỏi, khô da và chán ăn do thay đổi thời tiết.
Quả bí ngô lớn nhất tại vườn nặng 126kg, cần 2-3 người khiêng và phải được mắc màn để tránh côn trùng phá hoại.
Thay vì tiêu thụ các loại thức ăn không tốt cho trí nhớ, mọi người nên tập trung áp dụng chế độ ăn cân đối, bao gồm thực phẩm giàu đạm, omega-3, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.
Tại xã Hoành Mô, những quả bí ngô khổng lồ thuộc giống Atlantic Giant nổi tiếng thế giới đang thu hút sự chú ý của người dân và du khách.
Những quả bí ngô nặng hàng chục, thậm chí hơn 100kg đang trở thành điểm nhấn độc đáo giữa vùng cao biên giới Hoành Mô, tỉnh Quảng Ninh giáp với Trung Quốc, mở ra hướng phát triển nông nghiệp gắn với du lịch trải nghiệm.
Không chỉ nổi tiếng với cảnh sắc vùng biên thơ mộng và những đồi hoa anh đào rực rỡ, xã Hoành Mô (tỉnh Quảng Ninh) đang từng bước tạo dấu ấn mới bằng mô hình trồng bí ngô khổng lồ Atlantic Giant.
Những hòn đảo nhỏ ở Nhật Bản trở thành hình mẫu về phát triển bền vững, nơi thiên nhiên, văn hóa và tri thức bản địa chuyển hóa thành động lực tăng trưởng lâu dài.
Tại xã Hoành Mô, HTX Hoa Bình Liêu đã trồng thành công giống bí ngô khổng lồ Atlantic Giant, tạo ra hướng đi mới trong phát triển nông nghiệp gắn với du lịch trải nghiệm.