Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến tim mạch, hệ miễn dịch, nội tiết và cả quá trình lão hóa của cơ thể.
Daniil Medvedev khổ chiến 5 set với tay vợt ít tên tuổi và cái kết rất bất ngờ.
Khoảng 5h40 rạng sáng ngày 25/5, một vụ hỏa hoạn bất ngờ bùng phát tại căn hộ tầng 10 (sát khu vực sân thượng) của chung cư Nam An, nằm trên đường Đinh Bộ Lĩnh, phường Bình Thạnh, TPHCM.
Nhiều người mặc định vợ chồng ngủ riêng là dấu hiệu của một cuộc hôn nhân đang 'đóng băng' thế nhưng, theo các chuyên gia tâm lý sau tuổi 40, ngủ riêng một cách hợp lý chính là 'liều thuốc bổ' cho cả sức khỏe lẫn tình cảm.
Không chỉ ngủ đủ giờ, khả năng ngủ sâu, ít tiểu đêm và thức dậy tỉnh táo được xem là dấu hiệu của cơ thể khỏe mạnh, sống thọ.
Phát hiện lửa bùng phát ở phần đầu xe, tài xế bung cửa tháo chạy ra ngoài hô hoán. Ngọn lửa nhanh chóng bao trùm toàn bộ chiếc xe, chỉ thời gian ngắn chiếc xe ô tô chỉ còn trơ khung…
Trước đó, người dân nghe thấy tiếng động mạnh và phát hiện nạn nhân khoảng 18 tuổi nằm bất động, nghi rơi từ tầng cao xuống.
Nghe tiếng động mạnh nhiều cư dân sống tại khu chung cư tỉnh giấc ra kiểm tra thì phát hiện thanh niên 18 tuổi tử vong dưới sảnh…
Chương trình hành động số 12-CTr/TU ngày 29-4-2026 của Ban Thường vụ Thành ủy Hà Nội nhằm thực hiện Nghị quyết số 02-NQ/TW ngày 17-3-2026 của Bộ Chính trị về xây dựng và phát triển Thủ đô Hà Nội trong kỷ nguyên mới là lời khẳng định quyết tâm hiện thực hóa tầm nhìn chiến lược. Trong đó, định hướng hình thành các 'mạch sáng tạo' và 'cực sáng tạo' tiêu biểu dựa trên nền tảng 'Di sản - Tri thức - Công nghệ' mở ra một tư duy đột phá: Đánh thức nguồn lực di sản, biến nguồn lực này thành động lực tăng trưởng mới cho Thủ đô.
Giữa đêm mưa lớn, chị Nguyễn Thị Thắm giật mình tỉnh giấc bởi tiếng nổ vang trời từ phía núi đá sau nhà. Chỉ ít giây sau, tảng đá nặng hàng chục tấn bất ngờ lao xuống, đè sập gian bếp, dừng cách nơi ba mẹ con đang ngủ chỉ khoảng 3m.
Lúc hơn 4h sáng, cậu con trai nhỏ đã khiến người mẹ xúc động khôn nguôi.
Nhận định trận đấu Wolves vs Sunderland, vòng 35 Ngoại hạng Anh, nếu muốn cạnh tranh vé dự cúp châu Âu, đội khách không được phép để mất điểm tại Molineux.
Hãy thử chờ một chút, cho con 5 phút.
Ngày 30/4, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP.HCM phối hợp các đơn vị liên quan bắt giữ Nguyễn Thanh Tý (35 tuổi, quê Cà Mau) để điều tra về hành vi trộm cắp tài sản. Nghi phạm đã trộm nhiều tài sản có giá trị của người phụ nữ sau khi lừa nạn nhân vào khách sạn ở phường Gò Vấp.
Nửa đêm tỉnh giấc vã mồ hôi (đổ mồ hôi trộm) kèm tim đập nhanh, thình thịch là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp bất ổn. Theo y học cổ truyền và hiện đại, đây đúng là một trong những biểu hiện cần cẩn trọng với tình trạng thận hư (thận yếu), đặc biệt là thận âm hư.
Lê Minh Hận (38 tuổi) thực hiện hành vi đồi bại với bé gái 14 tuổi ở Khánh Hòa rồi bỏ trốn.
Hay nói một cách đơn thuần là biến cuộc sống hàng ngày thành một hành trình khám phá mới mẻ mà chưa cần đi đâu quá xa. Bạn thân mến, chúng ta làm được tất cả những điều trên mà…
Sáng sớm và đêm khuya là hai thời điểm cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng tuần hoàn. Nếu không chú ý, những thói quen nhỏ trong khung giờ này có thể trở thành 'mồi lửa' gây đột quỵ.
Tỉnh giấc giữa đêm là tình trạng bình thường nhưng nếu mắc phải 3 sai lầm này, bạn có thể đẩy mình vào tình trạng mất ngủ kéo dài, ảnh hưởng sức khỏe.
Tình trạng mất ngủ ngày càng phổ biến, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh các phương pháp điều trị truyền thống, liệu pháp oxy cao áp đang được ứng dụng như một hướng tiếp cận mới, giúp cải thiện giấc ngủ theo cơ chế sinh học tự nhiên.
Cứ nhè đêm khuya, mọi người bắt đầu vào giấc thì tiếng hàng xóm gọi chó lại vang lên trong ngõ vắng: 'Con ơi về thôi, đi vệ sinh mà lâu thế à?'.
Rạng sáng 16-4, một trận mưa đá lớn trên diện rộng đã bất ngờ trút xuống xã Bắc Hà, tỉnh Lào Cai khiến 4 người bị thương và làm hư hại nhà cửa, hoa màu của người dân. Chính quyền địa phương đang khẩn trương rà soát, hỗ trợ người dân khắc phục hậu quả.
Một trận mưa đá lớn trên diện rộng đã bất ngờ trút xuống xã Bắc Hà, tỉnh Lào Cai sáng ngày 16/4, khiến 4 người bị thương và làm hư hại nhà cửa, hoa màu của người dân.
Khoảng 1h20 phút, mưa đá bắt đầu trút xuống Bắc Hà với đường kính viên nhiều đá to bằng quả trứng gà. Mật độ đá dày, liên tục dội xuống mái nhà khiến người dân tỉnh giấc.