Hiện tượng bóng đè – hay còn gọi là tê liệt khi ngủ - có thể xảy ra với bất kỳ ai. Dù không nguy hiểm đến tính mạng, đây vẫn là nỗi sợ đối với nhiều người khi đi kèm với ảo giác, ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Tiếng rao rất dễ bắt gặp ở nhiều nơi và tùy theo mỗi vùng miền mà âm sắc của lời rao cũng có nhiều nét riêng biệt, đặc sắc. Tiếng rao chậm rãi văng vẳng đầu những con ngõ ở Hà Nội khi đêm khuya, lúc vãn bớt tiếng xe cộ có chút gì đó rất riêng, đậm nét xứ Hà thành. Nam bộ thì tiếng rao thường nhanh hơn một chút và người rao hay là lời rao như một bài vè, có vần có điệu, lọt tai người nghe.
Một người trải qua cảm giác tê liệt khi ngủ sẽ có cảm giác nặng nề giống như ai đó hoặc vật gì đó rất nặng đang đè lên mình, thường đi kèm với ảo giác.
Theo lý thuyết tiến hóa và tâm lý học, giấc ngủ có chức năng giúp chúng ta giải quyết vấn đề. Trong khi một số khác nói quá trình này giúp cơ thể tự phục hồi và trẻ hóa.
Những người phụ nữ thành công như Kim Kardashian, Anna Wintour và Oprah Winfrey có một điểm chung là đều đi ngủ vào khoảng 10 giờ tối. Có một số lí do chúng ta nên ngủ sớm giống như họ.
Đó là một đêm bình thường, nhưng Salma, một sinh viên 20 tuổi ở Đại học Mỹ ở Cairo, Ai Cập, đã có một trải nghiệm vô cùng kinh hoàng. Cô tỉnh dậy, không thể nhúc nhích và cảm thấy như có kẻ đột nhập vào giường ngủ của mình. Cô nhìn thấy thứ giống như một sinh vật có răng nanh, đẫm máu trong phim kinh dị đang đứng bên cạnh giường.
Theo lý thuyết tiến hóa và tâm lý học, giấc ngủ có chức năng giúp chúng ta giải quyết vấn đề. Trong khi một số khác nói quá trình này giúp cơ thể tự phục hồi và trẻ hóa.
Ngủ thôi là cũng có thể giảm cân nếu bạn chịu khó ăn 7 loại thực phẩm sau đây.
Uống nhiều nước được biết là quan trọng với cơ thể và thậm chí giúp giảm cân. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng uống niều nước, nhất là vào buổi tối sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe.
Mọi người có xu hướng cảm thấy buồn ngủ ngay sau khi ăn và không muốn gì hơn ngoài việc chợp mắt. Tuy nhiên, ngủ hoặc thậm chí chỉ nằm ngay sau khi ăn xong có thể gây ra một số hậu quả khó lường.
Vụ án xảy ra cách đây gần 16 năm, ở một nơi hẻo lánh, giữa núi rừng thuộc một xã vùng cao của huyện miền núi tỉnh Quảng Ngãi. Nhưng với kinh nghiệm và bằng biện pháp nghiệp vụ sắc bén, các điều tra viên (ĐTV) Cơ quan CSĐT CA tỉnh Quảng Ngãi sàng lọc, phân tích các nguồn thông tin và sớm bắt giữ hung thủ.
Theo dữ liệu từ Tổ chức tư vấn ngành công nghiệp di động thế giới - GSMA Intelligence: Hiện trên thế giới có khoảng 5,20 tỷ người dùng điện thoại di động, phần lớn là điện thoại thông minh.
Cơ thể bạn xảy ra nhiều điều thú vị trong suốt 8 giờ ngủ mỗi đêm mà bạn hoàn toàn không thể biết như bị tê liệt cơ bắp hay có thể nghe thấy những tiếng nổ bất ngờ.
Hơn 10 năm nay ông đã bỏ thời gian, tiền bạc chu du khắp thiên hạ để sưu tầm các loại chuông theo sở thích. Đến thời điểm này, ông có cả ngàn cái (quả) chuông, đủ loại, chuông chùa, chuông nhà thờ, chuông trường học, chuông tàu xe, chuông bán cà rem, chuông đeo trên cổ các con vật… Chuông của ông đa số là chuông cũ, từ chuông lành cho tới chuông bể, chuông rè, chuông điếc đều góp mặt trong bộ sưu tập.
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe. Nhiều bệnh tật có liên quan tới giấc ngủ, thậm chí cả những tai nạn mà ta có thể gặp phải.
Đừng bao giờ đánh thức trẻ dưới 2 tuổi đang ngủ say dậy vì bất cứ lý do nào nếu không muốn chúng bị ảnh hưởng thần kinh.
Sử dụng thuốc ngủ chỉ là giải pháp tạm thời. Bạn nên giảm và ngừng thuốc sau khi tình trạng này được chữa khỏi.
Mọi người có xu hướng hễ ăn xong là buồn ngủ và chỉ muốn ngủ ngay. Nhưng thật ra, ngủ ngay sau khi ăn no liệu có tốt không?