5 nhóm người cần đặc biệt cẩn trọng khi ăn xoài

Quan niệm 'trái cây tự nhiên ăn bao nhiêu cũng tốt' khiến không ít người có thói quen ăn liên tục vài quả xoài trong một lần mà không lo ngại ảnh hưởng tới sức khỏe.

Xoài ngon và giàu vitamin nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều: 5 nhóm người cần đặc biệt lưu ý

Xoài là loại trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ vị ngọt thơm và giàu dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc dùng không đúng cách, loại quả này có thể ảnh hưởng đến đường huyết, cân nặng và sức khỏe của một số nhóm người.

Lời khuyên dành cho người thích ăn xoài

Xoài là loại trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ hương vị thơm ngon và giàu dinh dưỡng.

Mẹo ăn xoài ngon mà vẫn tốt cho lượng đường trong máu

Xoài hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon đặc trưng và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, những người quan tâm đến chỉ số đường huyết (GI) hoặc bệnh nhân đái tháo đường cảm thấy e ngại khi ăn xoài.

Đảm bảo chất lượng xoài phục vụ xuất khẩu

Toàn tỉnh hiện có hơn 16.450 ha xoài, sản lượng dự kiến đạt trên 97.000 tấn; trong đó có 71 mã số vùng trồng xuất khẩu với diện tích khoảng 820 ha. Thời điểm này, tại các vùng trồng xoài trọng điểm của tỉnh, bà con nông dân tất bật chăm sóc, bao trái, kiểm tra sâu bệnh và vệ sinh vườn cây nhằm bảo đảm năng suất, chất lượng quả xoài phục vụ thị trường trong nước và xuất khẩu.

Khi thức dậy, chủ nhà không khỏi ngỡ ngàng khi thấy cây xoài trồng trước nhà bật gốc. Đến khi check camera, chủ nhà càng bất ngờ hơn khi biết nguyên nhân.

Trồng thành công giống xoài đắt đỏ nhất thế giới ngay tại TPHCM

Một nông trại ở ngoại thành TPHCM đã mạnh dạn trồng giống xoài đắt đỏ bậc nhất thế giới và vừa thu hoạch lứa đầu tiên

Campuchia đẩy mạnh xây dựng bản sắc thương hiệu quốc gia thông qua một động thái

Ngày 27/4, Campuchia chính thức đưa thêm 4 sản phẩm vào danh mục chỉ dẫn địa lý (GI), nhằm tăng cường hơn nữa bản sắc, uy tín và giá trị thị trường của hàng hóa nước này.

Phát triển kinh tế, giảm nghèo bền vững vùng đồng bào dân tộc

Sơn La là tỉnh miền núi, biên giới, có dân số trên 1,4 triệu người, trong đó 84,46% là đồng bào dân tộc thiểu số. Thực hiện Chương trình phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021-2030 (Chương trình 1719), tỉnh đã triển khai nhiều mô hình hỗ trợ sản xuất, đào tạo nghề, tạo sinh kế, giúp cho đồng bào các dân tộc vươn lên thoát nghèo bền vững, góp phần thu hẹp khoảng cách phát triển giữa các vùng miền.

Bao xoài phục vụ xuất khẩu

Xã Chiềng Hặc là một trong những vùng trồng xoài trọng điểm của tỉnh Sơn La. Những năm gần đây, cùng với việc mở rộng diện tích, địa phương đang tuyên truyền, vận động nhân dân nâng cao chất lượng quả xoài, đáp ứng yêu cầu của thị trường, đặc biệt là đáp ứng tiêu chuẩn xuất khẩu. Trong chuỗi giải pháp, kỹ thuật bao trái xoài không chỉ là một khâu kỹ thuật đơn lẻ mà đã trở thành 'mắt xích' quan trọng trong quy trình sản xuất hàng hóa.

Tiểu thương bật mí cách chọn loại xoài đang 'làm mưa làm gió' thị trường Việt, vừa giòn vừa ngọt, quả nào cũng dày thịt, hạt mỏng dính

Với hương vị thơm ngon, ngọt đậm khi chín, giòn tan khi xanh, thịt dày và đặc biệt là hạt mỏng dính, loại xoài Việt này đang nhận được nhiều sự quan tâm của người tiêu dùng.

5 loại quả gây tăng cân nhanh hơn ăn cơm trắng

Trong hành trình kiểm soát cân nặng, nhiều người thường có thói quen thay thế cơm trắng bằng trái cây với suy nghĩ rằng hoa quả chỉ cung cấp chất xơ, vitamin... Tuy nhiên, đây là một quan niệm có thể dẫn đến sự thất bại thầm lặng trong việc giảm cân.

Phát động bao trái xoài phục vụ tiêu thụ, xuất khẩu năm 2026

Ngày 8/4, tại Nhà văn hóa bản Cốc Lắc, UBND xã Chiềng Hặc tổ chức Hội nghị hướng dẫn, phát động bao trái xoài phục vụ tiêu thụ và xuất khẩu năm 2026.

Cách bảo quản xoài bằng túi giấy tươi lâu trong mùa hè

Túi giấy thoáng khí và không chứa nhựa là cách đơn giản để bảo quản xoài trong những ngày hè nóng bức.

Những trái xoài mùa sau

Cái hàng rào gỗ ngăn cách giữa nhà ông Tình và nhà ông Lam đã mục nát từ lâu. Nó vốn là một dãy cọc tre xiêu vẹo, sau được thay bằng những tấm ván gỗ tạp, nâu xỉn vì nắng mưa.

Mẹ đảm hướng dẫn cách làm món ngon từ tai lợn thơm ngon, giòn sần sật, ăn cực đưa cơm

Chỉ với chiếc tai lợn cùng vài nguyên liệu đơn giản, dưới hướng dẫn của mẹ đảm Phạm Thanh Huệ, mọi người có thể làm được món ngon từ tai lợn thơm ngon, giòn sần sật, đưa cơm vô cùng dưới đây.

Những loại trái cây gây 'nóng trong', dễ nổi mụn

Trái cây mang lại nhiều vitamin và khoáng chất, song không phải loại nào cũng phù hợp nếu dùng quá nhiều. Một số loại trái cây có tính nóng hoặc chứa lượng đường cao có thể khiến cơ thể tích nhiệt, dễ nổi mụn và gây khó chịu.

Bày mâm ngũ quả ngày Tết và đạo lý uống nước nhớ nguồn

Mâm ngũ quả ngày Tết giữ một vị trí quan trọng với nhiều gia đình, thể hiện lòng thành kính với tổ tiên và đạo lý uống nước nhớ nguồn.

Loại quả 'tốt nhất thế giới' Việt Nam trồng đầy vào mùa chỉ 10.000 đồng/kg, bày mâm ngũ quả ngày Tết mang tới may mắn

Được trồng bạt ngàn từ Bắc vào Nam, vào mùa bán đầy chợ với giá chỉ từ 10.000 đồng/kg, quả này được xem là quả 'tốt nhất thế giới'. Chúng vừa có giá trị dinh dưỡng lại có ý nghĩa may mắn trong văn hóa Tết Việt khi bày mâm ngũ quả ngày Tết.

Xuất nhập khẩu qua cửa khẩu Đồng Tháp thông suốt, kim ngạch tăng trưởng tích cực

Hoạt động xuất nhập khẩu qua các cửa khẩu quốc tế trên địa bàn tỉnh Đồng Tháp diễn ra thông suốt, tạo thuận lợi cho doanh nghiệp, góp phần thúc đẩy kim ngạch thương mại và tăng thu ngân sách nhà nước.

Giảm đường, cơ thể thay đổi tích cực chỉ sau vài ngày

Cắt giảm đường khỏi khẩu phần ăn không chỉ giúp hạn chế những hệ lụy quen thuộc như tăng cân hay tiểu đường, mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ít ngờ tới. Đáng chú ý, các thay đổi này có thể xuất hiện chỉ sau vài ngày hoặc vài tuần, thay vì phải chờ đợi hàng tháng, thậm chí hàng năm.

Chợ Việt bán một loại quả vàng ươm, thơm nức được ví như thuốc bổ khiến chị em thi nhau 'săn đón'

Loại quả này có hương vị thơm ngon đặc biệt và không lẫn với bất kì loại trái cây nào, vì vậy mà được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng.

Loại quả 'tốt nhất thế giới', Việt Nam trồng bạt ngàn thành đặc sản chỉ từ 10.000 đồng/kg, tốt cho sức khỏe

Loại quả này được trồng bạt ngàn từ Bắc vào Nam, đến mùa bán đầy chợ với mức giá chỉ từ 10.000 đồng/kg nhưng lại mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe.

Bổ sung ngay 5 loại quả đông lạnh này giúp hạ huyết áp, ngừa bệnh tim mạch

Trái cây đông lạnh chứa dồi dào chất xơ, kali và magie, những dưỡng chất thiết yếu giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Cô gái Philippines tự tạo 'font chữ sống' từ bản thân, lan tỏa xu hướng sang cả Việt Nam

Trào lưu dùng 'font chữ sống' tự tạo từ người thật khiến cộng đồng mạng Việt Nam thích thú.

Giỏ hoa quả một phụ huynh tặng cho giáo viên lớp con nhân dịp 20/11 gây tranh cãi

Diện mạo và xuất xứ của giỏ hoa quả được nhiều người chú ý.