Có nên ăn trứng vào buổi tối không?

Ăn trứng vào buổi tối thường bị cho là gây đầy bụng và tăng cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học hiện đại lại chỉ ra rằng đây chính là 'thời điểm vàng' mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và vóc dáng.

33 tuổi có 16 tỷ vẫn không hạnh phúc: Tôi hối hận khi phấn đấu nghỉ hưu sớm

Đặt mục tiêu nghỉ hưu sớm trước tuổi 35 và đạt được khối tài sản hàng chục tỷ đồng, nhưng rồi cô nhận ra hành trình nghỉ hưu sớm không mang lại hạnh phúc như kỳ vọng.

Lương 50 triệu vẫn không đủ tiêu, tôi ước mình làm 3 điều này sớm hơn

Thu nhập không thấp nhưng tháng nào cũng thấy sao thiếu thốn quá vậy…

Dư âm của những bàn tiệc ngày Xuân thường là cảm giác đầy bụng, khó tiêu và nỗi lo tăng cân mất kiểm soát. Thay vì phải áo dụng thực đơn kiêng khem kham khổ, hãy cùng chuyên gia học cách 'làm sạch' cơ thể chỉ bằng những thay đổi nhỏ, dễ áp dụng ngay trong mâm cơm hàng ngày.

Ngựa tung vó: Điểm nhấn độc đáo hút khách du lịch tới 'cao nguyên trắng'

Nhỏ con nhưng dẻo dai, con ngựa tại Bắc Hà (Lào Cai) không chỉ là bạn đồng hành, mà còn là hình ảnh đại diện cho sự mạnh mẽ và tinh thần bền bỉ của các dân tộc Việt Nam vùng cao nguyên.

Không giới hạn tập 6: Lợi gặp nguy hiểm

Không giới hạn tập 6 hé lộ tình tiết căng thẳng Lợi và kẻ biến thái. Liệu Lợi có gặp nguy hiểm?

'Không giới hạn' tập 6: Lợi bức xúc vì mẹ lo lắng thái quá cho Trung tá Kiên

Trong 'Không giới hạn' tập 6, thấy bà Thoa dậy sớm đi mua thuốc gửi cho Kiên, Lợi rất bực nên mắng mẹ xơi xơi.

Đi bộ hơn 53 ngày, vượt 1.400 km chỉ để tiết kiệm vé tàu về quê ăn Tết

Không tiền mua vé tàu, một chàng trai 26 tuổi đã quyết định đi bộ hơn 1.400 km từ Hàng Châu về quê ăn Tết. Suốt 53 ngày rong ruổi, ngủ lều, ăn uống kham khổ, hỏng ba đôi giày, hành trình bất đắc dĩ ấy dần trở thành câu chuyện truyền cảm hứng về ý chí, sự kiên trì và cách người trẻ đối diện với nghịch cảnh.

Tôi không giàu lên, chỉ tích được 6,5 chỉ vàng sau 3 cái Tết không về quê

Ở lại Hà Nội trực xuyên Tết, làm thay đồng nghiệp, tiết kiệm từng khoản nhỏ… tôi không giàu lên sau một đêm, nhưng có thứ còn giá trị hơn tiền.

3 kiểu tiết kiệm càng cố chỉ càng thiệt!

Không phải cứ cố tiết kiệm là tốt.

Gia cảnh khó khăn của cựu chiến binh Tạ Duy Đương

Những ngày cuối đông, căn phòng trọ nhỏ tại phường Vinh Hưng (Nghệ An) của cựu chiến binh Tạ Duy Đương, trú tại xóm 9-Tam Hợp, xã Đông Thành (Nghệ An) càng trở nên lạnh lẽo. Căn phòng chật hẹp chỉ đủ đặt một chiếc giường cũ, vài vật dụng sinh hoạt đơn sơ, là nơi ông ở trong hành trình chống chọi với căn bệnh suy thận giai đoạn cuối.

Tiết kiệm được 75% thu nhập, gia đình trẻ Hà Nội khiến nhiều người bất ngờ

Việc quản lý thu nhập của các gia đình trẻ ngày càng được chú trọng, trong đó ranh giới giữa tiết kiệm hợp lý và chi tiêu để tận hưởng cuộc sống là vấn đề gây nhiều suy nghĩ...

5 kiểu tiêu tiền vô tội vạ này khiến bạn khốn khổ về sau

Có những khoản chi khi còn trẻ tưởng như rất bình thường, nhưng càng về trung niên lại âm thầm bào mòn tài chính và khiến cuộc sống thêm áp lực. Nhận diện sớm 5 kiểu tiêu tiền vô tội vạ dưới đây sẽ giúp bạn chi tiêu tỉnh táo hơn, an tâm hơn cho chặng đường phía trước.

Khám phá 6 giải pháp giúp bạn giảm cân mà không cần nhịn ăn

Giảm cân thường được xem là hành trình nhiều vất vả, gắn liền với tập luyện khắc nghiệt và chế độ ăn khắt khe. Thế nhưng, các nghiên cứu gần đây cho thấy những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày đôi khi lại mang đến hiệu quả giảm cân đáng kể.

Mẹo kiểm soát chi tiêu cuối năm của người trẻ giúp 'giữ ví tiền' an yên

Mẹo kiểm soát chi tiêu cuối năm của người trẻ giúp ví tiền không bị 'bốc hơi' nhanh chóng do mua sắm, tiệc tùng đến quà cáp ngày Tết...

Tiết kiệm sai cách, nhiều người tự 'trói' chặt tương lai tài chính của mình

Nhiều người cho rằng tiết kiệm là con đường nhanh nhất để tích lũy và làm giàu. Tuy nhiên, nếu tiết kiệm sai cách, thói quen này không những không giúp cải thiện tài chính mà còn vô tình kéo nhiều người vào vòng luẩn quẩn 'càng tiết kiệm càng nghèo'.

Hai người bạn cùng lương hưu, tuổi già có cuộc sống khác nhau một trời một vực vì một thói quen

Cùng bước vào tuổi già với khoản lương hưu khiêm tốn, hai người bạn U75 lại có cuộc sống hoàn toàn trái ngược. Chỉ một khác biệt nhỏ trong thói quen đã tạo nên khoảng cách lớn ở những năm cuối đời.

Sai lầm phổ biến của cha mẹ khi dạy con về tiền bạc

Theo một chuyên gia tư vấn tài chính cá nhân, việc cố gắng cho con 'mọi thứ tốt nhất' đôi khi lại phản tác dụng, khiến trẻ khó hình thành thái độ đúng đắn với tiền bạc.

Thu nhập 35 triệu đồng, tôi không còn đủ sức gồng chi phí ở Hà Nội

Tôi viết những dòng này không phải để than vãn, càng không phải khoe thu nhập. Tôi chỉ muốn chia sẻ thật lòng, về cảm giác đuối sức khi sống ở Hà Nội với mức thu nhập 35 triệu đồng/tháng.

Áp dụng nguyên này tắc giúp tôi tiết kiệm không ít tiền

Chỉ cần không phá vỡ nguyên tắc này thì chắc chắn tiết kiệm được tiền!

Trải nghiệm làm 'chiến sĩ tí hon'

Nhiều trường mầm non xã Tiên Phước tổ chức hoạt động trải nghiệm ý nghĩa dành cho trẻ, giúp các em làm quen với hình ảnh người chiến sĩ, rèn luyện kỹ năng sống, tinh thần đồng đội.

Có 3 thứ này, thu nhập giảm cũng chẳng lo

Không ai muốn bị giảm thu nhập, nhưng nếu điều đó xảy ra, người 'đứng vững' là người có 3 thứ này.

Bí quyết sống thọ của cụ bà 100 tuổi vẫn đam mê ăn uống, thích trà sữa, kem

100 tuổi vẫn khỏe mạnh, cụ bà Zhong không ăn uống thanh đạm như hầu hết người cao tuổi khác mà thích ăn đủ thứ, kể cả các món của gen Z như trà sữa, kem...