Tại sao người ngoài nhìn vào thấy chạy bộ là 'hành xác', còn người chạy lại rất vui vẻ?

Sự đổ bộ của những vận động viên chạy phong trào khiến không ít khách hàng đang nhâm nhi ly cà phê trong quán phải khó chịu.

Bí quyết 'tăng mood' làm việc cho dân văn phòng ngày nắng nóng

Thời tiết nóng bức cùng áp lực công việc khiến dân văn phòng dễ chán nản, căng thẳng, mất cảm hứng làm việc…

Bài tập cho người bệnh hen

Mục tiêu của điều trị bệnh hen là giúp người bệnh kiểm soát tốt triệu chứng, duy trì khả năng hoạt động bình thường, ngăn ngừa biến chứng… Vậy người bệnh hen nên tập luyện như thế nào?

Bên trong quốc gia hạnh phúc nhất thế giới

Bên cạnh hệ thống phúc lợi xã hội tốt, chính thói quen và niềm tin của người dân Phần Lan đã giúp nước này trở thành quốc gia hạnh phúc nhất thế giới suốt 7 năm liên tiếp.

Ngày quốc tế Hạnh phúc 20/3: Làm gì để tự 'sản xuất' hạnh phúc mỗi ngày?

Ngày quốc tế Hạnh phúc 20/3 được tạo ra với mục đích gắn kết mọi người, không phân biệt về quốc gia, chủng tộc, hay văn hóa. Hạnh phúc vì thế không chỉ nằm trên khái niệm mà đến từ chính những hành động nhỏ của mỗi người.

Uống nước chè tươi có tác dụng gì với sức khỏe?

Nước chè tươi là thức uống quen thuộc với nhiều người, vậy uống nước chè tươi có tác dụng gì với sức khỏe

Lợi ích và nguy cơ của việc bơi trong nước lạnh

Nhìn một người ngâm mình trong dòng nước lạnh, xung quanh là tuyết rơi trắng xóa, chúng ta không khỏi rùng mình.

Châu Âu đau đầu vì vấn nạn hacker là trẻ em

Các quốc gia ở châu Âu đang tìm kiếm những cách mới để giải quyết vấn đề hacker là vị thành niên với nhiều chương trình phòng chống và cải tạo. Một số quốc gia có những hình phạt nghiêm khắc đối với hành vi hack trái phép, nhưng với rất nhiều hacker dưới 30 tuổi, tù ngục có thực sự là giải pháp cho tội phạm mạng?

3 môn thể thao đàn ông ngoại tình thường lựa chọn

Bên cạnh việc giúp đàn ông sở rèn luyện sức khỏe, sở hữu vẻ ngoài vạm vỡ và săn chắc, luyện tập thể thao giờ đây còn có thể trở thành 'cái cớ' để đàn ông ngoại tình.

Người trẻ đang 'chạy trốn' tình yêu

Đối với giới trẻ hiện đại, việc kiếm tiền quan trọng hơn tình yêu. 'Chỉ cầu vinh hoa phú quý, không một chút tình yêu đích thực' đã trở thành phương châm sống của nhiều người.

Nhiều người thích hát trong phòng tắm, không ngờ đây là lý do

Các nghiên cứu ở Úc đã chỉ ra rằng cứ 5 người thì có 1 người thích hát trong khi tắm. Tuy nhiên, đây không chỉ là thói quen giải trí mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

'Áo phao con sâu' đâu đâu cũng thấy

Trong những ngày lạnh cuối cùng, những chiếc 'áo phao con sâu', áo lông, măng tô phủ kín đường phố Hà Nội.

Đây là những cách tốt nhất để loại bỏ cơn thèm đường trong chế độ ăn keto

Duy trì chế độ keto và giảm đường với những mẹo hàng đầu này.

'Ở trong nhà nhiều' có thể khiến một nửa dân số thế giới bị cận thị

Với sự phát triển của các thiết bị điện tử và việc sớm chú trọng vào học tập, các chuyên gia về mắt tin rằng trẻ em ngày nay đang lớn lên trong điều kiện có quá ít ánh sáng ban ngày và dành quá nhiều thời gian để làm mọi việc ở khoảng cách gần.

Bộ Y tế lên tiếng vụ công an phát hiện hàng trăm viên ma túy đá trong bệnh viện

Chiều 27/2, liên quan đến việc Công an phát hiện hàng trăm viên ma túy tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam-Cuba Đồng Hới (Quảng Bình), Cục Quản lí Khám chữa bệnh (Bộ Y tế) đã có phản hồi bước đầu.

Loại nước ép ngon bổ rẻ làm chậm lão hóa, lại giúp chị em dễ săn 'rồng vàng'

Nếu bạn đang trong quá trình tìm kiếm một loại nước ép thơm ngon, tốt cho sức khỏe và làn da, thì đừng bao giờ bỏ qua nước ép lựu.

8 tác dụng thần kỳ của việc ngủ đủ giấc mỗi ngày

Một giấc ngủ chất lượng sẽ đem đến nhiều tác động tích cực tới sức khỏe cả về thể chất và tinh thần.

Vượt qua 'khủng hoảng' đi làm sau Tết

'Trầm cảm' sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán là một tình trạng diễn ra ở rất nhiều nhân viên, học sinh, sinh viên. Hình ảnh những nhân viên, học sinh uể oải, tâm hồn 'bay' ở trên mây, trên gió, khiến nhiều trường học, công ty, cơ quan đau đầu tìm cách giải quyết vấn đề này.

Ứng dụng hẹn hò bị kiện vì tính 'gây nghiện'

Vào ngày lễ Tình nhân năm nay, Tinder, Hinge và Match.com đã bị cáo buộc khuyến khích tính phụ thuộc bằng cách lợi dụng nhu cầu tình cảm của người dùng.

Bí ẩn lớn nhất làng nhạc US&UK đã có lời giải: Normani công bố tựa đề album đầu tay

Nữ ca sĩ Normani chính thức công bố tên album phòng thu đầu tiên của mình 'DOPAMINE' sau nhiều năm nhá hàng.

Bà mẹ thấy vô nghĩa khi cho trẻ dưới 5 tuổi đi du lịch: Thay vào đó, hãy để con 'cháy hết mình' bằng cách làm 16 điều này

Trên Zhihu có chủ đề: 'Cho con dưới 5 tuổi đi du lịch có ý nghĩa nào không?', một người dùng tự xưng là mẹ trẻ có hai con đã trả lời khiến cư dân mạng bàn tán xôn xao.

Não bộ chúng ta đang tăng tốc hay nội dung ngày càng ngắn đi

Thời gian chúng ta cần để đọc và đưa ra phán đoán đã giảm 40% nhưng đó không phải do não bộ của chúng ta đã tăng tốc nhanh hơn 40%.

Hội chứng 'não bỏng ngô' trong thời đại số

Khi cuộc sống ngày càng liên quan nhiều đến môi trường số, các chuyên gia sức khỏe tâm lý ngày càng quan tâm và muốn chia sẻ thêm những cách để chống lại hiện tượng trên.

Tại sao chúng ta chia sẻ mọi thứ lên mạng xã hội

Lý do chính khiến chúng ta sử dụng mạng xã hội là mong muốn nhận được sự công nhận hoặc lời chúc mừng cho những sự kiện tích cực xảy ra trong cuộc sống của mình.

Đến Taylor Swift cũng bị giục cưới

Người hâm mộ đang nóng lòng đợi đám cưới cổ tích của Taylor Swift và Travis Kelce. Tuy nhiên, theo chuyên gia, sự mong đợi này chỉ đang khiến cặp đôi thêm áp lực và mệt mỏi.

'Tâm lý học tích cực' - Đón nhận cuộc sống bằng tinh thần sẵn sàng

'Tâm lý học tích cực' là cuốn sách đáng để đọc của nhóm tác giả: Edward Hoffman và William C. Compton. Sách dùng phát triển bản thân và sống tỉnh thức mỗi ngày để hạnh phúc trọn vẹn.

Vì sao VĐV thường ngâm nước đá sau khi tập luyện, điều này có tốt cho sức khỏe?

Tắm nước đá được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm viêm, tăng cường khả năng miễn dịch đến giảm trầm cảm và lo lắng. Điều này có đúng không?

Tác dụng của lá đinh lăng đối với sức khỏe

Đinh lăng là vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền, dưới đây là những tác dụng của lá đinh lăng đối với sức khỏe.

So sánh tác dụng của trà đá và trà nóng

Trà nóng hay trà đá đều có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.