Hậu nghỉ Tết, hội chứng 'trầm cảm' không của riêng ai?

'Trầm cảm' sau Tết Nguyên đán là một tình trạng diễn ra ở rất nhiều người. Hình ảnh những nhân viên, học sinh uể oải, tâm hồn 'bay' ở trên mây, trên gió, khiến nhiều trường học, công ty đau đầu tìm cách giải quyết.

Cơ thể sẽ thay đổi ra sao trong những ngày Tết?

Những ngày Tết sinh hoạt bị xáo trộn khiến nhịp sinh học của cơ thể cũng bị ảnh hưởng.

Duy trì giấc ngủ đều đặn

Tết là thời điểm cha mẹ và trẻ tham gia nhiều hoạt động, tiệc tùng. Đây cũng là lúc trẻ được nghỉ học với tâm trạng phấn khích, háo hức.

Áp lực dọn 4 căn nhà đón Tết, bao gồm cả nhà người yêu

Năm nay, Tiến Tâm đảm nhận dọn 4 căn nhà, gồm nhà chính, nhà trọ của gia đình, căn nhà ở quê Quảng Nam và cả nhà của gia đình người yêu.

Dương Domic dẫn đầu BXH âm nhạc quốc tế tại Việt Nam, khởi đầu 2025 rực rỡ

Ngay đầu năm 2025, Dương Domic đã ghi dấu ấn khi ca khúc 'Mất Kết Nối' hiện đang chễm chệ ở vị trí số 1 trên bảng xếp hạng âm nhạc chính thức của IFPI tại Việt Nam.

Quốc gia 'đóng gói và bán' tình yêu như món hàng tiêu dùng

Các show hẹn hò đang nở rộ tại xứ kim chi và thu hút ý kiến trái chiều. Nhiều khán giả theo dõi với niềm say mê, trong khi số khác chỉ trích việc biến sự lãng mạn thành món hàng.

Lạm dụng vật chất làm phần thưởng cho con, lợi bất cập hại!

Các bậc cha mẹ không nên lạm dụng quà cáp để thưởng cho con cái. Ngoài những món quà, bố mẹ có thể khích lệ con bằng lời khen, dành thời gian chất lượng bên bé.

'Chất gây nghiện' mới của thế kỷ 21

Một loại nghiện đang ảnh hưởng đến hơn 14% người lớn và 15% trẻ em trên toàn thế giới: chứng nghiện thức ăn.

Bí kíp 'giải độc' khi ăn nhiều bánh kẹo vào dịp Tết

Ăn quá nhiều thực phẩm chứa đường bổ sung có thể dẫn tới tăng cân, các vấn đề về lượng đường trong máu và tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Liều thuốc khích lệ tinh thần với mỗi đứa trẻ

Cha mẹ hãy khen ngợi con khi bé làm đúng, hay nỗ lực hết minh. Lời khen sẽ kích thích não sản sinh ra hormone hạnh phúc dopamine, làm tăng khả năng ghi nhớ và học hỏi ở trẻ.

Mỗi ngày ăn một quả chuối có tốt cho sức khỏe?

Chuối là loại quả tốt cho sức khỏe, vậy mỗi ngày ăn một quả chuối có tác dụng gì?

3 nhóm người nên hạn chế ăn chuối chín

Chuối chín ngon bổ nhưng không phù hợp với tất cả mọi người, dưới đây là những nhóm người nên hạn chế ăn chuối chín.

Bé gái nguy kịch sau 2 ngày sốt, phải can thiệp ECMO

Trước khi nhập viện, trẻ sốt nhẹ 2 ngày, nhức đầu, nôn ói và đau ngực. Bệnh nhi được đưa vào bệnh viện địa phương trong tình trạng sốc.

Não bộ của bạn sẽ ra sao khi ngừng sử dụng mạng xã hội

Trung bình, một người trưởng thành ở Mỹ dành hơn hai giờ mỗi ngày trên mạng xã hội, trong khi thanh thiếu niên dành gấp đôi thời gian đó trên các nền tảng như TikTok và Instagram.

5 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng

Nếu đang cảm thấy căng thẳng vì công việc quá tải, tâm trạng chán nản vì mục tiêu nào đó chưa thực hiện được, bạn nên dùng những thực phẩm có thể giúp tinh thần trở nên phấn chấn hơn:

Làm chủ 6 loại hormone hạnh phúc trong cơ thể

Sách 'Cho đời nhẹ lên cao' giúp ta hiểu được cơ chế hoạt động của sáu hormone then chốt, để từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống của mình.

Phát ngôn 'túi 10.000 USD không đắt' gây tranh cãi của giám đốc Hermès

Pierre-Alexis Dumas, Giám đốc nghệ thuật Hermès, khẳng định túi xách hàng chục nghìn USD của hãng không đắt đỏ. Phát ngôn của ông làm dấy lên tranh cãi về khái niệm 'xa xỉ'.

Đắp chăn dày khi trời lạnh có tốt không?

Một trong những lựa chọn phổ biến để giữ ấm khi ngủ trong thời tiết giá lạnh hiện nay là những chiếc chăn dày. Nhưng liệu ngủ với chăn dày thực sự có ích hay không?

Dương Domic 'lộ hint' ở bên Linh Ka, thực hư ra sao mà liên quan cả WEAN?

Những nghi vấn hẹn hò của Dương Domic và Linh Ka tiếp tục rầm rộ trở lại chỉ qua một bức ảnh mà nam ca sĩ đăng tải lên mạng xã hội.

Nhà sư Mộc Trầm kể chuyện viết sách 'chữa lành' tâm hồn

Mộc Trầm là bút danh của Đại đức Thích Đạo Quang, tu học tại chùa Từ Quang (Gia Lai). Ngay từ thuở đôi mươi, vị thầy trẻ đã khá nổi tiếng trên mạng xã hội vì có nhiều bài viết 'chạm' đến độc giả, đặc biệt là cộng đồng Phật tử.

Báo chí cũng chạy theo thuật toán 'câu view' trên mạng xã hội, nên hay không?

Tờ Telegraph, News Broadcasting Digital và The News Movement đang tận dụng các nền tảng như YouTube và TikTok để tìm kiếm nguồn thu nhập mới. Tuy nhiên, liệu họ đang thực sự tạo ra nội dung chất lượng hay chỉ đơn thuần là chạy theo thuật toán để thu hút lượt xem?

Tăng cường sức khỏe sẵn sàng đón năm mới

Bước sang năm mới, tinh thần khỏe mạnh sẽ giúp bạn luôn tìm được niềm vui, lan tỏa năng lượng tích cực đến người thân và bạn bè. Hãy chăm sóc sức khỏe từ trong ra ngoài để chuẩn bị chào đón năm mới.