Bác sĩ Michael Mosley, một chuyên viên sản xuất chương trình khoa học, đài BBC (Anh) đã chia sẻ bài thử nghiệm tuổi thọ bằng cách đứng một chân trong lúc nhắm mắt.
Nước đậu đen rang được nhiều người yêu thích vì rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý khi uống nước đậu đen rang.
An ninh lương thực đang là vấn đề được quan tâm hàng đầu thế giới, trong bối cảnh dân số không ngừng phát triển, các nguồn tài nguyên đang dần cạn kiệt, đặc biệt ở khu vực Trung Đông, nơi quanh năm khô hạn. Vì vậy, việc phát triển các mô hình nông nghiệp công nghệ cao đang được các nước trong khu vực này chú trọng.
Chế độ ăn uống hàng ngày rất quan trọng đối với người bị ung thư tuyến giáp. Vì vậy, trong suốt quá trình điều trị, người bệnh cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống để đẩy nhanh quá trình hồi phục. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho người ung thư tuyến giáp.
Ước tính hiện tại về tổng thiệt hại do lợn hoang gây ra cho Hoa Kỳ là khoảng 2,5 tỷ USD. Mỗi năm, có hơn 100 triệu USD được chi để cố gắng giảm số lượng của chúng, nhưng thiệt hại vẫn còn rất cao và dường như ngày càng tăng.
Dành 1 phút làm điều này mỗi ngày cả đời bạn không lo ung thư gan lại sống khỏe trẻ lâu chậm lão hóa
Dành 1 phút làm điều này mỗi ngày cả đời bạn không lo ung thư gan lại sống khỏe trẻ lâu chậm lão hóa - cực đơn giản nhưng không phải ai cũng biết để áp dụng.
Rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xoăn... tốt cho người trên 50 tuổi bạn nên chú ý bổ sung vào chế độ ăn uống.
Đu đủ, thanh long, nho, cam quýt,… được xem là những loại trái cây tốt cho mắt của bạn.
Cà tím, hạt thô, ngũ cốc... là thực phẩm giúp bạn làm sạch mạch máu hiệu quả.
Ở nước ta ung thư gan thường gặp hàng đầu ở cả nam lẫn nữ, nguy cơ ở đàn ông gấp ba lần phụ nữ. Bệnh khó phát hiện sớm nên tỷ lệ chữa khỏi thấp.
Ăn thực phẩm theo mùa là cách tốt nhất giúp bạn tận dụng được tối đa các chất dinh dưỡng cũng như tránh được nguy cơ ăn phải chất bảo vệ thực vật khi ăn thực phẩm trái mùa.
Thanh lọc máu là rất cần thiết nhằm làm sạch thành máu, tống chất béo ra khỏi thành động mạch. Gan, thận và hệ bạch huyết sẽ hoạt động tốt để loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể.
Đây đều là những siêu thực phẩm giúp chị em trì hoãn lão hóa. Chị em sau độ tuổi 40 muốn trẻ lâu không nên bỏ qua.
Dưới đây là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ xương khỏe mạnh hơn sau 50 tuổi.
Dưới đây là 3 bài tập yoga có khả năng săn chắc vòng bụng hiệu quả nhất mà bạn có thể áp dụng ngay bây giờ.
Nếu bạn hút thuốc lá hay có người thân sử dụng thuốc lá hãy áp dụng những cách thải độc đơn giản cho phổi ngay dưới đây.
Đây là những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin rất tốt cho mái tóc.
Da nhiều dầu bóng nhờn thì chị em cần chú ý chăm sóc đúng cách nếu không da sẽ dễ bị mụn, lão hóa nhanh.
Để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh thì những dưỡng chất dưới đây không thể thiếu đâu chị em nhé.
Dưới đây là những loại đồ uống tuyệt vời nhất được các bác sĩ khuyên dùng để 'vỗ về' lá gan của bạn.
Một số thực phẩm cha mẹ cho con ăn hằng ngày vô tình khiến con mình bị lùn đi và phát triển kém vì một số thói quen ăn uống sai lầm dưới đây.
Đây là những loại quả hàng đầu giúp bạn bảo vệ sức khỏe tim mạch cho bạn.
Theo các chuyên gia, lựa chọn đúng loại rau để bổ sung hàng ngày cũng rất quan trọng với người bệnh gout. Để ngăn ngừa tình trạng gout tái phát nghiêm trọng hơn, các bạn cần tránh sử dụng những loại rau dưới đây.
Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này rất cần thiết trong chế độ ăn uống của bạn.
Có 7 loại thực phẩm là khắc tinh của dầu mỡ, có thể hấp thụ chất béo của bạn và khiến bạn ngày càng gầy đi, cùng xem nhé.
5 loại thực phẩm sau đây không chỉ giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh mà còn giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Natri rất cần thiết nhưng khi lạm dụng quá nhiều natri có thể tàn phá sức khỏe của bạn. Đó là lý do tại sao bạn cần những thực phẩm ít natri này để kiểm soát chỉ số huyết áp cao.
Trong cải xoong có chứa 15 vitamin và khoáng chất thiết yếu trong loại rau này, nó giàu sắt hơn rau bina; giàu canxi hơn sữa; và giàu vitamin C hơn cam. Đang trở thành 'siêu thực phẩm'.
Dưới đây là những thực phẩm cải thiện da và mắt cho đàn ông tốt nhất.
Rau xanh đậm, gan, trứng... là thực phẩm bà bầu nên ăn thường xuyên vì giàu axit folic.
Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu - sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt.