Nhiều người kiên trì tập luyện mỗi ngày nhưng mỡ bụng vẫn không giảm. Một trong những lý do lớn nhất là bữa tối chưa được tối ưu hóa để hỗ trợ đốt mỡ hiệu quả.
Bạn siêng năng tập luyện mỗi ngày, chăm cardio và siết cơ đều đặn nhưng kết quả không như mong đợi, mỡ vẫn không rời eo.
Màu xanh của những thửa ruộng, nương sắn dây trải dài trên sườn đồi ở một số bản của xã Bản Bo (huyện Tam Đường) đang dần thay thế cho diện tích canh tác lúa một vụ, cây màu kém hiệu quả trước đây. Nhờ chủ trương hợp tác, liên kết giữa doanh nghiệp và người dân trong phát triển vùng nguyên liệu sắn dây của xã đã mở ra hướng đi mới triển vọng cho kinh tế nông nghiệp địa phương.
AIG mang đến Thaifex 2025 hệ sinh thái nguyên liệu phong phú gồm: nước dừa, nước cốt dừa, kem sữa dừa, nước ép trái cây đóng hộp, dừa sấy khô, tinh bột sắn và bột kem không sữa...được các nhà sản xuất
Với chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, tập thể dục đều đặn... bạn sẽ có một thân hình lý tưởng.
Metformin luôn là lựa chọn hàng đầu trong điều trị đái tháo đường type 2, nhưng những phát hiện gần đây cho thấy curcumin cũng có thể mang lại những tác dụng tương tự.
Củ sen 7 lỗ có dáng ngắn, màu nâu vàng còn củ sen 9 lỗ có dáng thuôn dài, màu trắng bạc, nhiều người băn khoăn không biết loại nào ngon hơn?
Chuyên gia cho rằng loại củ này giúp phòng chống ung thư rất tốt, lại chế biến được nhiều món ngon.
Ngày 26/5, Cơ quan Cảnh sát điều tra (CSĐT) Công an tỉnh Ninh Bình đã ban hành quyết định không khởi tố vụ án hình sự đối với nguồn tin tố giác về hành vi gây ô nhiễm môi trường tại Công ty Cổ phần Tinh bột sắn Elmaco Ninh Bình – đơn vị vận hành nhà máy sản xuất tinh bột sắn tại xã Phúc Sơn, huyện Nho Quan.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, khả năng rụng trứng, làn da và cân nặng.
Người có cơ địa dễ tăng cân thường có tỷ lệ mỡ cơ thể cao hơn, tốc độ trao đổi chất chậm lại hoặc phản ứng insulin kém nhạy hơn. Tuy nhiên, không có nghĩa là những người này không thể giảm cân.
Xã Minh Khai (huyện Hoài Đức) - một vùng đất được mệnh danh là xứ bách nghệ (trăm nghề), từ những sản phẩm thủ công mỹ nghệ đến chế biến nông sản thực phẩm các loại, được người tiêu dùng tin tưởng, lựa chọn sử dụng.
Nhiều người nhìn bên ngoài gầy, nhưng cơ thể lại tích tụ mỡ thừa một cách âm thầm. Giảm mỡ phải đi kèm với tăng cơ, cải thiện sức khỏe tổng thể.
Sau những ngày ăn uống thiếu kiểm soát, cơ thể cần được 'cứu trợ' bằng những thực phẩm lành mạnh và dễ tiêu hóa.
Để giảm mỡ bụng, nam giới cần thực hiện đồng thời 3 yếu tố: Ăn uống lành mạnh, luyện tập đều đặn và duy trì lối sống tích cực.
Thói quen ăn sáng nhanh gọn với bánh ngọt, mì gói nếu lặp lại thường xuyên có thể là nguyên nhân khiến cơ thể uể oải, tăng cân và rối loạn chuyển hóa.
Ngày 21-5, đoàn công tác của Tỉnh ủy Sơn La do đồng chí Hoàng Quốc Khánh, Bí thư Tỉnh ủy đã kiểm tra tiến độ các dự án tại Khu công nghiệp Mai Sơn, huyện Mai Sơn, tỉnh Sơn La.
Ăn tối ảnh hưởng đáng kể đến quá trình giảm cân, nhưng không phải cứ bỏ bữa tối là cách tốt nhất. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, ăn đúng giờ cùng thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả, đồng thời duy trì sức khỏe và chất lượng giấc ngủ...
Ngày 21/5, đồng chí Hoàng Quốc Khánh, Bí thư Tỉnh ủy đã đi kiểm tra tiến độ các dự án được cấp chấp thuận chủ trương đầu tư đồng thời chấp thuận nhà đầu tư năm 2024 tại Khu công nghiệp Mai Sơn; công tác thu hút đầu tư vào Khu công nghiệp Mai Sơn năm 2025.
Với mục tiêu đưa thương hiệu các sản phẩm nông nghiệp trên địa bàn tỉnh đến gần hơn với người tiêu dùng trên cả nước, Chương trình Mỗi xã một sản phẩm (OCOP) đã được tỉnh Hòa Bình chú trọng quan tâm, chỉ đạo quyết liệt từ tỉnh đến cơ sở, với sự vào cuộc của cả hệ thống chính trị.
Kết hợp chế độ ăn 8000 calo cùng thói quen tập luyện 'điên rồ', người đàn ông tham vọng đạt dấu mốc mới của bộ môn thể hình.
Không cần ăn kiêng khắt khe hay đếm từng calo, bạn vẫn có thể giảm cân hiệu quả nếu biết cách điều chỉnh bữa ăn tối.
Cà tím là loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và ít carbohydrate… Vậy cà tím có tác dụng gì?
Chân giò lợn được nhiều người ưa thích vì thịt chắc, bì giòn, mỡ không quá ngấy. Loại thịt này chứa nhiều collagen bổ dưỡng nhưng cũng tiềm ẩn lượng chất béo, purin gây hại.
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người duy trì chế độ ăn uống tiện lợi, nhanh gọn mà không ngờ rằng một số thói quen tưởng như 'vô hại' lại có thể âm thầm làm gia tăng nguy cơ phát triển tế bào ung thư.
Người bị mỡ máu cao không chỉ cần kiêng khem, mà quan trọng hơn là phải biết chọn đúng thực phẩm.
Cơ thể không bắt đầu đốt mỡ ngay lập tức khi tập luyện mà phải qua một quá trình chuyển đổi năng lượng. Vậy khi nào cơ thể mới thực sự bắt đầu đốt mỡ? Làm thế nào để tối ưu hóa quá trình đốt mỡ khi tập?
Một hộ nuôi hươu ở huyện Quỳnh Lưu (Nghệ An) vừa thu hoạch được cặp nhung hươu 'khủng' nặng 2,76kg. Theo người dân địa phương, năm ngoái con hươu 6 tuổi này cũng cho cặp nhung nặng tới 2,7kg.