Buổi tập chiều 24/3 của ĐT Việt Nam mang đến nhiều tín hiệu tích cực khi Xuân Son đã có thể tập luyện bình thường sau 2 buổi tập riêng. Trong khi đó, HLV Kim Sang Sik lần đầu có đầy đủ 23 tuyển thủ, dù nhóm cầu thủ Công an Hà Nội chỉ tập hồi phục.
Tiền đạo Xuân Son tập luyện trở lại, trong khi Văn Hậu cùng các cầu thủ CAHN hội quân tuyển Việt Nam chuẩn bị đấu Bangladesh, Malaysia.
Sau 40 tuổi hoặc sau sinh, nhiều phụ nữ dù ăn kiêng và tập luyện nhưng vẫn tăng cân. Nguyên nhân không chỉ do thay đổi nội tiết mà còn liên quan các thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng đến chuyển hóa, theo chuyên gia nội tiết.
Nhân dịp kỷ niệm 30 năm VTV phát sóng, dàn Táo gạo cội của chương trình 'Gặp nhau cuối năm - Táo quân' sẽ trở lại trong chương trình 'Cuộc hẹn với tháng 3'.
Sau khi vận động thể thao, nhiều người có thói quen uống bia lạnh để giải khát và thư giãn. Tuy nhiên, đây lại là thời điểm cơ thể nhạy cảm, việc nạp cồn có thể ảnh hưởng cho hệ tim mạch .
Để phát huy tối đa lợi ích đối với hiệu suất tập luyện, kiểm soát mỡ cơ thể, việc sử dụng hạt chia cần phù hợp về thời điểm và cách kết hợp thực phẩm hợp lý...
Nhiều giải bóng bàn hấp dẫn, có quy mô lớn được các đơn vị và thành phố tổ chức liên tiếp không chỉ mang đến sân chơi bổ ích cho vận động viên, mà còn tạo sức bật để phong trào tập luyện, thi đấu môn thể thao này ngày càng lan tỏa sâu rộng.
Chiều 23-3 tại Hà Nội, đội tuyển Việt Nam tiếp tục duy trì nhịp độ tập luyện trong đợt hội quân FIFA Days tháng 3, nhưng tiền đạo Nguyễn Xuân Son vẫn chưa thể hòa nhập cùng toàn đội do chấn thương cơ đùi phải chưa hoàn toàn bình phục.
Các nghệ sĩ gồm Quốc Khánh, Trí Trung, Vân Dung, Tự Long... đang tập luyện cho Táo Quân. Chương trình trở lại vào 29/3, nhân dịp kỷ niệm 30 năm VTV phát sóng chương trình đầu tiên.
Chiều 23.3, đội tuyển Việt Nam tiếp tục tập luyện tại Trung tâm Đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam, chuẩn bị cho trận giao hữu với Bangladesh (26.3) trước khi bước vào cuộc đối đầu quan trọng với Malaysia tại vòng loại cuối Asian Cup 2027.
Chiến lược gia người Hàn Quốc trực tiếp tham gia bài tập đá ma cùng các học trò nhằm tạo tâm lý thoải mái trước hai trận đấu quan trọng với Bangladesh và Malaysia.
Trong buổi tập mới nhất của tuyển Việt Nam, tiền đạo Nguyễn Xuân Son là cầu thủ duy nhất mặc áo khoác tập luyện.
Táo Quân sẽ chính thức tái xuất trên sóng VTV vào 20h ngày 29/3 trong chương trình 'Cuộc hẹn với tháng 3', sự kiện đặc biệt kỷ niệm 30 năm ngày VTV3 phát sóng số đầu tiên.
Ngày 23-3, đội tuyển nữ Việt Nam đã chính thức đi vào tập luyện để chuẩn bị tham dự giải U17 nữ châu Á 2026. Đợt tập trung lần này, TPHCM đóng góp 7 cầu thủ.
Buổi tập luyện cho chương trình Táo Quân lên sóng cuối tháng 3 có sự tham gia của NSND Quốc Khánh, NSND Tự Long, NSƯT Quang Thắng, nghệ sĩ Vân Dung, Hà Trung. Đạo diễn Đỗ Thanh Hải chỉ đạo buổi tập.
Hạt chia được nhiều người tập gym và chạy bộ lựa chọn nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất. Tuy nhiên, việc sử dụng hạt chia mỗi ngày ở nhóm người này có thực sự cần thiết, an toàn và giúp cải thiện hiệu suất tập luyện hay không?
Mới đây, Công Phượng đã báo tin buồn cho CLB Đồng Nai khi anh phải sớm chia tay mùa giải 2025/26 do bị dính chấn thương nặng.
Tuyển Việt Nam tiếp tục tập luyện, đón thêm nhóm 6 cầu thủ vừa hoàn thành nhiệm vụ tại tứ kết Cúp quốc gia; sự xuất hiện của thủ môn trẻ Cù Lưu Hậu gây chú ý.
Ngày 22/3, Chí Trung và Quang Thắng chia sẻ một số hình ảnh tập luyện cùng các nghệ sĩ Quốc Khánh, Tự Long, Vân Dung... Sự hội ngộ của những gương mặt nghệ sĩ quen thuộc lập tức dấy lên nghi vấn Táo Quân trở lại.
Sáng 22/3, phường Bồ Đề đã tổ chức Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân và Giải chạy Báo Hànôịmới – Vì hòa bình năm 2026 tại công viên Ngọc Thụy, góp phần hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao trong các tầng lớp nhân dân.
Sáng 22/3, tại Quảng trường Đinh Tiên Hoàng (phường Hoa Lư), Sở Văn hóa và Thể thao tỉnh Ninh Bình phối hợp Công an tỉnh, Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh, Ủy ban Olympic Việt Nam phát động Ngày chạy Olympic: Vì sức khỏe toàn dân-Vì an ninh Tổ quốc tỉnh Ninh Bình năm 2026 và chương trình toàn dân tập luyện thể dục thể thao.
Sáng 22/3, tại Quảng trường Đinh Tiên Hoàng Đế, Sở Văn hóa và Thể thao, Sở Giáo dục và Đào tạo, Công an tỉnh phối hợp với Ủy ban Olympic Việt Nam tổ chức Lễ phát động Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân - Vì An ninh Tổ quốc năm 2026 và Chương trình Toàn dân tập luyện thể dục thể thao (TDTT). Đồng chí Trần Huy Tuấn, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy đã tới dự và tặng hoa chúc mừng chương trình.
Hạt chia được xem là 'siêu thực phẩm' giàu dinh dưỡng, thường được bổ sung vào bữa ăn trước tập. Tuy nhiên, liệu loại hạt nhỏ bé này có thực sự giúp tăng sức bền và cải thiện hiệu suất vận động?
Nhờ cơ địa, chị Thanh Ngọc - vợ ca sĩ Quách Thành Danh không cần tập luyện và ăn theo chế độ nghiêm khắc vẫn giữ được vóc dáng hấp dẫn.
Đội tuyển Việt Nam đã bước vào buổi tập đầu tiên tại sân Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam trong đợt tập trung FIFA Days chiều 21/3. Do nhiều cầu thủ vẫn đang thi đấu tại vòng tứ kết Cúp quốc gia và trận đá bù vòng 13 LPBank V-League, vì thế buổi tập này chủ yếu để các cầu thủ thả lỏng trước khi bước vào các giáo án chiến thuật sắp tới.
Bình minh trên biển Nha Trang vừa ló rạng, hàng trăm vận động viên đã đổ ra cung đường ven biển, miệt mài tập luyện trước thềm Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong lần thứ 67, năm 2026. Những bước chạy trong gió mặn không chỉ để làm quen với đường chạy và thời tiết, mà còn thể hiện sự quyết tâm chinh phục đường đua khắc nghiệt phía trước.
Việc phát triển khối cơ hiệu quả đòi hỏi sự phối hợp giữa chương trình tập luyện phù hợp và chế độ dinh dưỡng khoa học. Cung cấp đủ năng lượng, protein và thời gian phục hồi là yếu tố quan trọng để tăng cơ bền vững.
Chiều nay 21/3, đội tuyển Việt Nam bước vào buổi tập đầu tiên tại sân Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam (Hà Nội), chuẩn bị cho 2 trận đấu với các đối thủ là Bangladesh và Malaysia.
Thực hiện kế hoạch của Cục Cảnh sát Hình sự về việc tổ chức tập luyện và tham gia Hội thi bắn súng quân dụng chào mừng kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống lực lượng Cảnh sát Hình sự (18/4/1946 - 18/4/2026), đội tuyển bắn súng Công an tỉnh Gia Lai triển khai tập luyện bắn đạn thật súng ngắn.
Sinh ra và lớn lên tại Quảng Ngãi, sống và tập luyện billiards ở TP Hồ Chí Minh, nhưng Nguyễn Nhất Hòa (SN 1983) là thành viên đội tuyển Gia Lai.
Hạt chia giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, thường được lựa chọn trong chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nên ăn vào thời điểm nào trước hay sau khi tập để đạt hiệu quả tốt nhất?
Để chuẩn bị cho Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân và Giải việt dã Báo và Phát thanh, truyền hình Thanh Hóa lần thứ XXX năm 2026 - Cúp Xi măng Long Sơn, các địa phương trên địa bàn tỉnh đã chủ động xây dựng kế hoạch, tập trung tuyển chọn, tập luyện lực lượng vận động viên, sẵn sàng hướng tới ngày hội lớn của phong trào chạy bộ.
Tiền đạo sinh năm 2008 mang hai dòng máu Việt Nam - Croatia đang thích nghi nhanh với cường độ tập luyện của đội tuyển U23 sau kinh nghiệm thi đấu chuyên nghiệp tại châu Âu.
Hạt chia giàu chất xơ và vi chất, khi kết hợp với tập luyện có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng cảm giác no, ổn định năng lượng và góp phần cải thiện chất lượng chế độ ăn.
Moric, cầu thủ mang hai dòng máu Việt Nam - Croatia bày tỏ tự hào khi được khoác áo U23 Việt Nam.
Trước giờ khởi tranh Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong, nhiều runner bước vào giai đoạn tập luyện cao điểm. Trên các cung đường và trong 'lò luyện chân', các vận động viên miệt mài 'luyện giò'.
Nằm trong kế hoạch chuẩn bị cho Giải vô địch U19 Đông Nam Á 2026 và vòng loại U20 châu Á 2027, đội tuyển U19 Việt Nam đang tập trung đợt đầu tiên năm 2026.
Tiền đạo Việt kiều Antonio Moric bày tỏ niềm tự hào khi được tập luyện ở đội U23 Việt Nam. Tiền đạo này cũng cho biết thích đàn anh Đình Bắc, nhưng vẫn muốn phát triển sự nghiệp tại châu Âu.