Ngày 23-3, đội tuyển nữ Việt Nam đã chính thức đi vào tập luyện để chuẩn bị tham dự giải U17 nữ châu Á 2026. Đợt tập trung lần này, TPHCM đóng góp 7 cầu thủ.
Buổi tập luyện cho chương trình Táo Quân lên sóng cuối tháng 3 có sự tham gia của NSND Quốc Khánh, NSND Tự Long, NSƯT Quang Thắng, nghệ sĩ Vân Dung, Hà Trung. Đạo diễn Đỗ Thanh Hải chỉ đạo buổi tập.
Hạt chia được nhiều người tập gym và chạy bộ lựa chọn nhờ giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất. Tuy nhiên, việc sử dụng hạt chia mỗi ngày ở nhóm người này có thực sự cần thiết, an toàn và giúp cải thiện hiệu suất tập luyện hay không?
Mới đây, Công Phượng đã báo tin buồn cho CLB Đồng Nai khi anh phải sớm chia tay mùa giải 2025/26 do bị dính chấn thương nặng.
Tuyển Việt Nam tiếp tục tập luyện, đón thêm nhóm 6 cầu thủ vừa hoàn thành nhiệm vụ tại tứ kết Cúp quốc gia; sự xuất hiện của thủ môn trẻ Cù Lưu Hậu gây chú ý.
Ngày 22/3, Chí Trung và Quang Thắng chia sẻ một số hình ảnh tập luyện cùng các nghệ sĩ Quốc Khánh, Tự Long, Vân Dung... Sự hội ngộ của những gương mặt nghệ sĩ quen thuộc lập tức dấy lên nghi vấn Táo Quân trở lại.
Sáng 22/3, phường Bồ Đề đã tổ chức Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân và Giải chạy Báo Hànôịmới – Vì hòa bình năm 2026 tại công viên Ngọc Thụy, góp phần hình thành thói quen tập luyện thể dục thể thao trong các tầng lớp nhân dân.
Sáng 22/3, tại Quảng trường Đinh Tiên Hoàng (phường Hoa Lư), Sở Văn hóa và Thể thao tỉnh Ninh Bình phối hợp Công an tỉnh, Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh, Ủy ban Olympic Việt Nam phát động Ngày chạy Olympic: Vì sức khỏe toàn dân-Vì an ninh Tổ quốc tỉnh Ninh Bình năm 2026 và chương trình toàn dân tập luyện thể dục thể thao.
Sáng 22/3, tại Quảng trường Đinh Tiên Hoàng Đế, Sở Văn hóa và Thể thao, Sở Giáo dục và Đào tạo, Công an tỉnh phối hợp với Ủy ban Olympic Việt Nam tổ chức Lễ phát động Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân - Vì An ninh Tổ quốc năm 2026 và Chương trình Toàn dân tập luyện thể dục thể thao (TDTT). Đồng chí Trần Huy Tuấn, Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy đã tới dự và tặng hoa chúc mừng chương trình.
Hạt chia được xem là 'siêu thực phẩm' giàu dinh dưỡng, thường được bổ sung vào bữa ăn trước tập. Tuy nhiên, liệu loại hạt nhỏ bé này có thực sự giúp tăng sức bền và cải thiện hiệu suất vận động?
Nhờ cơ địa, chị Thanh Ngọc - vợ ca sĩ Quách Thành Danh không cần tập luyện và ăn theo chế độ nghiêm khắc vẫn giữ được vóc dáng hấp dẫn.
Đội tuyển Việt Nam đã bước vào buổi tập đầu tiên tại sân Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam trong đợt tập trung FIFA Days chiều 21/3. Do nhiều cầu thủ vẫn đang thi đấu tại vòng tứ kết Cúp quốc gia và trận đá bù vòng 13 LPBank V-League, vì thế buổi tập này chủ yếu để các cầu thủ thả lỏng trước khi bước vào các giáo án chiến thuật sắp tới.
Bình minh trên biển Nha Trang vừa ló rạng, hàng trăm vận động viên đã đổ ra cung đường ven biển, miệt mài tập luyện trước thềm Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong lần thứ 67, năm 2026. Những bước chạy trong gió mặn không chỉ để làm quen với đường chạy và thời tiết, mà còn thể hiện sự quyết tâm chinh phục đường đua khắc nghiệt phía trước.
Việc phát triển khối cơ hiệu quả đòi hỏi sự phối hợp giữa chương trình tập luyện phù hợp và chế độ dinh dưỡng khoa học. Cung cấp đủ năng lượng, protein và thời gian phục hồi là yếu tố quan trọng để tăng cơ bền vững.
Chiều nay 21/3, đội tuyển Việt Nam bước vào buổi tập đầu tiên tại sân Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam (Hà Nội), chuẩn bị cho 2 trận đấu với các đối thủ là Bangladesh và Malaysia.
Thực hiện kế hoạch của Cục Cảnh sát Hình sự về việc tổ chức tập luyện và tham gia Hội thi bắn súng quân dụng chào mừng kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống lực lượng Cảnh sát Hình sự (18/4/1946 - 18/4/2026), đội tuyển bắn súng Công an tỉnh Gia Lai triển khai tập luyện bắn đạn thật súng ngắn.
Sinh ra và lớn lên tại Quảng Ngãi, sống và tập luyện billiards ở TP Hồ Chí Minh, nhưng Nguyễn Nhất Hòa (SN 1983) là thành viên đội tuyển Gia Lai.
Hạt chia giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, thường được lựa chọn trong chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nên ăn vào thời điểm nào trước hay sau khi tập để đạt hiệu quả tốt nhất?
Để chuẩn bị cho Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân và Giải việt dã Báo và Phát thanh, truyền hình Thanh Hóa lần thứ XXX năm 2026 - Cúp Xi măng Long Sơn, các địa phương trên địa bàn tỉnh đã chủ động xây dựng kế hoạch, tập trung tuyển chọn, tập luyện lực lượng vận động viên, sẵn sàng hướng tới ngày hội lớn của phong trào chạy bộ.
Tiền đạo sinh năm 2008 mang hai dòng máu Việt Nam - Croatia đang thích nghi nhanh với cường độ tập luyện của đội tuyển U23 sau kinh nghiệm thi đấu chuyên nghiệp tại châu Âu.
Hạt chia giàu chất xơ và vi chất, khi kết hợp với tập luyện có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng cảm giác no, ổn định năng lượng và góp phần cải thiện chất lượng chế độ ăn.
Moric, cầu thủ mang hai dòng máu Việt Nam - Croatia bày tỏ tự hào khi được khoác áo U23 Việt Nam.
Trước giờ khởi tranh Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong, nhiều runner bước vào giai đoạn tập luyện cao điểm. Trên các cung đường và trong 'lò luyện chân', các vận động viên miệt mài 'luyện giò'.
Nằm trong kế hoạch chuẩn bị cho Giải vô địch U19 Đông Nam Á 2026 và vòng loại U20 châu Á 2027, đội tuyển U19 Việt Nam đang tập trung đợt đầu tiên năm 2026.
Tiền đạo Việt kiều Antonio Moric bày tỏ niềm tự hào khi được tập luyện ở đội U23 Việt Nam. Tiền đạo này cũng cho biết thích đàn anh Đình Bắc, nhưng vẫn muốn phát triển sự nghiệp tại châu Âu.
Tiền đạo Antonio Moric, cầu thủ Việt kiều Croatia đã có những chia sẻ đầu tiên về trải nghiệm tập luyện tại môi trường bóng đá Việt Nam, khi được tập cùng các đàn anh tại đội tuyển U23 Việt Nam.
Gia nhập U23 Việt Nam, Antonio Moric cho biết anh theo kịp cường độ tập luyện, đồng thời chia sẻ rằng Đình Bắc có lẽ là cầu thủ anh thích nhất.
Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành tim mạch, bác sĩ Sanjay Bhojraj không bao giờ ăn tối muộn, xem chương trình căng thẳng, cãi vã hay tập luyện cường độ cao sau 19h.
Ngày 18/3 tại Hà Nội, đội tuyển U23 Việt Nam tiếp tục duy trì tập luyện trong đợt hội quân chuẩn bị tham dự Giải CFA Team China 2026. Trước buổi tập, trung vệ Lê Nguyên Hoàng đã chia sẻ về quá trình hòa nhập của toàn đội cũng như công tác chuẩn bị cho giải đấu sắp tới.
Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) cho biết, đội tuyển U23 Việt Nam tiếp tục duy trì tập luyện vào chiều 18.3 tại Hà Nội, để chuẩn bị tham dự Giải bóng đá quốc tế CFA Team China – Tây An 2026 ở Trung Quốc.
Chiều 18-3, U23 Việt Nam tiếp tục bước vào buổi tập thứ hai trong đợt tập trung tháng 3-2026, chuẩn bị tham dự Giải bóng đá quốc tế CFA Team China – Tây An 2026.
Không phải cứ chạy nhiều hơn là sẽ chạy nhanh hơn. Theo vận động viên marathon hàng đầu Việt Nam Phạm Tiến Sản, bí quyết để chinh phục các mục tiêu như sub 4 hay sub 3:30 Full Marathon không nằm ở việc 'đốt cháy giai đoạn', mà ở một lộ trình tập luyện khoa học và khả năng hiểu rõ cơ thể của chính mình.
Chỉ cần 150 phút tập thể dục mỗi tuần, bạn đã có thể tạo ra khác biệt đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ, nhưng liệu mức này đã đủ tối ưu chưa?
Trước thềm Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong (Tiền Phong Marathon) lần thứ 67, đội tuyển điền kinh Khánh Hòa đang bước vào giai đoạn chuẩn bị nước rút với quyết tâm tạo dấu ấn tại một trong những giải đấu giàu truyền thống và có tính cạnh tranh cao nhất cả nước.
Giảm cân không hóp mặt nhờ biết cách giúp giữ vóc dáng thon gọn khi kết hợp dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước và tập luyện hợp lý hàng ngày.
Chiều 17.3, đội tuyển U23 Việt Nam chính thức bước vào buổi tập đầu tiên trong đợt hội quân tháng 3 năm nay, chuẩn bị cho Giải bóng đá quốc tế CFA Team China – Tây An 2026.
Tối 17-3, đội tuyển U23 Việt Nam đã bước vào buổi tập đầu tiên trong đợt tập trung tháng 3-2026, chuẩn bị tham dự Giải bóng đá quốc tế CFA Team China – Tây An 2026. Trước buổi tập, Quyền huấn luyện viên (HLV) trưởng Đinh Hồng Vinh đã có buổi trao đổi với báo chí, chia sẻ về lực lượng, mục tiêu cũng như định hướng xây dựng đội tuyển trong giai đoạn tới.