Căng thẳng, stress không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh mà còn gia tăng nguy cơ mắc các triệu chứng thực thể và các bệnh lý nguy hiểm khác, đặc biệt là nó có thể làm thay đổi kích thước, chức năng của bộ não.
Kiwi trông đẹp mà lại ngon, trẻ em thích loại trái cây này bởi trông nó khác biệt. Với nguồn dưỡng chất cân bằng, kiwi thật sự tốt cho cơ thể mọi người, mọi lứa tuổi, mọi chế độ ăn uống.
Tim Cook, thuyền trưởng Apple, nổi tiếng là một lãnh đạo chăm chỉ.
Làm mẹ cặp song sinh, khoảng thời gian đầu Ngọc Hương - bà xã MC Thành Trung khá căng thẳng, lo lắng thái quá, bị mất ngủ hay bị stress.
Giang Thanh đã trở lại thăm trường Đại học Nông nghiệp Queen University (Mỹ) với ước nguyện học ngành tâm lý học để giúp đỡ trẻ em.
Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh (Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức), hệ miễn dịch là một trong những yếu tố nền tảng và được coi là tường rào giúp mọi người có một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, có 7 thói quen sai lầm mà nhiều người mắc phải đang phá hủy hệ miễn dịch một cách nghiêm trọng.
Gắn kết nhau chỉ bởi tình yêu biển, những thành viên của Trung tâm Cứu hộ sinh vật biển Sasa vẫn ngày ngày lặn ngụp ở các bãi biển quanh khu vực bán đảo Sơn Trà (Đà Nẵng) để giải cứu những rạn san hô đang 'hấp hối' và tỉ mẩn trồng 'vườn' dưới đáy đại dương…
Giảm mỡ bụng trên vừa khó lại vừa dễ. Ngoài cách ăn kiêng bạn có thể áp dụng thêm những bài tập tác động vào phần mỡ trên bụng trên để tăng hiệu quả nhanh hơn.
Stress gây tổn hại cả về sức khỏe tinh thần lẫn thể chất và phụ nữ thường xuyên bị các chứng rối loạn do căng thẳng, lo âu, trầm cảm gấp đôi so với nam giới.
Người có bệnh về thận, người đang mệt mỏi, stress .... đều không nên ăn nhiều bánh mỳ vì thực phẩm này có thể đem lại phiền toái nhiều hơn cho bạn.
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn kém đẹp mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe.
Bỏ sự nghiệp đang lên để lui về chăm chồng con, cô con dâu bị trầm cảm và lạc lõng trong chính gia đình chồng, nhiều lần muốn tự tử khiến Lê Hoàng bức xúc.
Bỏ sự nghiệp đang lên để lui về chăm chồng con, cô con dâu bị trầm cảm và lạc lõng trong chính gia đình chồng, nhiều lần muốn tự tử khiến Lê Hoàng bức xúc.
Sáng 28-8, tại Học viện Khoa học Xã hội thuộc Viện Hàn lâm Khoa học Xã hội Việt Nam (477 đường Nguyễn Trãi, Q.Thanh Xuân, Hà Nội), NCS.Trần Viết Phòng (ĐĐ.Thích Pháp Tịnh) đã bảo vệ thành công luận án Tiến sĩ ngành tâm lý học, đề tài 'Kỹ năng ứng phó với stress của cư sĩ Phật tử thành phố Huế'.
Để giảm bớt lo âu, căng thẳng và áp lực hằng ngày, hãy tạo cho mình một phong cách sống lành mạnh ngay từ những điều nhỏ nhặt nhất.
Sự thay đổi của cơ thể, môi trường sống và thói quen sinh hoạt là những nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh và mất đi sự tươi trẻ, rạng rỡ.
Suy giảm hệ miễn dịch là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Trong đó 7 sai lầm này được cho là yếu tố hàng đầu làm giảm hệ miễn dịch.
'Bà mẹ hai con' từng gặp 'stress' vì cân nặng sau 2 lần sinh nở. Tuy nhiên hiện tại cô đã lấy lại vóc dáng mơ ước cùng vòng eo 60cm không kém cạnh gì Ngọc Trinh.
Chuyên gia tiết lộ những loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn. Cùng xem đó là những thực phẩm nào nhé.
Căn bếp vẫn được ví là nơi ấm áp nhất trong nhà, là nơi người phụ nữ thể hiện sự đảm đang, tháo vát và tăng gia vị cho cuộc sống gia đình. Thế nhưng dường như đó chỉ là lời động viên nhau, còn thực tế, đôi khi nhiều người vợ, người mẹ dễ bị stress chỉ vì bữa cơm hàng ngày.