Mệt mỏi là tình trạng xuất hiện phổ biến ở nhiều người và có khoảng 20% dân số cho rằng bị mệt mỏi ảnh hưởng vào chất lượng cuộc sống.
Hậu quả của stress quả thực kinh hoàng.
Trong họ hàng nhà khoai tây, khoai tây tím không chỉ thu hút với màu sắc bắt mắt mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Đồng thời, chúng còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lập nhóm tự hành xác, cắt tay đến rướm máu để giải tỏa nỗi buồn, bỗng dưng trút giận lên người khác… là những biểu hiện của rối loạn tâm thần, trầm cảm mà nhiều người trẻ mắc phải nhưng bản thân không biết mình mắc bệnh.
Giữa Covid-19, Quang Trung lo lắng cho sức khỏe của ba mẹ ở Mỹ và cố gắng dành nhiều thời gian để gọi điện cho người nhà.
Trong khi những cơn căng thẳng xuất hiện mà bạn không có thời gian để thoát khỏi chúng, thì có những cách dưới đây có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn. Có thể bạn không tin, nhưng hành động mút ngón tay lại là một trong những cách hiệu quả để trải qua stress, hay chỉ là việc uống một cốc nước cũng có tác dụng ngay. Bạn sẽ thử cách nào để đối phó với sự căng thẳng của mình? Liệu bạn có thử tất cả các đề xuất này nếu như đang căng thẳng không?
'Thời mới vào showbiz, tôi phải làm đủ thứ nghề, dành dụm mãi mới đủ tiền mua quần áo đi thi. Đến nay, tôi vẫn chẳng có gì trong tay. Tôi nghèo hoài mà vẫn bị đồn làm trai bao', Võ Cảnh trải lòng với VietNamNet.
Thực hiện kế hoạch tập luyện và ăn uống điều độ là cách giúp bạn giảm mỡ sau sinh.
Trong quá trình ăn kiêng giảm cân nếu bạn bị cảm giác thèm ăn thì hãy dùng cách dưới đây để chặn chúng lại.
Hãy cố gắng cân bằng công việc và cuộc sống, bạn mới có thể xua tan mọi âu lo, cõi lòng theo đó cũng trở nên tự tại, thanh thản.
Căng thẳng xảy ra quá thường xuyên hoặc kéo dài quá lâu, sẽ gây tác động xấu đến tinh thần cũng như cơ thể.
Sinh con ở Mỹ, bà xã Đan Trường vẫn ở nhà đến 2 tháng sau sinh, đổi vú nuôi chỉ vì muốn chăm con theo cách Việt Nam.