Stress là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những trải nghiệm trong cuộc sống. Nhưng căng thẳng kéo dài sẽ mang đến những tác động tiêu cực.
Đợt nghỉ giãn cách kéo dài này khiến nhiều gia đình mệt mỏi, stress. Bố mẹ khó chịu khi con lười biếng, không nghe lời. Con ức chế khi suốt ngày bị bố mẹ cằn nhằn, mắng chửi. Nhiều gia đình, quan hệ giữa bố mẹ và con ngày càng 'rạn nứt'.
Jennifer Aniston là người giỏi kiểm soát bản thân. Khi căng thẳng, nữ diễn viên chỉ ăn một lát khoai chiên hoặc viên socola.
Rạng sáng nay (theo giờ Việt Nam), thành viên V của BTS đã khiến nhiều người hâm mộ không khỏi buồn bã khi danh hiệu 'giám đốc tấu hài' của Weverse một lần nữa được 'bung lụa'!
Nhiều người than thở ở nhà mùa giãn cách tẻ nhạt, buồn chán, dễ stress nhưng thật ra, có vô vàn cách để hâm nóng cuộc sống ở trong nhà... tới mức chẳng còn thời gian để buồn!
Những ngày không được ra đường do giãn cách xã hội khiến chúng ta stress nhiều hơn và cảm thấy bí bách khi phải ở nhà quá nhiều. Ngoài thời gian làm việc ở nhà và nấu ăn, bạn không biết phải làm gì để có thể vui vẻ và hạnh phúc hơn trong hoàn cảnh này. Vậy đây là một vài gợi ý cho bạn để giúp bạn ở nhà vui và lạc quan hơn.