Ngày 17/12 (theo giờ địa phương), trong không gian trang nghiêm và giàu tính biểu tượng bên tượng đài Chủ tịch Hồ Chí Minh tại trung tâm Thủ đô Caracas, Bộ Ngoại giao và Ủy ban Đối ngoại Quốc hội Venezuela, phối hợp với Đại sứ quán Việt Nam long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 36 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam-Venezuela (18/12/1989-18/12/2025) - mốc son khẳng định sức bền của tình hữu nghị được tôi luyện qua lịch sử và thử thách của thời cuộc.
Chỉ cách tấm HCV đúng 1 giây mong manh, bơi Việt Nam khép lại nội dung 10 km đầy khắc nghiệt tại SEA Games 33 bằng cảm xúc tiếc nuối xen lẫn tự hào.
BẮC NINH-Sáng 18/12, vận động viên Phạm Tiến Sản (Bắc Ninh) tham gia tranh tài môn Duathlon (kết hợp giữa chạy bộ và đạp xe) tại SEA Games 33.
Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 33 hôm nay 18/12/2025. Đoàn thể thao Việt Nam giành được 227 huy chương gồm 64 HCV, 69 HCB và 94 HCĐ. Xếp thứ 3 toàn đoàn sau Thái Lan và Indonesia
Trong không gian trang nghiêm và giàu tính biểu tượng bên Tượng đài Chủ tịch Hồ Chí Minh tại trung tâm thủ đô Caracas, ngày 17/12 theo giờ địa phương, Bộ Ngoại giao và Ủy ban Đối ngoại Quốc hội Venezuela phối hợp với Đại sứ quán Việt Nam đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 36 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam – Venezuela (18/12/1989 – 18/12/2025) – mốc son khẳng định sức bền của tình hữu nghị được tôi luyện qua lịch sử và thử thách của thời cuộc.
Bước sang tuổi 70, giảm cân không còn là để có một vóc dáng chuẩn mực mà là để duy trì sức khỏe và khả năng vận động độc lập. Khác với người trẻ, lộ trình giảm cân ở độ tuổi này đòi hỏi làm sao để tiêu hao mỡ thừa vẫn giữ được khối lượng cơ bắp và mật độ xương.
Sáng 17/12, Trường Mầm non Sùng Phài (phường Đoàn Kết) vừa tổ chức hoạt động trải nghiệm 'Chú bộ đội tí hon' cho các em học sinh nhà trường. Đây là hoạt động thiết thực hướng tới kỷ niệm 81 năm Ngày Thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam (22/12/1944 - 22/12/2025).
Nhiều người lựa chọn chạy với máy chạy bộ để giảm cân, giảm mỡ cơ thể. Tuy nhiên, chạy trên máy bao lâu, với hình thức nào mới thực sự mang lại hiệu quả giảm cân vẫn là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
Nhiều năm qua, điền kinh Việt Nam vẫn thuộc nhóm đầu Đông Nam Á, là 'mỏ vàng' của đoàn thể thao Việt Nam ở các kỳ SEA Games. Tuy nhiên, chúng ta vẫn cần phải cải thiện thành tích ở các cự ly tốc độ để toàn diện hơn.
Bước sang năm 2026, giới đầu tư toàn cầu tiếp tục đặt trọng tâm vào thị trường cổ phiếu, bất chấp những biến động kinh tế và địa chính trị còn tiềm ẩn. Tuy nhiên, câu hỏi then chốt không còn là có nên đầu tư vào cổ phiếu hay không, mà là khu vực nào sẽ trở thành điểm đến hấp dẫn nhất cho dòng vốn trong giai đoạn tới.
Tối 14-12, tại thành phố Hồ Chí Minh, Ban Tổ chức Giải Vô địch Siêu trí nhớ thế giới lần thứ 34 (WMC 2025) đã tổ chức bế mạc và trao giải cho các nội dung. Tỉnh Tuyên Quang vinh dự có 1 học sinh là em Vương Ngọc Nhung, lớp 10 chuyên Anh, Trường THPT Chuyên Tuyên Quang xuất sắc đoạt giải Bạc tại Giải Vô địch Sơ đồ tư duy thế giới.
Được cộng đồng yêu mến bộ môn xe đạp địa hình mong chờ từ ngày đầu công bố, IRCtire Cup 2025 đã thu hút hàng trăm vận động viên trên cả nước tham gia, tạo nên một bầu không khí thể thao cuồng nhiệt và đáng nhớ.
Tối 14.12, đội tuyển điền kinh Việt Nam đã khép lại ngày thi đấu bằng hai tấm HCĐ của Nguyễn Thành Ngưng với nội dung đi bộ 20km nam và Bùi Thị Thu Hà với nội dung marathon nữ.
Sau tuổi 40, cơ thể bắt đầu suy giảm sức mạnh, độ linh hoạt và khả năng thăng bằng. Tuy nhiên, duy trì vận động không nhất thiết phải phức tạp hay tốn nhiều thời gian. Một số bài tập đơn giản, phù hợp có thể giúp tăng sức mạnh cơ bắp, cải thiện linh hoạt và hỗ trợ cơ thể lão hóa khỏe mạnh.
Sức ép thuế quan từ Mỹ từng được kỳ vọng sẽ làm chùn bước xuất khẩu Trung Quốc. Nhưng thực tế lại đi theo hướng ngược lại: Bắc Kinh xoay trục thị trường, đẩy mạnh bán hàng ra thế giới và ghi nhận thặng dư thương mại kỷ lục. Câu chuyện phía sau cho thấy cả sức bền của 'công xưởng toàn cầu' lẫn những vấn đề sâu xa của kinh tế Trung Quốc.
Chỉ với 30 phút mỗi ngày và những động tác đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện chiều cao, giữ dáng thon gọn và cột sống khỏe mạnh.
Plank là một trong những bài tập phổ biến và hiệu quả nhất giúp tăng cường sức mạnh cơ trung tâm, cải thiện cơ bụng, lưng, vai, mông và chân. Tuy nhiên, một sai lầm nhỏ trong quá trình tập có thể khiến bài tập trở nên nguy hiểm, gây đau cổ, căng cơ lưng và thậm chí ảnh hưởng lâu dài đến cột sống.
Ở nội dung đòi hỏi sức bền và bản lĩnh chiến thuật này, Nguyễn Thị Oanh xuất sắc bảo vệ thành công ngôi vô địch với thành tích 16 phút 27 giây 13.
'Cô gái vàng' điền kinh Nguyễn Thị Oanh từng gục ngã trên đường chạy SEA Games 30 không phải vì kiệt sức, mà bởi dấu ấn của ý chí và khát vọng chinh phục giới hạn.
Loài vịt nhung sườn đen (Somateria spectabilis) gây ấn tượng mạnh nhờ màu sắc rực rỡ ở con trống và tập tính di cư đầy sức bền qua các đại dương lạnh giá.
Giữa không gian văn hóa đặc trưng của vùng biên Na Mèo - nơi cộng cư của đồng bào Thái, Mông với nếp sống, nếp bản lâu đời - Sa Ná bước ra từ thảm họa như một minh chứng sống động cho sức bền văn hóa và khả năng tự phục hồi của cộng đồng vùng cao.
Trong bối cảnh khu vực đối mặt nhiều thách thức, M&A Việt Nam năm 2025 đã chứng minh sức bền và khả năng thích nghi qua các thương vụ chọn lọc, dòng vốn chiến lược và sự quan tâm ngày càng tăng từ nhà đầu tư quốc tế.
Một cuộc thi sinh tồn đang gây sốt khắp Trung Quốc bởi không có kịch bản, không hiệu ứng, chỉ còn sức bền, may rủi và giới hạn con người.
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích về thể chất và tinh thần, thế nhưng chạy bộ mỗi ngày có tốt không?
Các thị trường chứng khoán lớn tại châu Á không duy trì được sức bền trong chiều 11/12, khi đà tăng ban đầu bị lu mờ bởi những tín hiệu không chắc chắn về triển vọng chính sách lãi suất tại Mỹ.
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản, an toàn và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, khi nói đến mục tiêu quan trọng nhất của giai đoạn sau 50 tuổi là ngăn ngừa mất cơ và duy trì chức năng vận động, thì chỉ đi bộ là chưa đủ.
Tối 10-12, Câu lạc bộ (CLB) Thể Công Viettel chính thức nói lời cảm ơn và chào tạm biệt với chàng trai được mệnh danh 'cơn lốc' biên phải Trương Tiến Anh.
Tại Chonburi (Thái Lan), đội tuyển golf Việt Nam đã hoàn tất giai đoạn chuẩn bị cuối cùng trước khi môn golf SEA Games 33 khởi tranh vào ngày 11/12. Với quyết tâm cao và sự tập trung trong từng buổi tập, đội hướng tới mục tiêu giành kết quả tốt tại giải năm nay.
Nhờ cường độ vừa phải và tính ổn định, phương pháp đi bộ 6-6-6 mang đến những tác động tích cực trên nhiều phương diện, từ thể chất, tinh thần đến sắc đẹp.
Không cần đến sân tập, chỉ sử dụng ứng dụng trên điện thoại là có thể hẹn huấn luyện viên đến nhà hướng dẫn tập thể thao. Hiện, dịch vụ này đang trở thành ưu tiên lựa chọn của nhiều phụ huynh Trung Quốc bởi vừa tiết kiệm thời gian đưa đón, vừa giúp các em học sinh cảm thấy thoải mái khi tập thể thao trong không gian quen thuộc.
Doanh nghiệp gia đình Việt Nam đang thể hiện khát vọng tăng trưởng mạnh mẽ. Cụ thể, có tới 75% doanh nghiệp Việt ghi nhận tăng trưởng doanh thu trong năm tài chính vừa qua, vượt xa mức 57% toàn cầu. Trong hai năm tới, 31% lãnh đạo Việt Nam đặt mục tiêu tăng trưởng 'nhanh chóng và mạnh mẽ', gần gấp đôi tỷ lệ toàn cầu 16%...
Năm 2025 đầy biến động đang dần khép lại với nhiều gam màu tươi sáng trong bức tranh kinh tế - xã hội của tỉnh Hưng Yên. Tốc độ tăng trưởng GRDP đạt 8,78% - lọt Top 10 địa phương dẫn đầu cả nước; thu ngân sách vượt ngưỡng 82 nghìn tỷ đồng... Những con số ấn tượng này khẳng định, sức bền của nền kinh tế địa phương trong năm nhiều biến động; đồng thời, là tiền đề vững chắc để tỉnh hiện thực hóa khát vọng tăng trưởng 'hai con số' (10 - 10,5%) trong năm 2026.
Phương Mỹ Chi là nữ ca sĩ trẻ thành công nhất nhì showbiz Việt thời điểm hiện tại.