Thời tiết chuyển mùa là điều kiện thuận lợi để virus, vi khuẩn phát triển gây bệnh và lây lan thành dịch. Hiện có nhiều trẻ nhập viện do cúm khiến các bậc cha mẹ lo lắng. Vì vậy, làm thế nào để trẻ phòng tránh được bệnh cúm là điều vô cùng quan trọng.
Da sẽ xuất hiện các nếp nhăn, mất độ săn chắc và xỉn màu sau tuổi 40 nếu không biết chăm sóc đúng cách.
Nhiều người cho rằng ăn mì nhiều gây nóng và nổi mụn. Vậy quan niệm này có thực sự đúng?
Những năm gần đây, vụ đông đã trở thành vụ sản xuất chính của huyện Hạ Hòa, đến nay nhiều xã trên địa bàn huyện đã hình thành các vùng sản xuất tập trung với nhiều giống cây trồng cho năng suất, sản lượng cao như củ cải trắng xã Vô Tranh, bí xanh xã Văn Lang, ngô sinh khối ở xã Hiền Lương, rau xanh xã Liên Phương... Theo đó, vụ đông năm 2023, toàn huyện Hạ Hòa gieo trồng trên 2.300 ha, trong đó cây ngô hạt 590ha, ngô sinh khối 780 ha, còn lại là khoai lang và các loại rau xanh khác.
Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Các món salad tươi ngon, ít calo, giàu chất xơ và cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả...
Các bác sĩ thường khuyên bạn nên thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, trong đó tăng cường rau xanh và các loại trái cây giúp ngăn ngừa và đẩy lùi nguy cơ mắc phải ung thư, tiểu đường và nhiều bệnh khác… Tuy nhiên, để thực hiện được khuyến cáo trên không phải là điều dễ dàng.
Từ nhiều năm nay, cán bộ chiến sĩ Tiểu đoàn Hỗn hợp Đảo Mắt, thuộc Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Nghệ An không còn phụ thuộc vào thực phẩm và nguồn rau xanh từ đất liền. Dù biết, trồng rau trên đảo rất khó khăn do điều kiện thời tiết khắc nghiệt, thiếu đất và đặc biệt là thiếu nước ngọt nhưng cán bộ, chiến sĩ nơi đây đã nỗ lực hết mình biến những 'triền đá' thành những vườn rau xanh tốt và chăn nuôi phát triển với phương châm 'thực túc binh cường'.
Lối sống lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ không bệnh tật đó là: Không hút thuốc, tập thể dục đều đặn mỗi ngày, chế độ ăn, uống khoa học...
Trang trại thủy canh lớn nhất thế giới, với vốn đầu tư lên đến 40 triệu USD, ở Dubai, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE). Tọa lạc gần Sân bay Quốc tế Al Maktoum tại Dubai World Central, trang trại rộng hơn 3 hecta, Bustanica được xây dựng để sản xuất hơn 1.000 tấn rau xanh chất lượng cao mỗi năm, trong khi chỉ cần 5% lượng nước so với phương pháp canh tác truyền thống.
Cá được biết đến là một thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu đã chỉ ra ăn cá có thể có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư da.
Testosterone là nội tiết tố quan trọng cần thiết cho sự phát triển giới tính nam bình thường, sự lớn lên và duy trì các đặc trưng của giới tính. Mức testosterone thấp có thể dẫn đến một cơ thể không sung mãn, thiếu năng lượng và tác động tiêu cực đến sự tự tin của bạn.
Khi luộc rau các bà nội trợ cứ cho thêm đá vào nồi, đảm bảo rau xanh mướt lại giòn ngon, cả nhà ăn ai cũng tấm tắc khen.
Dưới đây là những loại rau xanh rất phù hợp với không gian thành phố trong tiết trời mùa thu này.
Để có làn da trẻ trung ở tuổi 40, 50, bạn cần hình thành thói quen thoa kem chống nắng từ khi 20, uống đủ hai lít nước mỗi ngày.
Thực hiện Đề án 'Xây dựng vườn rau xanh tại hộ gia đình trên địa bàn huyện Như Xuân, giai đoạn 2023-2025, định hướng đến năm 2030', sau gần 3 tháng triển khai, Hội LHPN huyện Như Xuân đã có gần 200 hộ thực hiện mô hình 'Vườn rau xanh tại hộ gia đình' với diện tích 21.645 m2.
Phương pháp hiệu quả và an toàn nhất để bổ sung DHA cho trẻ chính là thông qua chế độ dinh dưỡng.
Thời tiết nắng mưa thất thường khiến nhiều loại rau xanh bị hư hỏng, sâu bệnh. Khi phân phối về chợ, giá rau xanh lên xuống theo từng ngày, đặc biệt là nhóm rau cải và hành lá.
Rau xanh là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, có những loại rau dễ bị tồn dư thuốc trừ sâu nếu người trồng không tuân thủ quy định an toàn.
Khu nhà vườn rộng 10.000m2 của NSƯT Việt Hoàn ở ngoại thành Hà Nội trồng nhiều cây ăn quả, hoa, rau xanh, có nhiều nhà mái lá đẹp bình dị...
Gia đình ông Phạm Quang Dũng (70 tuổi) đã biến mái căn biệt thự rộng 300 m2 thành vườn rau xanh mướt ở quận Nam Từ Liêm, Hà Nội. Nhìn từ trên cao, khu vườn rau trên nóc căn biệt thự 4 tầng như một thửa ruộng bậc thang.
Việc bổ sung những thực phẩm lành mạnh như cá hồi, rau xanh, các loại hạt... cũng có thể giúp bạn có được mái tóc chắc khỏe hơn.
Một trong những yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch là chế độ ăn uống không lành mạnh và sử dụng rượu, bia ở mức độ nguy hại... Vì vậy, hầu hết các bệnh tim mạch có thể dự phòng bằng cách giải quyết các yếu tố nguy cơ này.
Một chế độ ăn uống hợp lý cùng tinh thần thoải mái sẽ giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau cuộc vượt cạn vất vả...
Sâu răng là bệnh phổ biến ở trẻ em và đang có chiều hướng gia tăng. Ngoài việc vệ sinh sạch sẽ, khám răng định kỳ, chế độ dinh dưỡng đúng và ăn những thức ăn có lợi cho sức khỏe răng miệng là vô cùng quan trọng phòng ngừa sâu răng ở trẻ.
Ngay từ sớm, Trung đoàn 6, Bộ Chỉ huy Quân sự (CHQS) tỉnh đã tích cực tăng gia, sản xuất để chủ động nguồn rau xanh, thịt cá phục vụ cho bộ đội huấn luyện, sẵn sàng chiến đấu (SSCĐ) trong dịp Tết Nguyên đán Giáp Thìn 2024 và đón nhận mùa huấn luyện chiến sĩ mới.