Tỷ lệ mắc đái tháo đường tăng nhanh ở cả người trẻ, phòng bệnh cách nào?

Theo số liệu của Liên đoàn Đái tháo đường thế giới, năm 2025 có 11,1% người trưởng thành trên thế giới đang sống chung với bệnh này. Trong đó hơn 4/10 người đã mắc bệnh đái tháo đường mà không biết tình trạng bệnh của mình.

Năm thực phẩm bổ sung chất xơ có thể thay rau xanh bảo đảm lợi ích sức khỏe

Thêm các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt hay trái cây giàu chất xơ vào bữa ăn hằng ngày để thay thế cho rau xanh khi giá quá cao.

Những màn cực quang ngoạn mục làm say lòng người xem

Bộ ảnh cực quang rực rỡ từ nhiều quốc gia mang đến khoảnh khắc thiên nhiên kỳ diệu, khiến người xem không khỏi ngỡ ngàng và thích thú.

Rủi ro sức khỏe từ thực phẩm siêu chế biến trong chế độ ăn hiện đại

Không chỉ khoai tây chiên hay bánh ngọt, nhiều món quen thuộc như ngũ cốc ăn sáng, phômai lát hay đồ uống đóng hộp cũng tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tim mạch, huyết áp và sức khỏe lâu dài.

Nestlé bị chỉ trích khi tăng lượng đường trong ngũ cốc cho trẻ em châu Phi

Nestlé đang đối mặt với chỉ trích gay gắt sau khi một cuộc điều tra quốc tế phát hiện phần lớn sản phẩm ngũ cốc cho trẻ em bán tại nhiều nước châu Phi vẫn chứa lượng đường đáng kể, bất chấp khuyến cáo 'không thêm đường' của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

3 phương pháp chính ăn kiêng giảm cân, vậy phương pháp nào phù hợp với bạn?

Có rất nhiều cách giảm cân, từ chế độ ăn kiêng truyền thống đến các xu hướng nhịn ăn mới... Tuy nhiên, lựa chọn một phương pháp giảm cân không nên chỉ dựa trên kết quả tức thời mà còn phải xem xét đến khả năng duy trì lâu dài, nên cần biết đến ưu - nhược điểm để lựa chọn phương pháp phù hợp.

Khảo cổ phát hiện kho chứa ngũ cốc cổ xưa tại Aksaray

Các nhà khảo cổ tìm thấy nhà xưởng và kho chứa lúa mạch, đậu, cho thấy nền nông nghiệp phát triển từ 9.500 năm trước.

Nông nghiệp toàn cầu thiệt hại khoảng 3.260 tỷ USD do thiên tai

Theo báo cáo mới của Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên hợp quốc (FAO), các thảm họa thiên nhiên đã khiến lĩnh vực nông nghiệp toàn cầu thiệt hại khoảng 3.260 tỷ USD trong 33 năm qua, tương đương mất đi 99 tỷ USD mỗi năm và chiếm khoảng 4% GDP nông nghiệp toàn cầu.

Ăn đúng, ăn đủ theo tháp dinh dưỡng dành cho trẻ vị thành niên

Tháp dinh dưỡng hợp lý dành cho trẻ 12–14 tuổi do Viện Dinh dưỡng Quốc gia xây dựng là kim chỉ nam giúp các em 'ăn đúng, ăn đủ theo nhu cầu', tạo nền tảng vững chắc cho sức khỏe tương lai.

Dữ liệu mới của Mỹ gây hoài nghi về cam kết mua đậu tương của Trung Quốc

Báo cáo của USDA được công bố sau khi chính phủ mở cửa trở lại, cho thấy chỉ có hai giao dịch mua đậu tương Mỹ của Trung Quốc kể từ cuộc gặp song phương, với tổng khối lượng là 332.000 tấn.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng ăn thịt?

Việc cắt giảm hoặc loại bỏ thịt khỏi chế độ ăn đang ngày càng phổ biến, vì lý do sức khỏe, môi trường hay đạo đức. Vậy điều gì thực sự diễn ra trong cơ thể khi thịt biến mất khỏi bữa ăn?

Các loại thực phẩm chứa tinh bột giúp ăn no mà vẫn giảm cân

Yến mạch là một nguồn cung cấp tinh bột hấp thụ chậm, chứa nhiều chất xơ hòa tan như beta-glucan giúp kiểm soát đường huyết, giảm mức cholesterol xấu và đem lại cảm giác no lâu hơn.

Ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có nguy cơ gây ung thư đại trực tràng

Nghiên cứu cho thấy tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến liên quan đến nguy cơ ung thư đại trực tràng sớm, đặc biệt ở người trẻ tuổi, cần hạn chế tối đa.

Tại sao rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và đậu là nền tảng bữa ăn lành mạnh?

Chế độ ăn uống giữ vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tim mạch. Ngày càng có nhiều bằng chứng khoa học khẳng định rằng rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu là nhóm thực phẩm giúp giảm nguy cơ bệnh tim. Vậy điều gì khiến những thực phẩm này trở thành nền tảng không thể thiếu của bữa ăn lành mạnh?

Bữa sáng giúp vị bác sĩ 68 tuổi đảo ngược 15 năm tuổi sinh học có gì?

Những lựa chọn đơn giản trong bữa sáng giúp bác sĩ Eric Verdin 68 tuổi, duy trì sức khỏe và 'trẻ lại' 15 năm về mặt sinh học.

Thời điểm nào uống magie là tốt nhất?

Magie (magnesium) là một khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hàng trăm quá trình sinh học trong cơ thể. Nhiều người bổ sung magie để cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng hay hỗ trợ tim mạch. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng thời điểm uống magie có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thu và hiệu quả sử dụng.

Loại rượu từng được xem là 'bí ẩn' với người Mỹ

Vodka là một loại rượu quen thuộc ở Nga và Ba Lan, nhưng nó lại ít xuất hiện trên đất Mỹ vào giữa thế kỷ XX. Đây là một loại rượu mạnh, khiến nhiều người phải dè chừng khi thử nó.

10 món ăn ngon miệng cho bữa sáng hỗ trợ giảm cân lành mạnh

Khi bạn muốn giảm cân, bữa sáng cần tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng chung nhưng chú ý lựa chọn các thực phẩm giàu chất xơ và protein. Thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh và trái cây sẽ giúp no lâu hơn, kiểm soát được năng lượng nạp vào.

Trung Quốc tạm ngừng một số biện pháp kiểm soát xuất khẩu đất hiếm

Bộ Thương mại Trung Quốc cho biết các biện pháp tạm ngừng xuất khẩu đất hiếm, vật liệu pin lithium và các vật liệu siêu cứng sẽ có hiệu lực ngay lập tức và sẽ kéo dài đến ngày 10/11/2026.

FAO: Giá lương thực thế giới giảm tháng thứ hai liên tiếp

Ngày 7/11, Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên hợp quốc (FAO) cho biết giá hàng hóa lương thực thế giới trong tháng 10 tiếp tục giảm, đánh dấu tháng giảm thứ hai liên tiếp chủ yếu do nguồn cung toàn cầu dồi dào.

7 ngày sau kỳ kinh, hãy làm 4 điều này để giảm cân nhanh chóng

Khoảng thời gian sau kỳ kinh được coi là thời điểm vàng để giảm cân, vì vậy bạn nên tận dụng để áp dụng chế độ ăn đốt mỡ.

Trung Quốc mua lô hàng lúa mì đầu tiên từ Mỹ kể từ năm 2024

Các nhà giao dịch ngày 6/11 cho biết Trung Quốc đã đặt mua hai lô hàng lúa mì của Mỹ sau cuộc gặp tuần trước giữa các nhà lãnh đạo hai nước. Đây là những giao dịch mua lúa mì Mỹ đầu tiên của Trung Quốc kể từ tháng 10/2024, báo hiệu căng thẳng thương mại giữa hai nước đang dịu bớt.

5 món ăn ngon miệng, giúp người cao tuổi tăng sức đề kháng 'chống lạnh'

Việc xây dựng một chế độ ăn cân bằng với các món ấm nóng, giàu đạm và vitamin sẽ giúp người cao tuổi có một mùa đông khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

Xuất khẩu ngũ cốc của Nga giảm mạnh

Theo Liên minh Ngũ cốc Nga, xuất khẩu ngũ cốc của nước này trong 4 tháng qua đã giảm 25% so với cùng kỳ năm 2023, và phạm vi giao hàng cũng bị thu hẹp.

Tử vi Bạch Dương thứ Năm 6/11/2025: Ngày của sự sáng suốt

Dự báo ngày 6/11/2025 cho thấy Bạch Dương sẽ có được sự minh mẫn để đưa ra các quyết định quan trọng trong công việc, đồng thời vận trình tình cảm cũng có những dấu hiệu khởi sắc.