Ngăn đá tủ lạnh không chỉ giúp bảo quản thức ăn mà còn có nhiều công dụng khác trong cuộc sống.
Biết những mẹo nấu ăn này chị em sẽ tiết kiệm thời gian làm bếp mà vẫn tạo được món ngon.
Bữa trưa là bữa ăn quan trọng trong ngày để nạp lại năng lượng đã tiêu hao vì vậy bạn cần lựa chọn thực phẩm lành mạnh.
Tiết kiệm tiền, làm các việc nhà cơ bản, sơ cứu khi bản thân gặp tai nạn… là những điều trẻ nên được học từ sớm.
Thực hành 7 điều sau sẽ giúp bạn có một cuộc sống hạnh phúc hơn, vui vẻ hơn trong năm mới.
Có rất nhiều loại thực phẩm tốt khi đứng cạnh nhau lại gây ra tác dụng ngược. Vì vậy bạn cần hết sức lưu ý với 6 sự kết hợp sai lầm dưới đây có thể gây ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa và tổn hại sức khỏe.
Nhiều bà nội trợ có thói quen trước khi chế biến thực phẩm thường hay rửa nhưng thực tế có nhiều loại thực phẩm nếu rửa lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm vi khuẩn.
Bright Side cho biết, ngay từ khi còn bé ai cũng được dạy rằng, trước khi ăn bất kỳ thực phẩm gì đều phải rửa thật sạch. Tuy nhiên, ít người biết rằng thói quen này lại gây hại nhiều hơn lợi.
Chế độ ăn với carbohydrates phức tạp, protein, chất xơ hay canxi sẽ giúp trẻ phát triển thể lực, trí óc, luôn tràn đầy năng lượng và tỉnh táo khi tới trường.
Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.
Một số loại thực phẩm tưởng chừng bổ dưỡng như thanh ngũ cốc, sản phẩm ít chất béo, không đường lại không có lợi như bạn tưởng.
Không phải tất cả những loại thực phẩm đều tốt. Sau đây là một số thực phẩm không tốt cho sức khỏe mà các chuyên gia dinh dưỡng thường không bao giờ ăn.
Bộ Nông nghiệp Liên bang Nga cho biết, nước này sẽ sản xuất gấp đôi mức sản lượng hàng năm đối với mặt hàng lúa mỳ durum, sử dụng trong sản xuất mì ống và mì couscous. Theo đó, Bộ Nông nghiệp dự kiến sản lượng lúa mỳ durum sẽ đạt 1.8 triệu tấn trong năm 2025, sau khi Tổng thống Vladimir Putin lên tiếng chỉ trích các quan chức nước này về việc giá mì ống tăng đột biến
Cả ngày ở trong bếp nấu nướng, Tăng Thanh Hà khao bạn bè đủ món ngon như nhà hàng Tây.
Để ngủ ngon cũng như tránh lên cân, có một số thực phẩm bạn cần tránh tiêu thụ vào buổi tối. Chúng chỉ thích hợp để ăn nhẹ và đừng quên chúng rất giàu gluxit và protein.
Chúng ta đã quá quen trong việc sử dụng các loại dầu ăn từ thực vật, hướng dương hoặc ô liu và nghĩ rằng chúng là thứ không thể thay thế được. Tuy nhiên bạn có thể tìm các giải pháp thay thế sau đây.
Nếu áp dụng chế độ ăn kiêng ít đường sữa, tinh bột, bạn có thể giảm cân, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim nhưng cũng đối mặt một số rủi ro.
Nếu muốn trẻ phát triển chiều cao tự nhiên, cha mẹ nên cho các bé ăn nhiều trứng, thịt gà, trái cây hoặc ngũ cốc nguyên hạt.
Nếu bạn là người bận rộn và không có thời gian cho việc bếp núc, 11 mẹo vặt hữu ích dưới đây sẽ giúp mọi quá trình nấu nướng trở nên ngắn gọn và dễ dàng hơn.
Những người yêu thích ẩm thực Italy sẽ có thêm một lựa chọn tuyệt vời để thay đổi khẩu vị khi thực hiện món mì ống sốt phô mai cay, đem lại vị thơm ngon khác lạ.
Nếu bạn vẫn muốn duy trì cơm trong thời gian ăn kiêng, bạn có thể chọn gạo lứt có lợi cho sức khỏe.
Không muốn tăng cân mất kiểm soát thì bạn cần hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây.
Chỉ cần biết một vài bí quyết, bạn không chỉ có thể học nấu ăn như một bậc thầy mà còn giúp bạn nấu nướng trở thành một niềm vui.