Những thay đổi về thể chất, sinh học và tâm lý khiến phụ nữ mãn kinh có nguy cơ phải đối mặt với bệnh tim mạch và huyết áp cao hơn. Có chế độ ăn uống hay thực phẩm nào giúp hỗ trợ cải thiện nguy cơ này không?
Nhiều phụ nữ thắc mắc vì sao thường bị tăng cân thời kỳ mãn kinh. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng như hormone, lão hóa, cách sống, di truyền học. Tuy nhiên, quá trình mãn kinh ảnh hưởng đến cân nặng tùy vào từng phụ nữ.
Nữ giới có nguy cơ loãng xương, viêm xương khớp và viêm khớp cao hơn đàn ông do liên quan đến hormone giới tính.
Nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện chế độ ăn thực vật, ít chất béo kết hợp dùng đậu nành hàng ngày có thể giảm đáng kể các cơn bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh.
Tinh chất mầm đậu nành chứa một hợp chất 'estrogen tự nhiên' tên isoflavone, có nhiều ở phần mầm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, tinh chất mầm đậu nành có những tác động hỗ trợ đối với phụ nữ, đặc biệt trong việc cân bằng nội tiết, gìn giữ nét xuân.
Thời kỳ mãn kinh, nồng độ hormone estrogen suy giảm nhanh chóng, dẫn đến nhiều thay đổi, trong đó có da và tóc...
Thời kỳ mãn dục ở nam giới đề cập đến tình trạng sản xuất hormone nam chậm lại hoặc dừng lại và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, bực bội.
Thời kỳ mãn dục ở nam giới đề cập đến tình trạng sản xuất hormone nam chậm lại hoặc dừng lại và gây ra nhiều triệu chứng khó chịu, bực bội.
Hãy tập luyện ngay những bài tập giảm mỡ bụng tại nhà để tự tin hơn về sắc vóc.
Phụ nữ mang thai thường bị đổ mồ hôi nhiều. Tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe nhưng nó gây khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và thẩm mỹ.
Nhiều thực phẩm quen thuộc, ẩn chứa các công dụng cho sức khỏe, trong đó có tác dụng giúp bạn lão hóa ngược.
Trong cuộc sống bận rộn và áp lực ngày nay, phụ nữ luôn mong muốn tìm ra những giải pháp hiệu quả để duy trì và nâng cao vẻ đẹp cũng như sức khỏe của mình. Xuất hiện như một 'thần dược' thiên nhiên, Sâm tố nữ Puecolazen của Tập đoàn KOHINOOR đã mang đến câu trả lời hoàn hảo cho bài toán khó này.
Tập thể dục quan trọng với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, giới tính… nhưng đối với phụ nữ, tập thể dục lại đặc biệt quan trọng.
Phụ nữ có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt và có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như kinh nguyệt, mang thai, cho con bú và mãn kinh. Một số vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu hơn ở phụ nữ do những nhu cầu sinh lý này.
Đổ mồ hôi nhiều là tình trạng tăng tiết mồ hôi mà nguyên nhân không bắt nguồn từ các hoạt động mạnh như tập thể dục hay ở nơi có nhiệt độ cao.
Mới 15 tuổi, nữ sinh lớp 9 ở Bắc Ninh bị đau bụng kéo dài, nhưng gia đình chỉ nghĩ con tăng cân do tẩm bổ thi vào cấp 3. Tới khi bụng nữ sinh ngày càng to, đi khám cả nhà bị sốc khi bác sĩ nghi có u ác tính khổng lồ.
Sức khỏe luôn là mối quan tâm hàng đầu của bất cứ ai, đặc biệt là phái đẹp. Với sứ mệnh mang lại giải pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ bên trong, viên uống Sâm Tố Nữ Puecolazen của Tập Đoàn KOHINOOR STAR đã trở thành sự lựa chọn ưu việt, được nhiều người tin dùng. Hãy cùng khám phá lý do tại sao sản phẩm này lại nổi tiếng đến vậy.
Cơ thể có sẵn các cơ chế để sửa chữa DNA và điều chỉnh sự phát triển của tế bào, nhưng chúng trở nên kém hiệu quả hơn theo tuổi tác, dẫn đến khả năng đột biến ung thư cao hơn.
Tạo hóa đã ban tặng cho người phụ nữ những nội tiết tố đặc biệt để sở hữu một cơ thể mỹ miều, với dáng đi uyển chuyển, làn da láng mịn, mái tóc mượt mà. Duy trì 'nguồn nhựa sống' này ổn định là chìa khóa giúp duy trì thanh xuân, sức khỏe và nhu cầu sinh lý cho chị em phụ nữ.
Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
Những thay đổi trên cơ thể, đặc biệt bất ngờ tăng cân là dấu hiệu cho thấy những vấn đề sức khỏe ở phụ nữ trong đó có việc chị em sắp bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.
Giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn sinh lý bình thường của người phụ nữ. Khi bước vào giai đoạn này, người phụ nữ sẽ trải qua những biến đổi về kinh nguyệt, rối loạn vận mạch, rối loạn niệu sinh dục, hay quên hoặc những triệu chứng khác làm ảnh hưởng đến cuộc sống.
Ung thư buồng trứng là một trong những bệnh ung thư phụ khoa phổ biến, phát hiện sớm thường có tỷ lệ chữa khỏi cao...
Canxi không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với xương và răng, mà còn là một phần không thể thiếu đối với hệ thần kinh, cơ bắp và hệ thống miễn dịch. Vậy khi cơ thể bị thiếu canxi thì sẽ có biểu hiện như thế nào?
Do tâm sinh lý thất thường, lại trong cùng thời gian ngắn trải qua nhiều việc không vui nên chị Liên hay suy nghĩ tiêu cực. Đỉnh điểm là khi chị khuyên con gái từ bỏ ý định Nam tiến không được, chị nổi đóa, đòi 'từ mặt con'.
Thiếu canxi là tình trạng rất phổ biến ở phụ nữ, dẫn đến xương yếu, tăng nguy cơ gãy xương, loãng xương và các bệnh tim mạch...
MALAYSIA - Cả gia đình cùng nhau ăn mừng khi cụ ông 80 tuổi và vợ 42 tuổi chào đón đứa con đầu lòng.
Nếu việc vận động thường xuyên giúp nam giới giảm nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến. Căn bệnh này được xem là kẻ thù nguy hiểm của các quý ông.
SKDS - Vitamin D từng được biết là một chất dinh dưỡng quan trọng với xương và răng... Một nghiên cứu gần đây còn cho thấy, thiếu vitamin D có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ, dẫn đến béo bụng và mất cơ bắp.
Khởi nghiệp EndoCure của Israel đang nghiên cứu, kết hợp siêu âm và trí tuệ nhân tạo (AI) để bác sĩ nhìn rõ những tổn thương nhỏ mà hệ thống hình ảnh tiêu chuẩn không nhìn thấy.
Điều đáng sợ nhất trong thời kỳ mãn kinh ở nhiều phụ nữ là phải đối mặt với những tác dụng phụ do lượng hormone sinh sản trong cơ thể suy giảm. Có cách nào giúp cải thiện tình trạng này không?
Sương mù não không phải là một bệnh lý cụ thể, nhưng có các triệu chứng ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ, trí nhớ. Từ đó, có thể đảo lộn các sinh hoạt hàng ngày và chất lượng cuộc sống. Tìm hiểu rõ về những lý do gây sương mù não có thể giúp người bệnh theo dõi diễn tiến, điều trị sớm phục hồi sức khỏe.
Phụ nữ sau tuổi 40 đặc biệt chú ý đến điều này để có làn da căng mịn, tránh dấu hiệu lão hóa.
Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn.
Phụ nữ sau tuổi 40 đặc biệt chú ý đến điều này để có làn da căng mịn, tránh dấu hiệu lão hóa.
Tiền mãn kinh thường bắt đầu từ 40 đến 50 tuổi. Chế độ ăn lành mạnh góp phần làm giảm bớt một số triệu chứng khó chịu mà thời kỳ tiền mãn kinh gây ra.
Người phụ nữ 59 tuổi được các bác sĩ cắt bỏ khối u nang buồng trứng hơn 2kg.
Nhiều người e ngại khi ăn hành tây vì sợ hơi thở có mùi khó chịu, nhưng đây lại là loại thực phẩm cực kỳ có lợi cho sức khỏe.