Một số nghiên cứu và phát hiện gần đây của các chuyên gia từ Anh cho thấy, có một số biện pháp luyện tập trí não rất đơn giản, hiệu quả không kém bất cứ loại thuốc nào. Chỉ cần bỏ chút thời gian luyện tập đúng cách, bạn có thể có được một bộ óc minh mẫn, trẻ hơn 10 tuổi so với tuổi thực của bản thân...
Thực hiện Nghị quyết Đại hội Đảng bộ TP Hồ Chí Minh nhiệm kỳ 2020-2025, Đảng ủy, Bộ tư lệnh thành phố đã chủ động tham mưu cho Thành ủy, UBND thành phố lãnh đạo, chỉ đạo thực hiện hiệu quả nhiệm vụ quân sự, quốc phòng, tạo nền tảng vững chắc để thành phố ổn định, phát triển kinh tế - xã hội bền vững, giữ vững vai trò đầu tàu kinh tế của cả nước.
Ở bệnh nhân u lành thực quản, việc tập luyện vô cùng quan trọng. Việc rèn luyện thể dục thể thao với cường độ phù hợp giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra giúp hạn chế được các biến chứng nặng hơn, hỗ trợ cải thiện hiệu quả các triệu chứng của bệnh,…
Đoạn clip dài gần 50 giây đã khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên khi ghi lại cảnh một chú gà chọi luyện tập thể lực theo cách 'độc nhất vô nhị' - đá liên tục vào bao cát treo giữa vườn.
Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi tốc độ sống ngày càng nhanh, áp lực công việc gia tăng và thói quen ít vận động trở nên phổ biến, việc chăm sóc sức khỏe không còn là chuyện của riêng mỗi cá nhân.
Ngày 10/10, Ngày hội khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số năm 2025 (Techfest Đồng Nai) đã bế mạc. Nhân dịp này, Ban Tổ chức đã trao giải các cuộc thi khởi nghiệp đổi mới sáng tạo, sản phẩm truyền thông khoa học công nghệ.
Chế độ dinh dưỡng, luyện tập thường xuyên và ngủ đúng giờ được xem là 'đòn bẩy' giúp tăng chiều cao cho trẻ em, giảm tình trạng béo phì.
Chiều 9/10, tại UBND phường Phú Nhuận, Ban CHQS phường Phú Nhuận đã tổ chức Lễ ra mắt Câu lạc bộ võ thuật lực lượng vũ trang phường.
Chiều 9/10, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Thanh Hóa tổ chức Hội nghị thông qua kế hoạch và giao nhiệm vụ diễn tập Chỉ huy -Tham mưu 1 bên 2 cấp trên bản đồ và ngoài thực địa năm 2025 cho các đơn vị tham gia diễn tập. Đại tá Nguyễn Trọng Nhị, Phó Chỉ huy trưởng, Tham mưu trưởng Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh chủ trì hội nghị.
Nguyễn Xuân Son luôn xuất hiện cùng chiếc đồng hồ quen thuộc trên cổ tay, món phụ kiện được xem như 'vật bất ly thân' trong cả luyện tập lẫn đời sống hằng ngày.
Công diễn 1 của Tân Binh Toàn Năng đã khép lại đầy cảm xúc. Dù chưa vượt qua 8TURN, các tân binh Việt Nam vẫn chinh phục khán giả bằng sự tiến bộ sau 100 ngày luyện tập.
Khi biết rèn luyện thể chất bằng chính niệm, giữ gìn sức khỏe với tâm tỉnh thức, ta cũng đang tu tập và gìn giữ phước báu lớn lao của đời người: có mặt trọn vẹn trong từng hơi thở sống.
Tập luyện khi chưa ăn sáng thực sự giúp giảm mỡ hiệu quả, hay chỉ là một hiểu lầm phổ biến về cơ chế hoạt động của cơ thể?
Để tăng khả năng 'chốt deal' công việc mơ ước, bạn nên bỏ túi ngay nguyên tắc 3P: Preparation – Practice – Positivity có nghĩa là Chuẩn bị – Luyện tập – Tích cực.
Từ người không chạy nổi 5 km, Imy Brighty-Potts đã hoàn thành Tokyo Marathon sau 7 tháng luyện tập, học được những bài học về sức bền, kỷ luật và ý chí vượt giới hạn.
Ngày 4-10, tại Khu du lịch hồ Núi Cốc, Giải vô địch Cử tạ các câu lạc bộ Quốc gia năm 2025 đã được khởi tranh với sự góp mặt của các đơn vị mạnh trong cả nước. Giải đấu do Cục Thể dục, Thể thao Việt Nam phối hợp với Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Thái Nguyên tổ chức.
Mùa mưa thường kéo theo dông lốc, sét đánh, tiềm ẩn nguy cơ cháy nổ cao. Tại TP Cần Thơ, cán bộ, chiến sĩ Kho 301 vẫn miệt mài luyện tập, kiểm tra nhằm bảo đảm an toàn tuyệt đối cho kho tàng.
Ngày 3-10, Ban Tổ chức Giải vô địch Cử tạ các câu lạc bộ quốc gia năm 2025, đã họp để chuẩn bị công tác tổ chức giải đấu.
Hướng tới 'Ngày toàn dân Phòng cháy, chữa cháy', tại Kho 301, Cục Hậu cần-Kỹ thuật, Quân khu 9 đã diễn ra buổi luyện tập triển khai phương án Phòng cháy, chữa cháy, bảo vệ an toàn kho tàng, đạn dược.
Cùng với sách giáo khoa và tài liệu tham khảo, vở bài tập thực hành giữ vai trò quan trọng trong việc giúp học sinh củng cố kiến thức và rèn luyện kỹ năng. Đây là học liệu được thiết kế để học sinh có thêm môi trường luyện tập, áp dụng kiến thức vào thực tế, đồng thời hỗ trợ giáo viên trong kiểm tra, đánh giá quá trình học tập.
Nằm trong nội dung phối hợp huấn luyện nghiệp vụ, trang bị tìm kiếm cứu nạn trên biển năm 2025 giữa Bộ Tư lệnh Vùng Cảnh sát biển 1 và Trung tâm phối hợp Tìm kiếm cứu nạn Hàng hải khu vực 1, ngày 1/10, hai đơn vị đã tổ chức luyện tập vận hành cơ chế xử lý thông tin, phối hợp tìm kiếm, cứu hộ, cứu nạn trên khu vực biển vịnh Lan Hạ, quần đảo Cát Bà, thuộc đặc khu Cát Hải, Thành phố Hải Phòng.
Nằm trong nội dung phối hợp huấn luyện nghiệp vụ, trang bị tìm kiếm cứu nạn trên biển năm 2025 giữa Bộ tư lệnh (BTL) Vùng Cảnh sát biển 1 và Trung tâm phối hợp tìm kiếm cứu nạn hàng hải (TKCNHH) khu vực 1, ngày 1-10, hai đơn vị đã tổ chức luyện tập vận hành cơ chế xử lý thông tin, phối hợp tìm kiếm, cứu hộ, cứu nạn trên khu vực biển vịnh Lan Hạ, quần đảo Cát Bà, thuộc đặc khu Cát Hải, TP Hải Phòng.
Sáng 30-9, tin từ Sở Văn hóa-Thể thao và Du lịch tỉnh Gia Lai cho hay, đoàn vận động viên (VĐV) của tỉnh vừa giành được 8 huy chương đồng ở Giải Cầu lông trung-cao tuổi quốc gia 2025.
Tại Nhà thi đấu Thể dục, thể thao Đắk Lắk, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Đắk Lắk vừa phối hợp cùng Cục Thể dục, thể thao Việt Nam, Trung ương Hội Người cao tuổi Việt Nam và Liên đoàn Cầu lông Việt Nam tổ chức Giải Cầu lông trung, cao tuổi quốc gia 2025.
Công viên Cầu Giấy là điểm đến quen thuộc, mang đến không gian xanh mát và không khí trong lành giữa lòng Hà Nội. Nơi đây không chỉ là địa điểm luyện tập thể thao của người dân mà còn là không gian giao lưu, thư giãn với nhiều hoạt động đa dạng, góp phần gắn kết cộng đồng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Chiều 29/9, tại phường Tiến Thành, tỉnh Lâm Đồng, Lữ đoàn 681 (Vùng 2 Hải quân) tổ chức gặp mặt, tuyên dương 19 quân nhân.
Trong những năm gần đây, không ít trường hợp bị đột quỵ, ngưng tim hoặc đột tử khi đang luyện tập, thậm chí ở người trẻ. Làm sao để tập thể dục đúng cách, vừa tốt cho sức khỏe, vừa an toàn cho trái tim là câu hỏi mà nhiều người có thói quen tập thể dục thường đặt ra.
Chiều 26/9, Tiểu ban tuyên truyền, tổ chức phục vụ Đại hội đại biểu Đảng bộ tỉnh lần thứ I, nhiệm kỳ 2025- 2030 đã tổ chức đánh giá, kiểm tra, hợp luyện và tiếp tục luyện tập các nội dung thuộc tiểu ban để phục vụ cho Đại hội.
Thể dục dụng cụ là môn đòi hỏi sự đầu tư lớn về cơ sở vật chất và các VĐV phải luyện tập lâu dài, khiến môn thể thao này ngày càng khó khăn trong việc duy trì lực lượng.
Trong 2 ngày 24-25/9, Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng (BĐBP) tỉnh Cà Mau thành lập các đoàn kiểm tra toàn diện các mặt công tác biên phòng tại các đơn vị thuộc BĐBP Cà Mau.
Đi bộ là một trong những bài tập đơn giản và an toàn nhất để giảm cân, đặc biệt với người trung niên trở lên. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi vài kỹ thuật nhỏ, bạn có thể biến thói quen đi bộ hàng ngày thành 'bài tập đốt mỡ' hiệu quả, giúp cơ thể tiêu hao năng lượng ngay cả sau khi đã kết thúc luyện tập.
Người mẫu Kỳ Hân chính thức quay lại sân, luyện tập pickleball nhẹ nhàng sau 5 tháng hồi phục vì gãy xương đùi, khẳng định 'ngã ở đâu thì đứng lên ở đó'.
Sáng 24/9, Ban Chỉ huy Phòng thủ khu vực 4 - Vĩnh Yên tổ chức tập huấn, hướng dẫn Ban CHQS các xã, phường luyện tập các phương án sẵn sàng chiến đấu.
Ngày 23-9, đoàn công tác Quân đoàn 12 do Thiếu tướng Lê Xuân Thuân, Tư lệnh Quân đoàn làm trưởng đoàn đã tiến hành kiểm tra tại Lữ đoàn 203.
Trước diễn biến phức tạp của bão số 9 (Ragasa), ngày 23-9, Sư đoàn 324 (Quân khu 4) đã tổ chức các đoàn công tác tiến hành kiểm tra công tác báo động và luyện tập các phương án phòng, chống thiên tai, tìm kiếm cứu nạn tại các đơn vị trực thuộc.