Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, hay quên, hoặc dễ nản lòng hơn trước? Đừng vội đổ lỗi cho căng thẳng hay áp lực cuộc sống. Có thể, đây là những 'tín hiệu cầu cứu' của cơ thể, báo hiệu quá trình lão hóa đang diễn ra nhanh hơn bạn nghĩ. Nhận biết và hành động sớm sẽ giúp bạn làm chậm lại quá trình này, để tuổi 30-40 vẫn tràn đầy năng lượng và sức sống.
Không chỉ khéo chăm sóc, Huy Trần còn mỗi ngày nấu 3 món giàu collagen giúp Ngô Thanh Vân đẹp da, giữ dáng và khỏe mạnh trong thai kỳ.
Nhiều người chỉ chăm sóc da mặt mà quên rằng làn da cơ thể cũng cần được nuôi dưỡng, đặc biệt vào ban đêm, thời điểm vàng để phục hồi và tái tạo.
Mu ban tay có thể hé lộ phần nào về sức khỏe và tuổi thọ. Người sống thọ thường có 3 dấu hiệu đặc biệt sau, giúp nhận biết và cải thiện sớm.
Cơ quan Công an khuyến cáo, chủ cơ sở kinh doanh, dù quy mô nhỏ, nếu cung cấp dịch vụ làm đẹp như tiêm filler, botox (giúp xóa khuyết điểm lão hóa như vết chân chim đuôi mắt, nếp nhăn trán, nếp cau mày) vẫn phải đăng ký kinh doanh và có giấy phép hoạt động y tế theo quy định trước khi triển khai dịch vụ.
Vitamin D, canxi, vitamin B12 và omega-3 là 4 loại thực phẩm bổ sung được các chuyên gia khuyến cáo cân nhắc sử dụng để hỗ trợ lão hóa khỏe mạnh cho người ở độ tuổi 40.
Một làn da đẹp bắt đầu từ những thói quen nhỏ vào buổi sáng. Chăm sóc đúng cách ngay từ khi thức dậy sẽ giúp da khỏe mạnh, tươi sáng.
Không phải tuổi tác mà chính những thói quen hàng ngày đang âm thầm khiến phụ nữ bước vào ngưỡng 40 lão hóa nhanh hơn.
Bản đồ làm đẹp luôn ưu ái những thành phần thiên nhiên. Nếu thời xa xưa, thứ quả làm đẹp được ưa chuộng nhất là olive thì những năm gần đây là dưa hấu, xương rồng. Riêng đối với phụ nữ Pháp, trái nho vẫn là 'nữ hoàng' đem đến vẻ đẹp hoàn hảo.
Tư thế xấu, khớp xương cứng, cơ bắp yếu… sẽ khiến nam giới sau tuổi 45 trông già hơn. Tuy nhiên, một số bài tập luyện đơn giản hàng ngày có thể giúp duy trì sức khỏe, tăng khả năng vận động, chống lão hóa hiệu quả.
Mang thai 8 tháng, khuôn mặt người mẹ trẻ từ xinh đẹp hóa sưng đỏ, đầy mụn và nếp nhăn, biến dạng đến mức không nhận ra
Nghiên cứu Harvard: Chế độ ăn nhiều thực vật giúp tăng 86% khả năng lão hóa khỏe mạnh, giảm bệnh mãn tính và giữ trí óc minh đến tuổi 70.
Tập cardio quá sức, uống nước ép thay trái cây, tránh nắng triệt để... là những thói quen tưởng lành mạnh nhưng nếu lạm dụng, sẽ khiến cơ thể bạn lão hóa nhanh hơn.
Tại sao người già thường xuyên chảy nước mắt? Đó là dấu hiệu của sự lão hóa hay bệnh tật? Theo chuyên gia, tình trạng này là một phản ứng bệnh lý.
Thực phẩm chức năng Hebe Luna được quảng cáo có công dụng hỗ trợ cải thiện nội tiết tố nữ, hỗ trợ giảm các triệu trứng bốc hỏa, mất ngủ, lão hóa da, khô da, nhăn da, suy giảm sinh lý do suy giảm nội tiết tố nữ…
Măng tây không chỉ đơn thuần là một loại rau ăn mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe nhờ vào các chất dinh dưỡng và khả năng giảm viêm, làm chậm lão hóa...
Nhờ hiểu biết về công nghệ cùng các phương pháp làm đẹp lành mạnh, Lý Băng Băng giữ làn da mịn màng cùng nhan sắc trẻ trung dù đã ở tuổi 52.
Trong cuộc sống thường ngày, không đi dự sự kiện hay tham gia các dự án nghệ thuật, NSND Lê Khanh rất giản dị và chị thích để mặt mộc.
Thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, đa dạng nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là giải pháp tự nhiên hỗ trợ bảo vệ sức khỏe và chống lại gốc tự do, từ đó giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Phụ nữ hiện đại phải chống chọi với rất nhiều áp lực, từ cả công việc và đời sống cá nhân. Sự căng thẳng này làm cho gan hoạt động kém hiệu quả, khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn.
Nhiều người đang hại pin điện thoại mỗi ngày mà không biết. Chuyên gia chỉ ra 3 thói quen sai lầm khi sạc có thể khiến bạn mất cả chục triệu đồng.
Trang điểm là một cách giúp che đi khuyết điểm của làn da, mang lại sự tự tin cho chị em. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại về việc trang điểm nhiều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của da. Vậy sự thực như thế nào?
Ngày 31/7, Sanest Khánh Hòa tổ chức Lễ ký kết hợp tác phát triển thương hiệu mỹ phẩm với Công ty Sallycos - Thương hiệu sản xuất mỹ phẩm Hàn Quốc.
Cụ ông biến chứng khoán thành liệu pháp chống lão hóa độc đáo, biến chứng khoán thành liệu pháp chống lão hóa, cụ ông vẫn minh mẫn sáng suốt dù đã ở tuổi cao.
Một số thực phẩm quen thuộc nếu dùng đúng cách mỗi ngày có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe, tăng cường đề kháng và hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả.
Ở tuổi 42, Duy Uyên – cựu thành viên nhóm nhạc đình đám Mắt Ngọc khiến người hâm mộ ngỡ ngàng vì vẻ ngoài trẻ trung đến khó tin.
Tuổi tác là điều không thể tránh khỏi, nhưng việc duy trì một vẻ ngoài tươi trẻ và tinh thần rạng rỡ theo năm tháng lại nằm trong chính những lựa chọn hàng ngày của mỗi người.
Sự trẻ trung không chỉ thêm điểm cho ngoại hình mà còn khiến mọi người cảm thấy tự tin hơn, dù là ở nơi làm việc hay trong các hoạt động xã hội.
Kem chống nắng dạng xịt là lựa chọn tiện lợi, dễ sử dụng và ít gây bết dính hơn so với dạng truyền thống. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, hiệu quả bảo vệ da trước tác hại của tia UV có thể bị giảm đáng kể, làm tăng nguy cơ cháy nắng, lão hóa sớm, thậm chí ung thư da.
Có rất nhiều cách đơn giản để làm săn chắc da cổ, đồng thời đảo ngược các dấu hiệu sạm nám, chảy xệ. Chỉ cần bạn siêng năng và kiên trì dưỡng vùng da này đều đặn mỗi ngày, như cách bạn chăm sóc da mặt!
Trong một nghiên cứu vừa được công bố vào ngày 22-7 trên tạp chí Nature Communications, các nhà khoa học đã đưa ra kết luận rằng, trung bình, não của người trưởng thành sống qua đại dịch Covid-19 sẽ lão hóa nhanh hơn 5,5 tháng so với trước đại dịch.
Midu vừa trở lại với phim '1314 - Đợi em ở ngày cũ', tuy nhiên việc nữ diễn viên U40 vào vai nữ sinh 17 tuổi gây không ít tranh cãi trên mạng xã hội.
Gạo và nước vo gạo là một trong những nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da như dưỡng sáng và trắng da, chống lão hóa. Nếu bạn muốn có làn da tươi sáng, rạng ngời, hãy tham khảo bài viết sau.
Một nghiên cứu chuyên sâu về quá trình lão hóa mới đây cho thấy con người thực sự trải qua một điểm uốn quan trọng vào khoảng tuổi 50, khi đó quá trình lão hóa dường như 'tăng tốc' đáng kể.