Từ sau tuổi trung niên, khối lượng và sức mạnh cơ bắp bắt đầu suy giảm một cách tự nhiên. Nếu không bổ sung đủ protein và duy trì vận động, nguy cơ mất cơ, giảm sức khỏe xương khớp và suy giảm chức năng vận động sẽ tăng lên theo tuổi. Vậy người trên 50 tuổi cần bao nhiêu protein mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Bộ Nội vụ đề xuất quy định việc điều chỉnh mức lương tối thiểu tăng 7,8% so với mức hiện hành, trùng với phương án Hội đồng tiền lương quốc gia thống nhất khuyến nghị Chính phủ. Thời điểm áp dụng từ ngày 1/1/2027 để đảm bảo thời gian cho doanh nghiệp chuẩn bị phương án, nguồn lực thực hiện.
Công ty chứng khoán khuyến nghị khả quan dành cho PVS và AST nhờ triển vọng dài hạn, đặt giá mục tiêu VPB ở mức 42.800 đồng/cổ phiếu sau quý II bùng nổ.
Đột quỵ có thể xảy ra trong vài phút, nhưng những yếu tố dẫn đến nó thường được tích lũy qua nhiều năm từ chính các thói quen hàng ngày.
Mới đây, Samsung đã chính thức công bố Trợ lý Sức khỏe tích hợp AI, hỗ trợ người dùng đạt được mục tiêu chăm sóc sức khỏe.
![[Video] Phạt đến 100 triệu đồng nếu che giấu thông tin về thuế](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)
Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 291/2026 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 125/2020 về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực thuế, hóa đơn.
Bộ Nội vụ đề xuất điều chỉnh mức lương tối thiểu vùng tăng 7,8% áp dụng từ ngày 1/1/2027, tương ứng tăng 310.000-390.000 đồng.
Hiệp hội Doanh nghiệp Canada tại Việt Nam cho rằng Việt Nam tiếp tục hấp dẫn nhà đầu tư Canada, đồng thời khuyến nghị doanh nghiệp hai nước chủ động tận dụng CPTPP.
Bộ Nội vụ đang lấy ý kiến đối với dự thảo Nghị định quy định mức lương tối thiểu đối với NLĐ làm việc theo hợp đồng lao động. Theo dự thảo, mức lương tối thiểu vùng sẽ tăng bình quân 7,8% từ ngày 1/1/2027.
Bộ Nội vụ đang lấy ý kiến dự thảo nghị định quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động. Theo đề xuất, lương tối thiểu vùng sẽ tăng bình quân 7,8% từ ngày 1/1/2027, đưa mức lương tối thiểu tháng vùng I lên 5,7 triệu đồng.
Bộ Nội vụ vừa công bố dự thảo Nghị định Quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động. Dự thảo đề xuất tăng 7,8% mức lương tối thiểu vùng từ 1/1/2027.
Bộ Nội vụ đề xuất điều chỉnh mức lương tối thiểu tăng 7,8%, tương ứng tăng 310.000-390.000 đồng, áp dụng từ ngày 1/1/2027.
Kỳ tái đánh giá lần thứ IV của UNESCO đối với Công viên địa chất toàn cầu Cao nguyên đá Đồng Văn đang đến rất gần. Sau 4 năm thực hiện các khuyến nghị, những nỗ lực bảo tồn địa chất, gìn giữ bản sắc văn hóa và phát triển du lịch bền vững sẽ được nhìn nhận toàn diện. Hành trình giữ vững 'thẻ xanh' chính là phép thử đối với hiệu quả bảo tồn, phát huy giá trị theo các tiêu chí của UNESCO.
Chứng khoán VNDIRECT khuyến nghị khả quan đối với cổ phiếu TV2 của Công ty Cổ phần Tư vẫn Xây dựng điện 2 với triển vọng tích cực trong giai đoạn nửa cuối 2026.
Yuanta Việt Nam khuyến nghị, nhà đầu tư dừng bán tháo trên VN-Index và tập trung quan sát diễn bến và xu hướng vận động của thị trường.
Nhận định chứng khoán 23/7, VN-Index cần tìm điểm cân bằng sau phiên bán tháo thủng mốc 1.700 điểm; chuyên gia khuyến nghị quản trị rủi ro, hạn chế bắt đáy sớm.
Theo các bác sĩ chuyên khoa thần kinh, những việc đơn giản như tập thể dục, kiểm soát căng thẳng hay ăn sáng hợp lý có thể tăng cường chức năng nhận thức và hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh.
Chiều 21.7 tại Hà Nội, trong khuôn khổ Lễ hội Thiết kế sáng tạo Hà Nội 2026, Văn phòng UNESCO tại Hà Nội phối hợp với Sở VHTT Hà Nội tổ chức tọa đàm 'Văn hóa và sáng tạo trong kỷ nguyên AI'.
Tiếp cận vốn vẫn là một trong những rào cản lớn nhất đối với doanh nghiệp hiện nay. Trong bối cảnh mặt bằng lãi suất được dự báo sẽ khó giảm sâu từ nay đến cuối năm, nhiều chuyên gia khuyến nghị, thay vì chỉ kỳ vọng giảm lãi suất, cần có thêm các giải pháp hỗ trợ để doanh nghiệp tiếp cận vốn.
Sáng 21/7, Ban Chỉ huy BĐBP TP Cần Thơ tổ chức lễ ra quân thực hiện đợt cao điểm tuần tra, kiểm tra, kiểm soát chống khai thác IUU, góp phần thực hiện các khuyến nghị của EC và sớm gỡ cảnh báo 'thẻ vàng'.
Ngày 20/7, Ủy ban châu Âu (EC) đã ban hành hướng dẫn nhằm hỗ trợ các quốc gia thành viên và doanh nghiệp thực hiện hiệu quả Quy định của Liên minh châu Âu (EU) về giảm phát thải khí methane, đồng thời bảo đảm an ninh nguồn cung năng lượng.
Ngày 20/7, Bộ Ngoại giao Mỹ đã phát cảnh báo an ninh toàn cầu, khuyến nghị công dân Mỹ trên toàn thế giới đặc biệt thận trọng trong bối cảnh căng thẳng với Iran tiếp tục leo thang.
Không phải mọi khoản nợ đều mang ý nghĩa giống nhau. Có những khoản vay giúp tạo dựng tài sản hoặc phục vụ mục tiêu lâu dài, nhưng cũng có những khoản chỉ đáp ứng nhu cầu chi tiêu trước mắt. Trong đó, nợ tiêu dùng là loại hình được nhiều chuyên gia tài chính khuyến nghị cần cân nhắc kỹ, bởi nếu sử dụng thiếu kiểm soát, nó có thể tạo áp lực tài chính kéo dài.
Công an TP. Hà Nội khuyến nghị người dân sử dụng mini app 'An toàn điện và PCCC' trên iHanoi để tự kiểm tra nguy cơ mất an toàn điện, nhận cảnh báo và hướng dẫn phòng cháy.
Chứng khoán MBS khuyến nghị khả quan đối với cổ phiếu CTR của Tổng Công ty Cổ phần Công trình Viettel dựa trên triển vọng tăng trưởng trong nửa cuối 2026.
Yuanta Việt Nam khuyến nghị, nhà đầu tư có thể ngừng bán cổ phiếu và giải ngân mua thăm dò khi VN-Index vận động quanh mức 1,740 điểm.
VN-Index xuyên thủng vùng hỗ trợ 1.780-1.800 điểm dưới áp lực bán gia tăng, các công ty chứng khoán khuyến nghị hạn chế mua mới, chờ thị trường cân bằng.
Việt Nam đã đạt GDP bình quân khoảng 5.000 USD/người nhưng vẫn giữ ngưỡng 75 tuổi mới được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội - cao hơn khuyến nghị quốc tế. Vì thế, chuyên gia đề xuất hạ độ tuổi hưởng trợ cấp xuống 65.
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập, lựa chọn đồ uống phù hợp cũng góp phần hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên những thức uống không đường, giàu chất chống oxy hóa và có lợi cho quá trình chuyển hóa glucose.
Cục Thuế khuyến nghị doanh nghiệp, tổ chức trả thu nhập quan tâm thực hiện một số nội dung để nâng cao chất lượng dữ liệu thuế thu nhập cá nhân tại các tổ chức trả thu nhập.
Chuyên gia khuyến nghị Malaysia sớm triển khai các biện pháp ứng phó trước nguy cơ xuất hiện hiện tượng siêu El Ninõ vào cuối năm nay nhằm giảm thiểu tác động đến sức khỏe cộng đồng, nguồn nước, sản xuất nông nghiệp và môi trường.
Malaysia đang được khuyến nghị đẩy sớm các biện pháp ứng phó trước nguy cơ siêu El Niño có thể xuất hiện vào cuối năm nay, nhằm giảm thiểu tác động đối với sức khỏe cộng đồng, an ninh nguồn nước, sản xuất nông nghiệp và môi trường.
Cổ phiếu Microsoft là một trong những cổ phiếu công nghệ vốn hóa lớn có diễn biến kém tích cực nhất từ đầu năm 2026 đến nay, khi giảm khoảng 20%, bất chấp việc tập đoàn tiếp tục mở rộng hoạt động AI.
Các chuyên gia kinh tế Malaysia khuyến nghị chính phủ nước này chuyển dịch trọng tâm từ đầu tư trực tiếp sang vai trò điều tiết, lập quy hoạch chiến lược về mở rộng cơ sở hạ tầng hệ sinh thái xe điện.
Phía đại diện của diễn viên Lâm Thanh Nhã vừa lên tiếng trước những thông tin đang lan truyền trên mạng xã hội về nam nghệ sĩ. Đơn vị này khẳng định các nội dung trên là không chính xác, chưa được kiểm chứng, đồng thời yêu cầu các cá nhân, tổ chức liên quan gỡ bỏ thông tin sai lệch và khuyến nghị công chúng thận trọng, kiểm chứng trước khi tiếp nhận, chia sẻ các thông tin trên mạng xã hội.
Từ chỗ được khuyến khích áp dụng, đánh giá quản trị độc lập đã trở thành yêu cầu trong quy trình đăng ký cơ sở giáo dục đại học tại Australia.
Chứng khoán Việt Nam giảm mạnh gần 30 điểm do áp lực bán tháo, khuyến nghị nhà đầu tư thận trọng, giảm đòn bẩy.
Thay vì liên tục bật tắt điều hòa, chuyên gia khuyến nghị sử dụng đúng nhiệt độ và bảo dưỡng thiết bị để tiết kiệm điện.
Cơ quan thuế vừa lưu ý các trường hợp người nộp thuế bị ngừng hoặc tạm ngừng sử dụng hóa đơn điện tử theo quy định mới, đồng thời khuyến nghị chủ động rà soát để tránh vi phạm.
Chứng khoán 2026: MBS chọn MWG, VNM; BSC khuyến nghị mua PVT và SHS định giá F88. Xem ngay danh mục đầu tư tiềm năng từ các chuyên gia hàng đầu.
Để bảo đảm an toàn cho người lái và hành khách, doanh nghiệp khuyến nghị người tiêu dùng nhanh chóng đưa xe thuộc diện thu hồi đến các đại lý ủy quyền để được kiểm tra và khắc phục.
Chiều 16-7, trước thời điểm mở bán trực tiếp vé xem trận giao hữu bóng đá giữa Đội tuyển Việt Nam và Đội tuyển Myanmar tại Sân vận động Thái Nguyên, tại Nhà thi đấu thể dục thể thao tỉnh Thái Nguyên, hàng trăm người hâm mộ đã có mặt, kiên nhẫn xếp hàng chờ đến lượt.