Các bài tập đơn giản vừa giúp giảm đau mỏi cổ, vai, gáy, vừa giảm nếp nhăn, làm thon gọn khuôn mặt và giúp cổ thon dài hơn.
Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể và chăm sóc nó là chìa khóa giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số sai lầm chăm sóc da không chỉ vô dụng mà còn có thể gây hại sức khỏe và vẻ ngoài của bạn.
Các cố vấn hàng đầu cho ứng viên Dân chủ Joe Biden vừa tiết lộ cách đối thủ của Tổng thống Donald Trump sẽ xử lý vấn đề Trung Quốc nếu chiến thắng trong cuộc tổng tuyển cử Mỹ 2020.
Ngoài chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt, mẹ bầu cũng cần phải chú ý giữ 2 bộ phận này càng ngắn càng tốt để tránh những phiền toái có thể gặp phải.
Tập bắp chuối cũng cần có mẹo để chỉ đánh bay mỡ mà không làm to cơ. Thực hiện chăm chỉ bài tập chỉ 15 phút này trong 1 tuần, bạn sẽ thấy kết quả giảm rõ ràng.
Chỉ với 3 bước sau, bạn sẽ dễ dàng tìm được chiếc quần jeans ưng ý và vừa vặn cơ thể.
Hãy rèn luyện thói quen thực hiện những việc này sau khi thức dậy vào mỗi sáng, bạn sẽ có một ngày tràn đầy năng lượng và hứng khởi.
Đau lưng là biểu hiện của một số căn bệnh nhưng cũng có thể do các thói quen xấu mà bạn có thể từ bỏ.
Bé trai chào đời ở tuần 37 với lớp vảy cứng dày kèm theo các vết nứt sâu do căn bệnh hiếm gặp.
Nhà chức trách hàng hải Malaysia thông báo, nước này đã ngăn chặn 6 tàu cá Trung Quốc xâm phạm lãnh hải cuối tuần trước. Sự cố diễn ra đúng lúc Bắc Kinh đang gia tăng sự hiện diện ở Biển Đông.
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao mỗi lần 'bẻ khục tay' lại có âm thanh tách tách vui tai hay không?
Theo một nghiên cứu mới đây, kiến thức khoa học và toán học của phụ huynh Mỹ trung bình chỉ đạt ngang mức với một học sinh lớp 6.
Bạn nên từ bỏ việc ăn hoa quả khi no bụng, uống trà đặc, đánh răng... ngay sau bữa cơm. Có nhiều thói quen nhỏ sau bữa ăn nhưng lại có tác hại lớn tới sức khỏe của bạn.